Syr s plesňou - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

plesňou

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať „Mold Cheese“ do kategórie „Cheese“, prečítajte si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 18%Kalórie 353 kcal
  • 46%TUKY 28,74 g
  • 93% Nasýtené tuky 18 669 g
  • Polynenasýtené tuky 0,8 g
  • Mononenasýtené tuky 7 778 g
  • cholesterolu 75 mg
  • 58%Sodík 1395 mg
  • 1%sacharidy 2,34 g
  • 0% Vláknina 0 g
  • 1% Cukor 0,5 g
  • 24%bielkoviny 21,4 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • Celkom 28,74 tukov (g)
    • 18 669 nasýtených tukov (g)
    • 0,8 polynenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 7 778 mononenasýtených tukov (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 75 Cholesterol (mg)
    • 0,264 omega-3 mastných kyselín (g)
    • 0,536 Omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 2,34 sacharidy, spolu (g)
    • 0 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • 0,5 cukru, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 21,4 bielkoviny, spolu (g)
    • 0,312 tryptofánu (g)
    • 0,785 treonín (g)
    • 1 124 izoleucín (g)
    • 1919 leucín (g)
    • 1 852 lyzínu (g)
    • 0,584 metionínu (g)
    • 0,107 cystínu (g)
    • 1 087 fenylalanínu (g)
    • 1 295 tyrozínu (g)
    • 1 556 valínu (g)
    • 0,711 arginín (g)
    • 0,758 histidín (g)
    • 0,644 alanín (g)
    • 1 436 kyselina asparágová (g)
    • 5 179 kyselina glutámová (g)
    • 0,406 glycín (g)
    • 2,1 prolín (g)
    • 1,12 serín (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 36 folátov, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 36 folátov (v potravinách) (mcg)
  • 763 vitamín A (UI)
    • 192 retinol (mcg)
    • 74 beta-karotén (mcg)
    • 0 alfa karotén (mcg)
    • 0 kryptoxantín (mcg)
    • 0 lykopén (mcg)
    • 0 luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,029 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,382 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 1 016 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 1 729 vitamínov B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,166 vitamínu B6 (mg)
  • 15,4 vitamínu B8 (cholín), spolu (mg)
  • 1,22 vitamín B12 (mcg)
  • 0 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • 0,5 vitamínu D3 (mcg)
  • 0,25 vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 2,4 vitamín K (mcg)
ťažba
  • 528 vápnik (mg)
  • 0,31 železo (mg)
  • 23 horčík (mg)
  • 387 fosfor (mg)
  • 256 draslíka (mg)
  • 1395 sodík (mg)
  • 2,66 zinok (mg)
  • 0,04 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,009 Mangán (mg)
  • 14,5 selénu (mcg)
Iné
  • 5.11 Zvyšok (g)
  • 0 Alkohol (g)
  • 42,41 voda (g)
  • 0 kofeín (mg)
  • 0 teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Syr s plesňou stratil 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Syr s plesňou na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Plesnivý syr pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

O „Syre s plesňou“ v súčasnosti neexistujú žiadne informácie.

Popis výrobcu

Momentálne nie je k dispozícii žiadny popis pre „Syr s plesňou“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.