Takto môžu rodičia pomôcť svojim deťom
Informácie pre rodiny Ako môžu rodičia pomôcť svojim deťom
Všetci hovoria o korónovom víruse.
Vírus je pôvodca choroby.
Existuje veľa televíznych programov o tejto chorobe a vírusu.
Tieto programy sledujú aj deti.
Mohli by ste sa zľaknúť.
Rodičia musia svojim deťom vysvetliť novú situáciu.
Možno budú musieť zostať rodičia aj so svojimi deťmi.
Deti potrebujú niečo robiť doma. Napríklad maľovať spolu.
Veľa je iných kvôli vírusu corona.
Školy a denné stacionáre pre deti sú zatvorené.
Deti sa nemôžu stretávať so svojimi kamarátmi.
O korónovom víruse sa hovorí v televízii a v rozhlase.
Deti si veľmi zreteľne všimnú:
- Ako situáciu riešia rodičia?
- Rodičia môžu byť vystrašení alebo neistí?
- Čo sa mení vo vašom živote?
Deti majú veľa otázok pre svojich rodičov.
Možno je rodina aj v karanténe
a musí zostať doma.
Karanténa je ťažké slovo.
To sa hovorí: Ka ranta ne.
Niektorí ľudia majú nákazlivé choroby.
Nesmiete infikovať ďalších ľudí.
Preto sa dostávajú do karantény.
To znamená:
Je zakázané mať akýkoľvek kontakt s inými ľuďmi.
Nesmiete ísť von.
Zostanete doma. Alebo aj v nemocnici.
Karanténa zvyčajne trvá 2 týždne.
Každé dieťa reaguje inak.
Napríklad keď prežíva stres.
Niektoré deti potom pociťujú úzkosť, únavu alebo nepokoj.
Potom reagujú podráždene, agresívne alebo plačlivo.
Niektoré deti spia zle alebo nemajú hlad.
Možno sa zrazu správajú ako veľmi malé deti.
Napríklad znova pokukujete.
Môžete sa tiež náhle sťažovať na bolesť žalúdka.
To všetko môžu byť znaky.
Dieťa si všimne zmenu.
Reaguje vystresovane.
Takto môžu pomôcť deťom
Tieto tipy môžu pomôcť vám a vašim deťom:
- Buďte tu pre svoje dieťa!
- Držte sa jedla a času spánku ako vždy!
- Plňte sľuby presne.
- Stravujte sa zdravo s množstvom zeleniny.
- Nechajte svoje dieťa piť vodu.
- Doprajte svojmu dieťaťu čerstvý vzduch.
- Vaše dieťa potrebuje pohyb, napríklad jazdu na bicykli alebo hru s loptou
- Doprajte mu dostatok času na hranie.
- Nechajte ich pozerať veľmi málo alebo žiadne spravodajské programy.
- Vaše dieťa môže chcieť spať s vami.
Toto dovoľte.
Ak ste v poriadku.
Takto môžete vysvetliť konkrétnu situáciu
Veľa sa s dieťaťom rozprávajte.
Počúvajte ho pozorne
Aj keď vždy hovorí to isté.
Úprimne odpovedzte na otázky.
Priznajte, keď niečo neviete.
Porozprávajte sa s dieťaťom obzvlášť zreteľne.
Vysvetlite všetko presne:
- ktoré preventívne opatrenia pomáhajú
- čo budete robiť, ak člen rodiny ochorie
- ako sa pomáha chorým
- prečo napríklad nemôžu navštíviť svojich starých rodičov
- ako zabránime šíreniu choroby
- ak sa momentálne cítite stresovaný alebo znepokojený
Toto všetko vysvetlite svojmu dieťaťu obzvlášť zrozumiteľným spôsobom.
Takto môžete pomôcť svojmu dieťaťu s karanténou doma
Čas karantény môže byť veľmi stresujúci.
Najmä keď deti žijú v domácnosti.
Deti nechodia do školy alebo škôlky.
Nemajú rozmanitosť a môžu sa stať zložitými.
Ty to dokážeš: