Tabletky na chudnutie a keto humbuk - blog

Trh so tabletami na chudnutie je lukratívny a príjemcovia tohto trhu sú rýchli, pokiaľ ide o sledovanie nových trendov. Úspech ketogénnej diéty vyústil do širokej škály „keto tabletiek“, ktoré sľubujú okamžité a ľahké chudnutie.

tabletky

Tieto pilulky väčšinou obsahujú určitú formu BHB (kyselina beta-hydroxybutánová). Jedná sa o ketónové telo, ktoré cirkuluje v krvi počas ketogénnej diéty alebo nalačno a dodáva bunkám energiu. BHB sa môže vyrábať aj umelo a môže sa brať ako prášok alebo vo forme tabliet (v Európe ešte nie je schválený).

Predajcovia takýchto tabletiek na chudnutie teraz tvrdia, že by ste schudli užitím BHB, čo však pri bližšom skúmaní nemá zmysel, pretože exogénny BHB je jednoducho ďalším zdrojom energie, ktorý tiež konzumujete a musíte ho používať.
BHB, ktoré nájdete v krvi, keď ste v ketóze, je výsledkom fungujúceho procesu spaľovania tukov a nie jeho príčinou. Ako spotrebiteľ sú pseudovedecké argumenty klamané.

Predajcovia piluliek potom väčšinou niekde v drobnej tlači alebo na spodnej časti svojej webovej stránky poukazujú na to, že tabletky by pri ketogénnej diéte fungovali najlepšie. Raz máte pravdu.
Mám tabletku, ktorá ma v zime zahreje a najlepšie funguje, keď mám na sebe bundu 🙂