Tabletky na chudnutie so štíhlym účinkom s opatrnosťou - Hlavné správy
Prečo pracne meniť svoj jedálniček, keď môžete jednoducho zhodiť kapsulu na chudnutie? To sľubujú niektoré reklamy - a tak často sú minimálne príliš silné.
Berlín (dpa/tmn) - produkty na chudnutie v drogériách a lekárňach sľubujú chudnutie rekordnou rýchlosťou. O účinku však často nie je takmer žiadny dôkaz - a ak sa tak stane, tak iba v kombinácii s vedľajšími účinkami a za vysoké ceny.
Ukazuje to štúdia Stiftung Warentest. Odborníci sa bližšie pozreli na trinásť liekov, z toho šesť bez lekárskeho predpisu. Podľa nadácie sú všetky „nevhodné“ - zvyčajne preto, že účinok nebol dostatočne preukázaný.
Bez lekárskeho predpisu, často bez akýchkoľvek účinkov
Situácia v štúdii je stále najlepšia pri voľnopredajných liekoch s účinnou látkou orlistat. Väčšinou sa však vyšetrenia týkajú variantov orlistatu viazaných na lekársky predpis, ktoré sú dávkované výrazne vyššie. Ukázalo sa tiež, že pomôcky na chudnutie s chitosanom vám pomáhajú chudnúť - aj keď tak málo, že podľa odborníkov sú užitočné iba ako motivačná pomôcka.
V štúdiách sa osvedčili lieky na predpis s orlistatom alebo liraglutidom. Vyskytli sa však aj nepríjemné vedľajšie účinky ako nevoľnosť alebo hnačka. Takéto látky by sa preto mali používať iba pod lekárskym dohľadom, ak máte veľkú nadváhu a súbežne s diétou a cvičením. Okrem toho sú veľmi drahé s cenami od 70 do 290 eur mesačne. Zdravotné poisťovne zvyčajne prostriedky nepreplácajú.
Amfetamíny sú príliš nebezpečné
Stiftung Warentest však neodporúča prípravky na chudnutie na predpis s amfetamínmi, ktoré sú viazané na lekársky predpis, a to ani na krátkodobé použitie. Dôvodom je riziko závislosti a obrovské vedľajšie účinky: Drogy majú potláčať chuť do jedla, ale môžu tiež viesť k búšeniu srdca, nepokoju, závratom a poruchám spánku.
Samostatnou kategóriou, ktorá nie je podrobne skúmaná, sú takzvané diéty s umelou výživou. Zvyčajne sú dostupné ako prášok na zmiešanie, ktorý nahradí jedno alebo viac nízkokalorických jedál denne. To môže fungovať, ale existuje aj riziko vedľajších účinkov, ako je zápcha. Tieto prostriedky by sa preto mali použiť, iba ak máte veľkú nadváhu a krátkodobo.