Tajomstvo stravy Oany Romana
Oana Roman je unavená z toho, že je terčom mnohých zlov od mnohých ľudí, ktorí si robili žarty z jej nadváhy.
Oana teda schudla, najmä preto, že je leto a neraz chodí na pláž.
Nebolo to ľahké, pretože Oana bojovala s kilami navyše, ale nakoniec bolo jej úsilie vidieť v zrkadle.
Virtuálna stávka Oany Romana
V skutočnosti sa to všetko začalo potom, čo ju jeden z jej virtuálnych priateľov pozval na svoju kliniku kvôli niektorým procedúram na tvarovanie tela.
„Už to pre mňa bolo dlho. Bol som terčom nechutných kampaní. To nie je dôvod, prečo som schudol, ale preto, že som sa virtuálne stavil s mojím priateľom z Ploješťa, ktorý mi povedal, aby som prišiel urobiť nejaké lekárske zákroky na jej kliniku. “
Schudol vďaka vlastnej strave
Pretože potrebovala diétu, ktorá by jej pomohla dosiahnuť jej cieľ, Oana si našla svoju vlastnú stravu na chudnutie.
„Vyskúšal som ich všetky (diéty). Väčšina dáva výsledky, ale ak ich nedodržíte, opäť priberiete. Napadlo mi teda vytvoriť niečo, čo by bolo pre mňa v poriadku. Mám problém a ak za mnou prídete s tým, že „toto nemáte dovolené“, som veľmi frustrovaný.
A potom som povedal, že sa snažím nič nezakázať, iba znížiť množstvo. A to som v podstate urobil. Jem všetko, ale veľmi, veľmi málo. Môj metabolizmus bol upravený tak, aby som mal popoludní iba jedno výdatné jedlo denne. Tiež som trochu hladný. Jedlo si beriem o 14 hodín.
Večer jem veľmi málo, šalát, ovocie. Ráno nejem, nikdy by som to nedokázal, pijem iba kávu. Prvé jedlo jem o 13:00 “, prezradila Oana Roman.
Prečo Oana Roman pribral
V minulosti Oana Roman vyskúšala iné diéty, dokonca jej operovali bruško. Z tohto dôvodu však Oana Roman už nemôže vyvíjať fyzickú námahu.
„Asi 20 rokov som bol obeťou šikany. Bolo to veľmi ťažké, najmä preto, že som týmto ľuďom neodpovedal. Títo ľudia hrešili tri generácie, pretože nevedeli, prečo som sa stal takým. Bol som dieťa, ktoré športovalo.
Po revolúcii som nikdy nič také nemal, zobudil som sa vo svete, ktorý som nechcel, s tým, že nás noviny preklínajú. Prepadol som veľmi vážnej depresii, znásilňovali ma kamaráti zo školy. Keď som už nešportoval, veľmi som pribral. Pre mňa tento problém nebol v tom, že som bol ako tank, ale preto, že som prešiel veľmi vážnou depresiou, “povedal Oana Roman.
Oana nechce dokonalé telo, ale s doterajšími výsledkami je nadmieru spokojná, čo dokazuje, že je to možné a že sa takto cíti veľmi dobre: „Nesúhlasím s dokonalým telom, nechcem ísť do druhého extrému . Ukázal som, že to dokážem aj ja. Prešiel som zo 126 cm v bokoch na 110. Je to niečo, čo ti dáva veľmi dobrú atmosféru. Urobil som to bez tabletiek, bez zázračných čajov “.