Tajomstvo toho, kto stratil 4 čísla na oblečení v jednom

Nigella Lawson je novinárka z Veľkej Británie a jej kulinárske predstavenie je veľmi populárne. Len pred pár mesiacmi mala zmyselnú postavu a na oblečení mala veľkosť 16.

Ale vo veľmi krátkom čase prešla veľkolepou transformáciou a teraz dosiahla veľkosť 12 na oblečení.

Namiesto toho, aby Nigella znížila príjem kalórií a vylúčila niektoré jedlá z denného menu, dokázala schudnúť pomocou úplne neobvyklej metódy. Teraz má nielen neuveriteľnú krásu, ktorá znemožňuje uveriť, že má 52 rokov, ale aj postavu na mieru.

Prezradila, že medzi tajomstvami, ktoré jej pomáhali pri chudnutí, je šiška a čokoládové jedlo.

"Som fanúšikom tukov a mám rád šišky. Páči sa mi všetko, čo je vyrobené z cesta a čo najlepšie vyprážané."

Nigella tiež prezradila, že pije veľa vody, najmenej tri litre denne, a to jej veľmi pomohlo v procese chudnutia.

Hviezda neznížila spotrebu sacharidov a je toho názoru, že sú jej najlepšími priateľmi. Ako večerné občerstvenie odporúča niečo, čo by sa nemalo variť, napríklad syrový chlieb.

---