Tajomstvo krásy Claudie Schiffer
Modelka používa mužskú kozmetiku pre krásnu pleť a pri nezdravom jedle by pribrala.
V posledných dňoch sa Claudia Schiffer, ktorá je inak tak mediálne plachá, predviedla dvakrát. Na módnej párty v jej adoptívnom dome v Londýne a na prehliadke Chanel haute couture v Paríži. V obidvoch prípadoch vás nadchol skvelý, prirodzený vzhľad 46-ročnej ženy - aj keď má na svoj vek podozrivo málo vrások okolo očí.
Uvoľnenie je každopádne magické slovo, pokiaľ ide o starnutie, povedal Schiffer pred niekoľkými rokmi: "To, že starnem, mi nikdy nerobilo problémy. Som veľmi realistický človek. Starnutie je jednoducho súčasťou života."
Na verejnosti neustále nosí aj slnečné okuliare. „Je to veľmi praktické, ak ráno prespíte a deti privediete do školy bez mejkapu.“
Fitness a výživa
Modelka vopred povedala: "Bohužiaľ, nepatrím k tým šťastlivcom, ktorí môžu jesť, čo chcú, bez toho, aby pribrali. Musím sa viac ťahať za jeden povraz. Preto pravidelne cvičím a nepijem alkohol - ani keď niečo oslavujeme - a Ani ja nekonzumujem príliš veľa kofeínu. ““
Káva je povolená iba na raňajky: „Každé ráno je tu espresso a vajcia.“ Pre Schiffera je dôležité mať dobrú atmosféru: "Na raňajky je vždy dobrá hudba, väčšinou z 80. rokov. Rád počúvam Davida Bowieho, Queen alebo Adele." Počas týždňa model vstáva o siedmej hodine.
Cvičenie je tiež súčasťou denného programu: „Cvičím chôdzou so psami, tenisom alebo cvičením jogy alebo pilates doma so svojím trénerom“ - vždy okolo 8:30 ráno. Potom vzala deti do školy alebo škôlky.
Nechodí však behať, je to pre ňu príliš namáhavé: "Starám sa veľmi o svoje telo, takže sa stará aj o mňa. Nerobím však extrémne športy ako jogging. Radšej idem na prechádzku, aj keď je veľká zima, to je dobré stimulovať krvný obeh a cítim, že moja pokožka je pevnejšia. Snažím sa čo najčastejšie uvoľňovať svoje telo a tvár. A vďaka joge pracujem aj na svojom dýchaní. Milujem prestávky bez stresu. „
Žiadne občerstvenie, žiadne rýchle občerstvenie
Neverí v občerstvenie proti chuti na jedlo. Claudia zje tri jedlá denne a medzi tým je iba tekutina. Ak je ale dlho na cestách, v kabelke sú ryžové krekry a prášok na polievku miso. Keby jedla nezdravé jedlo, okamžite by pribrala, pripúšťa modelka. Preto existuje iba 1200 kalórií päť dní v týždni. Na šiesty deň Schifferová zje, čo chce, ale iba do 16. hodiny.
Nakupuje iba bioprodukty a to, čo zje, je mimoriadne zdravé. Nemec sa snaží každý deň vypiť liter zeleného čaju. Schiffer nechce vedieť nič o stravovacom pláne, ale po 16. hodine zvyčajne konzumuje iba ľahké nízkokalorické jedlo.
Vaše tipy na krásu - pánsky píling
Pokiaľ ide o kozmetiku a styling, modelke, ktorá žije so svojím manželom, režisérom Matthewom Vaughnom, na vidieckom panstve podobnom zámku, sa to páči veľmi jednoducho.
Vlasy: "Vlasy si iba krátko vyfénujem a potom ich nechám vysušiť na vzduchu. Potom vyzerajú živšie, nepáči sa mi dokonale upravený vzhľad."
Pleť: "Veľmi si myslím, že mám exfoliáciu. Mojím obľúbeným je Men Face Scrub od Clinique. Používam ho najmenej dvakrát alebo trikrát týždenne. Skutočne to robí rozdiel a dodáva sviežosť."
Jej kaderníctvo (podľa Haprer's Bazzar): Raphaël Salley v Londýne
Váš zlozvyk: červené víno a čokoláda
Jej najobľúbenejšie dovolenkové miesto: Megève vo francúzskych Alpách na lyžovanie
Najlegendárnejšia párty: moja svadobná hostina
Obľúbení dizajnéri: Chanel, Yves Saint Laurent, Dolce & Gabbana, Valentino a Isabel Marant .