Syndróm polycystických vaječníkov - príčiny a príznaky - Matka a dieťa

Syndróm polycystických vaječníkov

syndróm polycystických vaječníkov

príznaky

Syndróm polycystických vaječníkov je problém, ktorý sa vyznačuje mnohými príznakmi, ako je nepravidelná menštruácia, hirzutizmus, obezita, akné, neplodnosť atď.

Čo znamená syndróm polycystických vaječníkov?

Syndróm polycystických vaječníkov je klinický syndróm charakterizovaný miernou obezitou, nepravidelnou menštruáciou alebo amenoreou a prejavmi nadmerného množstva androgénov (napr. hirzutizmus, akné). Väčšina pacientov má viaceré cysty vo vaječníkoch. Liečba je symptomatická.

Je to hormonálny stav, v ktorom telo produkuje abnormálne vysoké hladiny mužských hormónov nazývaných androgény. Tieto vysoké hladiny androgénu zabraňuje tomu, aby vaječníky produkovali dostatok progesterónu, nevyhnutné pre normálny menštruačný cyklus. To vedie k nevyvinutým folikulom, ktoré sa menia na malé cysty vo vaječníkoch - vaječníky s cystami - ktorý zabraňuje ovulácii.

Konkrétne ide o súbor príznakov spôsobených problémom s ženskými hormónmi. Je to veľmi častý stav u žien v plodnom veku. Ak sa nelieči, môže to v niektorých prípadoch viesť k vážnym zdravotným problémom.

Príčina

Príčina ešte nie je úplne pochopená. Zdá sa, že existuje celý rad faktorov, vrátane genetických faktorov, obezity, inzulínovej rezistencie a ďalších. Aj keď inzulínová rezistencia a výsledná hyperinzulinémia sú zodpovedné za väčšinu zmien syndrómu polycystických ovárií, vyskytujú sa zložité interakcie. Ak sú hladiny inzulínu v krvi príliš vysoké, vaječníky reagujú tvorbou väčšieho množstva mužských hormónov a hormonálne zmeny. Tieto hormonálne zmeny môžu zahŕňať:

  • Odolný voči inzulínu - Inzulín je hormón, ktorý riadi množstvo glukózy v krvi. Keď je človek rezistentný na inzulín, telo na inzulín nereaguje správne, takže telo musí produkovať viac a viac, aby sa glukóza mohla dostať do buniek.
  • Nadprodukcia mužských hormónov - Inzulínová rezistencia môže mať vplyv na vaječníky, takže začnú produkovať nadmerné dávky mužských hormónov (napr., Testosterón).

Hormóny a syndróm polycystických vaječníkov

Hormóny sú chemickí poslovia, ktorí spúšťajú mnoho rôznych procesov vrátane rastu a výroby energie. Úlohou jedného hormónu je často signalizovať uvoľnenie iného hormónu. Pri syndróme polycystických vaječníkov, hormóny už nie sú vyvážené. Hormonálna zmena spúšťa ďalšiu zmenu. Za normálnych okolností vaječníky produkujú malé množstvo pohlavných hormónov, ale pri syndróme polycystických vaječníkov začnú vaječníky produkovať príliš veľa androgénov.

príznak

Príznaky polycystických vaječníkov sa líšia od človeka k človeku a vyskytujú sa obvykle okolo 20. - 30. roku života.

Medzi bežné príznaky patrí jeden alebo viac z nasledujúcich príznakov:

  • akné;
  • nadmerný rast vlasov na tvári, hrudníku alebo bruchu (hirzutizmus);
  • vypadávanie alebo rednutie vlasov (plešatosť);
  • hypertenzia;
  • neplodnosť;
  • nepravidelná alebo chýbajúca menštruácia;
  • obezita, najmä okolo pása;
  • depresia alebo zmeny nálady.

Nie všetky ženy so syndrómom polycystických vaječníkov však majú všetky tieto príznaky a každý príznak sa môže pohybovať od mierneho až po závažný.

Diagnostické

Špeciálny test na syndróm polycystických vaječníkov neexistuje. Všetko to začína fyzickou skúškou a analýzou anamnézy. Môžu sa tiež vykonať nasledujúce testy a vyšetrovania:

  • krvné testy na zistenie hladín hormónov, ako je testosterón;
  • krvné testy na zistenie hladiny cholesterolu a cukru v krvi;
  • ultrazvuk vaječníkov.

Aké sú komplikácie syndrómu polycystických vaječníkov?

Syndróm polycystických vaječníkov môže zvýšiť riziko vzniku určitých zdravotných problémov v neskoršom živote. Aj keď sa niektoré príznaky môžu po menopauze zmierniť, môže to byť čas, keď sa objaví veľa súvisiacich dlhodobých stavov, vrátane:

  • Cukrovka 2. typu - Problémy so spracovaním inzulínu sa vyskytujú u väčšiny žien so syndrómom polycystických vaječníkov a s vekom majú tendenciu sa zhoršovať. Mnoho žien, ktoré majú tento problém, bude mať diagnostikovanú inzulínovú rezistenciu alebo cukrovku 2. typu.
  • Vysoká hladina cholesterolu - Vysoká hladina testosterónu môže zvýšiť LDL cholesterol (takzvaný zlý cholesterol). To môže viesť k zvýšenému riziku srdcových chorôb, mŕtvice a infarktu.
  • Metabolický syndróm - Metabolický syndróm je skupina prejavov a symptómov vrátane brušnej obezity, vysokého krvného tlaku, vysokých hladín cholesterolu a inzulínovej rezistencie. Ľudia s metabolickým syndrómom majú vyššie riziko srdcových chorôb, infarktu myokardu a mozgovej príhody.
  • Rakovina endometria (rakovina sliznice maternice) - Ženy so syndrómom polycystických vaječníkov majú zvýšené riziko rakoviny endometria.
  • S syndrómom polycystických vaječníkov sú spojené aj depresie, úzkosti a problémy so spánkom.

Liečba

Aj keď sa syndróm polycystických ovárií nedá vyliečiť, sú k dispozícii liečebné postupy, ktoré zmierňujú príznaky. Liečba bude závisieť od príznakov a ich závažnosti.

Farmaceutická liečba

Tu je liečba podľa príznakov:

Naturistická liečba

Inozitolový doplnok - Špeciálnou špeciálnou prírodnou metódou liečby syndrómu polycystických vaječníkov je inozitol, chemická zlúčenina nachádzajúca sa v ovocí, fazuli, zrnách a orechoch. Inozitol môže podporovať ovuláciu, ktorá môže podporovať plodnosť.

akupunktúra - Akupunktúra polycystických ovárií môže fungovať ako veľmi užitočná doplnková liečba pre ženy so syndrómom polycystických ovárií. Môže byť účinný pri znižovaní počtu ovariálnych cýst, kontrole hyperglykémie zvýšením citlivosti na inzulín a podporou chudnutia.

Doplnky vitamínu D. - Doplnky vitamínu D pomáhajú zlepšiť citlivosť na inzulín, znižujú nadváhu, spomaľujú tvorbu cyst, regulujú menštruáciu a znižujú oxidačný stres.

Ďalšie doplnky, ktoré boli študované a javia sa ako účinné pri syndróme polycystických vaječníkov, zahŕňajú:

  • horčík;
  • zinok;
  • vápnik;
  • Omega 3;
  • chróm;
  • N-acetylcysteín;
  • kyselina listová;
  • koreň maca - môže stimulovať plodnosť a libido;
  • Ashwagandha alebo indický ženšen - vyrovnávanie hladín kortizolu, ktoré by mohli znížiť stres a zmierniť všeobecné príznaky;
  • svätá bazalka - regulácia cukru v krvi, prevencia prírastku hmotnosti a zníženie hladiny kortizolu;
  • koreň sladkého drievka - vyrovnanie hormónov;
  • Vitex agnus castus - zlepšenie plodnosti (ako normens polycystických vaječníkov).

Diéta pre syndróm polycystických vaječníkov

Výživná strava vám môže pomôcť regulovať vaše hormóny a menštruačný cyklus. Tipy na jedlo:

  • Vyhýbajte sa spracovaným potravinám s vysokým obsahom cukru.
  • Jedzte čo najviac ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov.
  • Vyvážte príjem sacharidov a bielkovín.
  • Konzumujte čo najviac potraviny s protizápalovou úlohou.
  • Zvýšte príjem potravín bohatých na železo. Niektoré ženy so syndrómom polycystických vaječníkov pociťujú počas menštruácie silné krvácanie. To môže viesť k nedostatku železa alebo anémii. Ak vám lekár diagnostikoval niektorý z týchto stavov, prediskutujte, ako môžete zvládnuť príjem železa. Možno by bolo vhodné pridať do jedálnička potraviny bohaté na železo, napríklad špenát, vajcia a brokolicu.
  • Jedzte čo najviac potravín bohatých na horčík - mandle, kešu, špenát, banány atď.
  • Jedzte čo najviac vlákniny - strukoviny, brokolicu, ružičkový kel, avokádo atď.
  • Obmedzte konzumáciu kofeínu - konzumácia kofeínu môže súvisieť so zmenami v hladinách estrogénu a hormonálnym správaním.

Syndróm polycystických vaječníkov a tehotenstvo

Syndróm polycystických vaječníkov môže zvýšiť riziko neplodnosti. Je tomu tak preto, lebo tomu môže zabrániť vysoká hladina mužských hormónov ovulacia. Polycystické vaječníky v tehotenstve tiež môžu zvýšiť riziko mnohých komplikácií. V prípade mikropolycystických vaječníkov a tehotenstva môže dôjsť k zvýšeniu rizika nízkej pôrodnej hmotnosti plodu.

Aby ste zvýšili svoje šance na otehotnenie, je dôležité udržiavať si zdravú váhu, zdravo sa stravovať, aktívneho životného štýlu a sledovať svoju ovuláciu.

Ak liek nefunguje, váš lekár môže navrhnúť chirurgický zákrok na odstránenie malého množstva tkaniva, ktoré produkuje prebytočné mužské hormóny vo vaječníkoch. Ďalšou možnosťou je mimotelové oplodnenie (IVF), ktorá ponúka najlepšiu šancu na počatie.

Ak máte syndróm polycystických vaječníkov, môže to zvýšiť riziko komplikácií počas tehotenstva, ako sú:

  • potrat;
  • hypertenzia vyvolaná tehotenstvom;
  • gestačný diabetes;
  • predčasný pôrod.
    Ženy so syndrómom polycystických vaječníkov majú tiež vyššie riziko potreby cisárskeho rezu.

Prevencia a poradenstvo

Neexistuje jasný spôsob, ako zabrániť syndrómu polycystických vaječníkov. Avšak pri správnej výžive a úprave hmotnosti sa veľa žien, ktoré už majú toto ochorenie, môže vyhnúť rozvoju cukrovky a kardiovaskulárnym problémom.

  • Prestaňte fajčiť a osvojte si aktívny životný štýl. Znížte nadmernú telesnú hmotnosť.
  • Pravidelne chodte k lekárovi, aby vám otestoval lipidový profil a zistil vaše kardiovaskulárne riziko.
  • Pravidelne by sa mal vyšetrovať aj vysoký krvný tlak a hladina glukózy v krvi.
  • Ženy so syndrómom polycystických vaječníkov majú vyššie riziko depresie, úzkosti, nízkej sebaúcty, porúch stravovania a psycho-sexuálnej dysfunkcie, preto je dôležité včas odhaliť akékoľvek príznaky a vyhľadať špecializovanú pomoc.

Referencie:
(1) Syndróm polycystických vaječníkov, odkaz: https://www.mydr.com.au/womens-health/polycystic-ovary-syndrome
(2) Syndróm polycystických vaječníkov, odkaz: https://www.myvmc.com/diseases/polycystic-ovarian-syndrome-pcos/
(3) PCOS, odkaz: https://www.hse.ie/eng/health/az/p/pcos/
(4) Syndróm polycystických vaječníkov, odkaz: https://www.racgp.org.au/afp/2012/october/polycystic-ovary-syndrome/
(5) 30 prírodných spôsobov, ako pomôcť pri liečbe syndrómu polycystických vaječníkov (PCOS), odkaz: https://www.healthline.com/health/womens-health/natural-treatment-pcos

Absolvent Fakulty lekárskeho bioinžinierstva - Lekárskej a farmaceutickej univerzity v Iasi a magisterský titul v odbore Klinický bioinžiniering.