Ťahanie - detoxikácia a liečenie
Pre niekoho je ťahanie oleja rovnako bežné ako čistenie zubov, iní sa striasajú od znechutenia, keď o tom iba počujú: každé ráno si dúšok oleja dajte do úst, poriadne si ich vypláchnite a potom vypľujte. Ťahanie ropy sa stalo populárnym detoxikačným rituálom. Aplikácia z alternatívnej medicíny nie je v žiadnom prípade novým trendom, ale storočnou liečebnou metódou. Účinok naťahovania oleja by sa nemal obmedzovať na zdravú flóru v ústach, ale mal by sa vzťahovať aj na celkovú liečbu rôznych chorôb. Proces liečenia, ktorý sa dá ľahko uskutočniť, má veľa priaznivcov, ale tiež vzbudzuje pochybnosti a kritiku. Prečítajte si, ako funguje ťahanie oleja a či skutočne funguje.

Čo je to ťahanie oleja?
Ťahanie oleja je jedno alternatívna liečebná aplikácia, ktorý je tiež známy pod pojmami úprava oleja, nasávanie oleja alebo žuvanie oleja. Pri ťahaní olejom sa ústna dutina v priebehu určitého časového obdobia, v závislosti od spôsobu, vypláchne rastlinným olejom alebo zmesou olejov. Primárnym cieľom je „vytiahnuť“ znečisťujúce látky z tela.
Odkiaľ pochádza ťažba oleja?
Holistická metóda sa vracia k starodávnym tradíciám, ako je ajurvéda, indická doktrína zdravého života. Ťahanie ropy sa po prvý raz objavuje v Charaka Samhita, najstaršom ajurvédskom písme, pod menom Kavala Graha alebo Kavala Gandoosha. V 2000 rokov starej práci je vymenovaných viac ako 30 rôznych chorôb, proti ktorým je možné bojovať ťahaním oleja (tu sezamovým olejom).
Ťahanie oleja, najmä slnečnicového, malo pôvod pravdepodobne v ukrajinskom a ruskom ľudovom liečiteľstve.
Liečebné odporúčania, ktoré existujú v nemecky hovoriacich krajinách, sa dajú odvodiť od dvoch článkov v lekárskej literatúre z roku 1991. Obe publikácie odkazujú na prednášku ruského lekára Dr. Fedor Karach, ktorý túto metódu údajne predstavil na kongrese onkológov a bakteriológov. Chýba presný čas a informácie o zdroji, citované publikácie lekára Karacha však nie sú k dispozícii.
Prečo ťahanie oleja?
Okrem udržania zdravia zubov a ústnej flóry je najdôležitejšou výhodou ťahania oleja aj to Detoxikácia tela. Okrem toho sa hovorí, že táto metóda slúži na prevenciu systémových a chronických ochorení prostredníctvom detoxikácie, na zmiernenie ich symptómov a iných ochorení a dokonca na vyliečenie niektorých chorôb. V nasledujúcom texte vám podrobnejšie predstavíme zdravotné účinky ťažby ropy.
Ťahanie oleja ako čistenie zubov?
Ťahanie oleja je považované za zvlášť užitočné na čistenie zubov a zdravú flóru ústnej dutiny a najmä na pomoc proti alebo predchádzanie nasledujúcim sťažnostiam:
- Krvácajúce ďasná
- Zápach z úst
- Zubný plak
- Kaz
- Zmena farby zubov
- Suché ústa
- popraskané pery
Niektoré štúdie * - najmä indické - v skutočnosti jednu uvádzajú preukázaný pozitívny účinok oleja pôsobiaceho na zdravie zubov a úst. Napriek tomu ťahanie oleja nenahrádza čistenie zubov, ale slúži ako doplnkový spôsob na udržanie zdravia ústnej dutiny.
Ťahanie oleja ako detoxikačný rituál
O olejoch a zmesiach olejov sa hovorí, že sú schopné vytiahnuť toxíny a znečisťujúce látky z tela cez jazyk a ústnu sliznicu. Pretože ťahanie oleja stimuluje slinné žľazy a podporuje vylučovanie škodlivých látok z organizmu.
Obhajcovia tejto metódy prisahajú aj na detoxikačné kúry - teda detoxikačné kúry - s procesom naťahovania oleja. Napríklad pri chudnutí alebo nalačno ubúdajúce tukové tkanivo uvoľňuje predtým uložené znečisťujúce látky. Tie sa potom dajú z tela odstrániť ťahaním oleja.
S akými chorobami pomáha ťahanie oleja?
Okrem udržania zdravej flóry v ústach by liečebná metóda mala pomôcť aj pri nasledujúcich chorobách a ťažkostiach:
- bolesť hlavy
- Kožné problémy (ekzémy, akné, psoriáza, neurodermatitída)
- reuma
- artróza
- trombóza
- Problémy s močovým mechúrom a obličkami
- bronchitída
- Infekcie podobné chrípke
- Bolesť v období a menopauza
- Žalúdočné vredy a zápal sliznice žalúdka
- Choroby gastrointestinálneho traktu (napríklad infikované hubou Candida)
- Choroby srdca
- Poruchy krvi
- Ochorenie pečene
Tento zoznam sa netvrdí, že je úplný, pretože ťažbe ropy sa pripisuje veľa pozitívnych účinkov. Mali by ste si však uvedomiť, že vplyv ťažby ropy na mnohé z týchto sťažností je založený iba na správach o skúsenostiach nie je vedecky dokázané je.
Olej vtiahnutý do rakoviny?
Pacienti s rakovinou orofaryngu, gastrointestinálneho traktu, pečene alebo obličiek často trpia Zápach z úst, pretože také nádory menia bunkovú štruktúru.
Niektoré formy liečby, ako je chemoterapia alebo rádioterapia, môžu navyše spôsobiť smrť viacerých buniek sliznice, čo tiež spôsobuje vývoj zápachu. Liečba navyše vytvára živnú pôdu pre mikroorganizmy, takže baktérie a plesne môžu produkovať plyny, a tým aj zápach z úst.
V týchto prípadoch môže ťažba oleja pomôcť postihnutým pacientom s rakovinou, pretože má antioxidačné a antibakteriálne vlastnosti. Olej navyše vytvára akýsi ochranný film na sliznici ústnej dutiny.
Ťahanie oleja sa preto dá použiť na boj proti zápachu z úst pri rakovine, ale nie na prevenciu alebo liečbu samotnej rakoviny.
Vysvetlenie mechanizmov pôsobenia ťahania oleja
Existujú rôzne, ale nie dokázané teórie, ako funguje ťahanie oleja. V zásade sa hovorí, že vírenie oleja v ústach stimuluje sliznicu ústnej dutiny k vylučovaniu a vylučovaniu patogénov a toxínov. Tie sú viazané v oleji a odstránené z tela vypľúvaním oleja.
Vyplachovanie v ústach to urobí Olej mliečne biely. Obhajcovia ťahania oleja tvrdia, že ide o údaj o čistiacich vlastnostiach oleja a toxínov, ktoré obsahuje. Olej však skutočne emulguje. To znamená, že látky obsiahnuté v slinách rozkladajú tuk v oleji, ktorý vytvára mliečnu farbu.
Výhody ťahania oleja
Výhodou ťahania oleja pri udržiavaní zdravej ústnej dutiny a čistenia zubov je, že na rozdiel od zubnej pasty sa olej môže dostať do všetkých medzizubných priestorov. To je navyše podporené otáčaním a vtiahnutím do úst, pretože olej je vtlačený do všetkých medzier.
Okrem toho ani trojminútové čistenie zubov ani vyplachovanie úst aplikované za niekoľko sekúnd nevydrží krok s 20-minútovým časom pôsobenia oleja.
Nevýhody ťahania oleja: počiatočné zhoršenie
Ťahanie oleja má ale aj svoje nevýhody: Po prvé, pre mnohých nie je najpríjemnejším nápadom dávať si olej každé ráno na prázdny žalúdok do úst. Tento prah inhibície sa musí najskôr prekonať.
Ďalej môžu existovať „vedľajšie účinky“, ako je hnačka alebo zvýšené vylučovanie nosového a hrdlového hlienu. Dôvodom je detoxikácia, ktorá môže organizmus zaťažiť viac ako zvyčajne. Uvoľňovanie znečisťujúcich látok v krvi môže viesť k počiatočnému zhoršeniu, t. J. K zjavnému zhoršeniu chorôb a sťažností.
Tieto počiatočné zhoršenia sú tiež známe z iných alternatívnych liečebných metód a považujú sa za pozitívny signál z tela. Je to tak preto, lebo naznačujú, že sa v tele aktivovali samoliečebné procesy, bojujú s ohniskami choroby a čoraz viac metabolizujú degradačné produkty.
Kritika ťahania ropy
Hlavná kritika ťahania ropy je nepochybne táto nedostatočný vedecký výskum alebo nedostatok dôkazov o pozitívnom vplyve ťažby ropy na zdravie prostredníctvom štúdií alebo iných metód preukazovania.
Ako už bolo spomenuté skôr, existujú niektoré štúdie, ktoré sa zaoberali účinkami ťahania oleja na zdravie úst a zubov. Je však potrebné zdôrazniť, že táto práca má metodologické nedostatky, a preto jej výsledky nie sú dostatočne presvedčivé na to, aby bolo možné s istotou potvrdiť, že ťažba ropy má pozitívny vplyv na zdravie.
Vedecky tiež nebolo dokázané, že ťahanie oleja môže zmierniť alebo dokonca vyliečiť iné choroby a ťažkosti, ako sú bolesti hlavy, kožné problémy, artróza alebo bronchitída.
V Alternatívna medicína tento proces je však uznávaný a široko používaný. Mali by ste si však uvedomiť, že toľko inzerovaný efekt ťažby ropy je iba záležitosťou predpokladov, ktoré sú založené skôr na storočnej tradícii ako na spoľahlivých faktoch.