Táto mama schudla takmer 50 kíl potom, čo ju manžel podviedol a nazval ju TUKOM
Počas tehotenstva pribrala 34-ročná Betsy Ayala takmer 50 kíl. O šesť mesiacov neskôr marketingová manažérka zistila, že jej (súčasný) bývalý manžel mal pomer. Našla na jeho mobilnom telefóne správy, v ktorých sa jej manžel sťažoval svojej milenke na jej váhu a nazval ju „fat f ** k“ (čo v nemčine znamená niečo ako „tučné prasa“ alebo „tučný kus hovna **“). ).
Naozaj ho ukázala!
Betsy sa tým nenechala obťažovať, práve naopak: rozhodla sa zostať silná a ukázať svojmu protivnému manželovi!
Bez ďalších okolkov začala cvičiť so sestrou v posilňovni a úplne zmenila svoje stravovacie návyky. Teraz slobodná matka chodí cvičiť 6-krát týždenne a svoje tehotenské kilá už nechala opäť roztopiť. Správanie svojho manžela teraz môže vnímať ako dar, ktorý jej pomohol nový štart do života.
„Len som nevedela, čo so sebou,“ povedala.
"6 mesiacov po pôrode som stále vážila viac ako 90 libier a všetko, na čom som tvrdo pracovala, jednoducho zo dňa na deň zmizlo. Teraz sa úprimne cítim ako to, čo mi urobil môj manžel.", bol skutočne darom, pretože nikdy by som sa takto nevyvinul. Každý deň som sa modlil, aby sa môj život zmenil. Na tieto modlitby bolo odpovedané, aj keď nie úplne tak, ako by som si predstavoval. dostať druhú šancu a som za to vďačný. ““
"Plakala som po každom tréningu, ale prišiel okamih, keď som sa rozhodla, že si neprajem, aby ma definovali moje negatívne skúsenosti. Chcela som zmeniť seba a svoju dcéru. Chcela som, aby bola moja dcéra na mňa hrdá by bol a chcel byť pre ňu vzorom. ““
Betsy mala celý život problémy s váhou, čo sprevádzal obrovský stres a úzkosť. Prvú diétu vyskúšala, keď mala 13 rokov.
"Vždy som bola tučná dievčina: nikdy som nešportovala a odmietala som vykonávať akúkoľvek fyzickú aktivitu. V škole ma často šikanovali. Potom som do seba doslova zjedla negatívne pocity. Často som mala úzkostné stavy a namiesto svojich problémov a skutočného zdroja som mala problémy." Aby som sa dostal na dno svojho strachu, hľadal som útechu jedením. Rýchlo sa z toho stal začarovaný kruh. “
Počas štúdia vážila Betsy takmer 100 kíl a keď mala dcéru Isabellu, mala dokonca takmer 120 kíl.
„Po narodení mojej dcéry som vážila viac ako kedykoľvek predtým,“ povedala Betsy.
Ďalej uviedla, že jej 14-ročný vzťah s manželom mal dno a ona trpela ťažkými tehotenskými depresiami a úzkosťami.
„Mal som novonarodenú dcéru, nemohol som ďalej spať a nemal som vôbec šoférovanie“
hovorí 36-ročná žena o svojom ťažkom období po tehotenstve. V septembri 2013 sa už snažila byť fit a zdravšia, kde už schudla 30 kíl. Keď však odhalila manželov pomer s kolegom, naozaj sa do toho pustila.
"Náš vzťah sa začal, keď mi bolo 17 rokov. Takmer celý život som sa s ním stotožňoval. Bol som úplne pri zemi. V niekoľkých správach z Facebooku mi on a jeho milenka hovorili tučná krava a tak ďalej. Všetci V tom okamihu sa zrútil svet. Môj manžel mi stále hovoril, že vyzerám dobre, a neustále ma povzbudzoval k tomu, aby som jedol rýchle občerstvenie. Preto som bol tak vyčerpaný, keď som čítal jeho správy, bolo to skoro ako on. chcel, aby som takto zostal. ““
Po tomto zničujúcom zážitku začala Betsy 3x týždenne s Zumbou a vysoko bielkovinovou diétou. Neskôr začala behať a cvičiť s váhami.
"Som teraz úplne nový človek, zvonka aj zvnútra. Som šťastnejšia, sebavedomejšia a konečne môžem byť pre svoju dcéru vzorom."
Sme hrdí na Betsy a myslíme si, že žiari zvnútra von. Kudos!