Tajomstvo chudnutia svetovej hviezdy To je to, čo Adele teraz robí tak dobre - priatelia
Tajomstvo chudnutia svetovej hviezdy | Aj o tom je Adele
tak dobre teraz
Všetko v rovnováhe!
Speváčka Adele (32) momentálne prechádza absolútne magickou zmenou. Prvá - veľmi zrejmá - zmena: Kráľovná duše údajne za posledné dva roky stratila viac ako 45 kilogramov. Na nových fotografiách Britka sebavedome a uvoľnene do kamery, ako už dávno nie, sa dokonca vo svojom poslednom instagramovom príspevku predstavila v čiernych mini šatách!
Existujú ale aj ďalšie faktory, ktoré Adele uľahčujú v pravom slova zmysle ...
Zdravý životný štýl
Popová diva sa dnes spolieha nielen na zdravú výživu, pri ktorej sa okrem iného zaobíde bez cukru a priemyselne spracovaných potravín. Adele údajne prestala fajčiť a pila menej alkoholu ako predtým.
tiež čítať
Jej fitnes tréner ju oslavuje Roky sa Adele trápila so svojou mega postavou
Na svoje 32. narodeniny megahviezda Adele prekvapila svojich fanúšikov novou postavou. A jej tréner oslavuje aj jej premenu.
Och, je tu nová fotka! Adele to nechá roztrhať
Niet pochýb, bol to granát s ďalšími kilami! Ale na tejto novej fotografii viac ako vidieť nové sebavedomie Adele!
Rovnováha medzi pracovným a súkromným životom
Pre syna Angela (7) je jeho mama skutočným superhrdinom. Adele a bývalý manžel Simon Konecki (46) sú od svojho rozchodu v opatere malého dieťaťa. Pre 32-ročnú mladú ženu nebolo vždy ľahké zosúladiť svoju úlohu matky s kariérou svetovej hviezdy.
Zasvätený pracovník povedal americkému Mazaginu „Ľudia“: „V minulosti bolo pre Adelu obrovský stres kombinovať materstvo a prácu. Chcela nájsť správnu rovnováhu. ““
Ako presne to speváčka urobila, zdroj neprezrádza. Len toľko: „Teraz sa jej darí fyzicky A psychicky veľmi dobre.“
Nákupná zábava
Verte tomu alebo nie, speváčka je vraj zo svojho chudnutia v rozpakoch. Dôverníčka hudobníka povedala pre americký „HeatMagazine“: „Adele je pozornosť veľmi nepríjemná. Priznáva, že nikdy nevyzerala tak dobre ako teraz, ale stále sa cíti veľmi brzdená svojím novým vzhľadom. (...) Pri pohľade do zrkadla je stále šokovaná. ““
Úžasne sympatická reakcia ženy, ktorá sa úplne znovu objavila - a teraz si musí zvyknúť na jej zmenenú reflexiu a neznámy vplyv na ostatných.
Ako to však Adele rieši? Nakupuje proti neistote!
"Baví ju skúšať nové veci - od obtiahnutých šiat až po šaty na červený koberec." Akoby teraz kompenzovala všetko, čo nikdy predtým nemala. ““
Adele vraj na svoj nový šatník utratila už tisíce dolárov.
Veľa pohybu
Každý, kto bojoval proti kilám navyše, vie: bez cvičenia nič nefunguje! 32-ročný mladík si to vzal aj k srdcu. Kamarátka sirény s dušou vie: „Chodí do rôznych fitnes štúdií. Zvyčajne odchádza skoro ráno a kvôli tomu sa stretáva so svojím trénerom. Prvá vec, ktorú urobí, je vypracovanie. Cvičí asi hodinu a potom odchádza z posilňovne potená. ““
A teda dôverníčka: „Tiež často chodí na prechádzky a dbá na to, aby každý deň urobila dostatok krokov. Je len v ryhe! “