Takto naozaj chutí diétny variant!
Diétne džemy nie sú žiadnou novinkou. Prvé nátierky s menším obsahom cukru sa dostali na trh už v 80. rokoch. Ako však chutí nízkokalorický náprotivok v porovnaní so sladkým potešením? Vyskúšali sme to.
Jam je jednou z najobľúbenejších nátierok medzi Rakúšanmi. Predovšetkým milovaný marhuľový džem, po ktorom nasledujú jahody a višne. Bohužiaľ, najmä diabetici sa musia zaobísť bez sladkej nátierky, pretože má vysoký obsah cukru. Kombinácia ovocia a cukru poskytuje okolo 66 gramov sacharidov na sto gramov, z toho 60 gramov je cukor. Džem neobsahuje žiadne tuky, ale zdraví ľudia by nemali podceňovať obsah cukru. Mnoho výrobcov preto teraz má vo svojom sortimente aj odľahčenú verziu, v ponuke sú dokonca aj verzie úplne bez cukru. Niektoré z nich sme vyskúšali a urobili úsudok.
Nátierka z lesného ovocia
S iba 28 gramami sacharidov na 100 gramov poskytuje táto nátierka podstatne menej kalórií ako klasický džem. Postačuje tu náhrada cukru xylitol a sladkosť ovocia. Ovocná nátierka chutí veľmi dobre a perfektne zapadá do nízkosacharidovej stravy. Je ale vhodný aj pre bežnú stravu, pri ktorej si človek chce jednoducho ušetriť trochu cukru. Verzia „malina“ aj „lesné ovocie“ majú presvedčivú chuť.
Diabetický džem
Namiesto cukru tu používa výrobca „darbo“ sladidlá. Ovocná nátierka takmer vôbec neodpočítava chuť a má tiež menej kalórií. Chutí úžasne ovocne a letne ako jahody a perfektne sa hodí na sendviče. Lahodné!
Jahodová nátierka
Jahodová nátierka bez cukru z Talianska - chutí vynikajúco s palacinkami a takmer vôbec nerozlišuje od konvenčného džemu. Náš top tip!
Jahodová ovocná nátierka
Táto ovocná nátierka získava svoju sladkosť z ovocia, cukrovej náhrady erytritolu a stévie. Ak nemáte radi sladkú dochuť po stévii, táto nátierka nie je dobrou voľbou. Nátierka je určite odporúčaná pre fanúšikov stévie a pre ľudí informujúcich o kalóriách. Pretože s iba 53 kalóriami na sto gramov je táto ovocná nátierka skutočne ľahká!
Ovocná nátierka Xucker
Táto ovocná nátierka boduje nielen nízkym obsahom kalórií, ale zaujme aj jemnou chuťou. Na rozdiel od variantu stévie nemá táto nátierka nepríjemnú dochuť, ale chutí len veľmi mierne sladko. Tiež veľmi odporúčané!
Obsah: 3 x 220 g (jahoda, marhuľa, malina)
Cena: 12,59 €
Kliknutím sem zobrazíte ovocnú nátierku Xucker.
Odporúčame želé xucker bez cukru pre tých, ktorí sa zaobídu bez zakúpeného džemu a rozhodnú sa pre domáci variant. Toto je druh želé cukru vyrobeného z xylitolu. Je veľmi vhodný na výrobu domácich ovocných nátierok, pretože dobre géluje a zaisťuje dostatočnú sladkosť.
Želatínujúci xucker 2: 1
Najlepšie ho pripravíte tak, že na každé dve kilá ovocia použijete jedno kilo „Xuckeru“.
Konzervujúci cukor 3: 1
Najlepšie ho pripravíte tak, že na každé tri kilá ovocia použijete jedno kilo „Xuckeru“.
Tento článok bol vyrobený s redakčnou nezávislosťou. Ako partner spoločnosti Amazon však zarábame na kvalifikovanom predaji. Ceny sa môžu každý deň líšiť.
Čítať
Pripomienky
Vitajte v našej komunite! Prichádzajúce príspevky sú skontrolované a potom zverejnené. Venujte pozornosť dodržiavaniu našich Netiketa a Podmienky. Je k dispozícii aj pre podrobné diskusie fórum krone.at na likvidáciu.
Príspevky používateľov nemusia nevyhnutne odrážať názor prevádzkovateľa/redakčného tímu alebo spoločnosti Krone Multimedia (KMM). V tomto zmysle sa redaktori/prevádzkovatelia dištancujú od obsahu tohto diskusného fóra. KMM si osobitne vyhradzuje právo porušiť príslušné zákony, morálku alebo Netiketa vymazať rozporuplné príspevky alebo povesť KMM, ktoré sú v rozpore s príspevkami, vymáhať príslušné škody voči príslušnému používateľovi, používať údaje používateľa na účely trestného stíhania a zobrazovať príspevky týkajúce sa trestného práva (pozri tiež Podmienky).