Takto sa zbavíte opuchnutých nôh!

Zadržiavanie vody, úpal, nedostatok pohybu, výkrm - to všetko prispieva k inštalácii žilového ochorenia, ktoré sa prejavuje opuchom nôh. Prírodné lieky eliminujú vaše nepohodlie!

Namočte ich do medu a cesnaku

Zmiešajte 250 g medu s rovnakým množstvom pretlačeného cesnaku a nechajte ich týždeň lúhovať, v nádobe odloženej od slnka alebo tepla. Nádobu každý deň pretrepte.

Vezmite si z neho lyžicu 40 minút pred jedlom, trikrát denne. Zlepší sa bolesť a brnenie nôh, pretože med a cesnak sú účinné pri chorobách obehu nôh.

Masírujte si nohy éterickými olejmi

Na uvoľnenie nôh použite grapefruitový éterický olej. Vložte 3 kvapky do misky s horúcou vodou a chodidlá držte, kým voda nevychladne.

Ak chcete zvýšiť krvný obeh v nohách, masírujte ich éterickým olejom z mäty piepornej. Môžete ho pridať aj do vody do kúpeľa.

Mohlo by vás zaujímať: Prečo sa objavujú úchytky pre nohy

Chren naneste na chodidlá vo forme obkladov

Na 10 večerov za sebou dajte na chodidlá kompresiu s chrenovou pastou.

Postrúhajte kúsok chrenu a zmiešajte ho s lyžicou hrubej soli a lyžicou múky. Pridajte liehový alkohol, kým nedostanete pastu.

Vyskúšajte octové kúpele

Zmiernte zápal nôh, ak si robíte kúpele s horúcou vodou, do ktorých ste pridali hrubú soľ a ocot. Do misy pridáme polovicu vody, 3 vrstvy hrubej soli a 2 lyžice octu.

Ponorte nohy do vody a udržujte ich 30 minút alebo kým voda nevychladne. Je tiež dobrým liekom na prechladnutie, pretože vám pomôže poriadne sa zapotiť a vylúčiť toxíny.

---