Tajomstvá ideálneho mobilného manželstva
Aké by boli tie tajomstvá, ktoré robia rozdiel medzi takýmto manželstvom a tým ideálnym, ktoré vám všetci známi závidia?
Vedkyňa Terri L. Orbuch, ktorá 22 rokov sledovala 373 párov, aby pomohla uskutočniť štúdiu uskutočnenú Národnými inštitútmi zdravia, objavila štyri tajomstvá, ktoré môžu zmeniť manželstvo na jedno. stredná úroveň harmónie a radosti, charakterizovaná tým a tým, v ideálnom.
„Ide o malé zmeny v správaní a prístupe, ktoré môžu zmeniť váš vzťah k lepšiemu,“ uviedla.
Podľa WebMD sú tu štyri tajomstvá:
1. Pochopte navzájom potreby
"Hlavný dôvod rozchodu nie je daný konfliktmi, problémami s komunikáciou alebo sexuálnou nezlučiteľnosťou. Najhorší je ten, ktorý súvisí s frustráciou. Sklamanie, ktoré sa každým dňom prehlbuje medzi tým, čo od partnera očakávate, a tým, čo ponúka." povedal Orbuch.
Aby sa obmedzili účinky tohto dôvodu, je dobré hovoriť o očakávaniach všetkých. Možno chcete viac náklonnosti a on plače po uvoľnenejšom spoločne strávenom čase.
2. Ukáž mu svoju lásku
Manželia, ktorí preukazujú lásku, sú tie slová alebo gestá, ktoré preukazujú, že si vážite, vážite a milujete seba, označujú sa za šťastných v porovnaní s tými, ktorí sú na tento dôkaz skúpy. A vedec poukazuje na to, že tento dôkaz potrebujú nielen ženy, ale aj muži.
Napríklad ženy sú často obklopené okolím, ale u mužov sa to stáva málokedy. Preto očakávajú, že ich manželky dostanú kompliment.
3. Dajte si 10 minút denne
Romantický večer raz týždenne sa odporúča vždy, ale niekedy potrebujete iba pár minút strávených spolu. "Povedal som mu Pravidlo 10 minút. Dajte si 10 minút denne na to, aby ste hovorili o čomkoľvek, okrem detí, povinností alebo domácich prác, “uviedol Orbuch.
Ignorujte babskú radu, že plameňom horí malé tajomstvo. 98% z tých, ktorí povedali, že sú šťastní, uviedlo, že svojich partnerov pozná veľmi dobre. Všetko, čo sa o sebe dozviete, vás zbližuje.
4. Zamerajte sa na to, v čom sa cítite dobre
Mnoho z nás verí, že úspešné manželstvo zahŕňa snahu napraviť, čo nie je v poriadku. Je pravda, že to nestačí. Dôležitejšie je zamerať sa na to, v čom sa cítite dobre.
„Najlepším spôsobom, ako zvýšiť vášeň a dobrú náladu, je pridať pozitívne prvky,“ hovorí Orbuch. To samozrejme neznamená, že nie je dobré hovoriť o všetkom negatívnom medzi vami.
Čím viac sa však staráte o pozitívne stránky, tým viac hľadáte to, vďaka čomu sa cítite šťastní, tým šťastnejší budete.