Techniky a polohy dojčenia
Dojčenie je prirodzený proces kŕmenia detí, ale odporúčania, autorizované rady a informácie od špecialistov (pôrodné asistentky, pediatri) sú pre matky vítané pri prijímaní najefektívnejšej metódy.
Dojčenie môže byť výzvou pre niektoré ženy, ktoré majú pocit neistoty týkajúcej sa ich fyzických schopností dojčiť alebo sa obávajú, že dieťa nebude unavené, ak bude výlučne dojčené. Dojčenie ovplyvňuje aj predchádzajúci životný štýl matky, čo vedie k dôležitým zmenám v dennom rozvrhu. V niektorých extrémnych prípadoch môžu mať pocit, že strácajú samostatnosť, a postupne budú túto skúsenosť vnímať ako fušku, dlh a nič viac.
Ak je táto situácia komplikovaná ťažkosťami s dojčením, matky sa môžu rozhodnúť odstaviť dieťa pred odporúčaným vekom. Aby sa zabránilo takýmto situáciám, je dôležité o nich informovať techniky dojčenia alebo možné problémy ktorému by mohol čeliť. Prvé týždne materstva sú chúlostivejšou etapou v živote ženy, ale ťažké obdobia je možné úspešne prekonať, pokiaľ môžu rátať s podporou rodiny a odborníkov v odbore.
Predbežné fázy dojčenia: príprava matky a dieťaťa
Pred dojčením musí matka podstúpiť niekoľko krokov, aby zabezpečila, že dojčenie bude v poriadku a bude pre ňu i pre dieťa príjemným zážitkom. Prvý krok je umývanie rúk s mydlom a vodou pred každým jedlom. Nepoužívajte mydlo na dezinfekciu oblasti pŕs, pretože vysušuje pokožku a môže spôsobiť podráždenie. Bábätká sú tiež mimoriadne citlivé na silný zápach, takže je najlepšie neposkytnúť im dôvody na odmietnutie materského mlieka. Na sanitáciu prsníkov stačí jedna sprcha denne. Niektoré matky si môžu všimnúť praskliny v oblasti bradaviek spôsobené nesprávnym nastavením polohy pri dojčení. Môžu sa nakaziť, ak nie je zabezpečená správna hygiena.
Ďalším aspektom, ktorý by sa nemal zanedbávať, je pozícia prijatá matkou počas kojenia. V prvých týždňoch života by malo byť dieťa kŕmené každé dve až tri hodiny, čo znamená, že matka bude dieťa dojčiť 8-12 krát za 24 hodín. Trvanie každého jedla sa pohybuje od 20 minút do jednej hodiny. Novorodenci majú tendenciu tráviť viac času na prsníku, kým sa naučia cmúľať a stimulujú tak množstvo vyprodukovaného mlieka. Vzhľadom na dlhé trvanie jedla a ich frekvenciu je dôležité, aby matka prijala všetky opatrenia na zabezpečenie toho, že je sedieť pohodlne počas kojenia. Tým sa zabráni bolestiam chrbta alebo ramien a matky si môžu užívať blízkosť dieťaťa. Matky môžu pohodlne dojčiť na stoličke podopretej vankúšmi a so zdvihnutými nohami na stoličke alebo v posteli s vankúšmi vzadu a pod nohami. U žien, ktoré rodili cisárskym rezom, môže byť veľmi užitočné zaujatie pohodlnej polohy, pretože aj po operácii môžu mať bolesti. Okrem toho sa ochrana bolestivého miesta dá dosiahnuť vložením vankúša do lona.
Pretože často dojčia, krátkodobo spia a starostlivosť o dieťa im zaberá veľa času, môžu sa niektoré matky cítiť unavené a bez energie. Členovia rodiny im môžu prísť na pomoc prevzatím domácich prác, podporou pri starostlivosti o dieťa atď. Uvoľnenie a dobrá nálada matky sa prenesú aj na bábätká.
Správne dojčenie dieťaťa
Bez ohľadu na zvolenú techniku alebo kombináciu metód by matka nemala zanedbávať dôležitý aspekt dojčenia, od ktorého môže závisieť jej úspech - správne uchopenie prsníka bábätkami. Matka bude dieťa trpezlivo viesť a v procese bude pokračovať toľkokrát, koľkokrát bude potrebné. Čím viac dieťa saje, tým viac mlieka sa vyprodukuje. Nesprávne dojčenie môže spôsobiť poranenie prsníka. Použitie špeciálneho krému môže zmierniť bolesť, ale z dlhodobého hľadiska je jediným prostriedkom náprava spôsobu, akým dieťa zachytáva bradavku pri dojčení.
Tu sú kroky, ktoré musí matka podstúpiť, aby sa ubezpečila, že dieťa dobre drží prsník a správne sa kŕmi:
1. Posaďte sa jej na pohodlné miesto - stoličku, posteľ - a uistite sa, že má chrbát, ruky a nohy podopreté. Ženy, ktoré rodili cisárskym rezom, môžu chrániť oblasť operácie pomocou vankúša.
2. Zdvihnite dieťa do výšky pŕs a vyvarujte sa jeho prehýbaniu. Tento pohyb môže spôsobiť silné bolesti chrbta a ramien a tiež ovplyvniť polohu dieťaťa.
3. Dieťa udržiavajte v správnej polohe - ucho by malo byť zarovnané s ramenom a bedrom - aby mohlo ľahko prehĺtať.
4. Uistite sa, že nos dieťaťa je na jednej strane bradavky.
5. Rukou v tvare U alebo C uchopte prsník na boku, aby ste mohli bradavku viesť do úst dieťaťa. Palec bude sedieť uvoľnene nad dvorcom (časťou kože, ktorá obklopuje bradavku), a ostatnými prstami uzavrie prsník zospodu. Ruka sa nesmie dotýkať bradaviek, aby nebránila dieťaťu v prístupe k mlieku.
6. Nasmerujte bradavku na hornú peru alebo nos dieťaťa a prípadne sa dotknite jeho pery prsníkom, aby sa mu otvorili ústa. V prvých dňoch života sú deti často ospalé a môžu potrebovať stimuláciu, aby sa zobudili a nakŕmili sa. Matky sa môžu pokúsiť skontrolovať plienku dieťaťa pred každým jedlom, ak prekročila trojhodinový interval medzi jedlami a nejaví známky hladu. Ak dieťa plače, je nepokojné, pohybuje sa, cmúľa si pery, jazyk alebo prst, malo by byť dojčené a dojčené. Sú to jasné príznaky hladu u dieťaťa. V takom prípade matka skontroluje plienku pred tým, ako dá dieťaťu druhý prsník.
7. Prisuňte dieťa k prsníku a veďte ho k bradavke, keď otvára široké ústa a drží jazyk dolu. Brada by mala byť mierne ovisnutá a hlava mierne naklonená dozadu. Pretože dieťa bude mať túto reakciu na krátky čas, matka ho rýchlo zdvihne k prsníku a pokúsi sa mu do úst vložiť čo najviac spodnej časti dvorca. Spodná pera by mala byť čo najďalej od bradavky. Ak cíti bolesť, žena vyberie dieťa z prsníka vložením prsta medzi jeho ďasná.
Indície, ktoré to ukazujú dieťa dobre chytilo bradavku: jeho pery sú vytočené smerom von (vyzerá ako rybie pery) - ak nie sú umiestnené takýmto spôsobom, môže sa ich matka pokúsiť stiahnuť prstom, brada tlačí na spodnú časť prsníka a jeho nos sa dotýka hornej časti, rytmicky saje ( používajte celú čeľusť a nielen líca) a prehltnite mlieko. Niektoré matky sa snažia vložiť prst medzi prsia a nos dieťaťa, aby mu umožnili dýchať. To nie je potrebné - matky, ktoré sa obávajú o dýchanie dieťaťa, sa môžu pokúsiť pritiahnuť jeho ramená bližšie k nej a umožniť tak trochu oddialiť čelo.
Trpezlivosť a vytrvalosť, s akou matka koriguje spôsob, akým sa dieťa chytí za prsník v prvých týždňoch po narodení, je nevyhnutná a môže zabezpečiť úspech pri dojčení. Na začiatku bude musieť matka počas dojčenia podopierať prsník a chrbát dieťaťa, aby hmotnosť prsníka dieťa neobťažovala, a bude sa dobre kŕmiť. Ak dieťa chytí bradavku iba ústami, nebude schopné správne sa kŕmiť a môže matku poraniť. Určitá citlivosť v oblasti prsníkov je spočiatku úplne normálna, ale výskyt vredov na bradavkách (podráždenie, praskliny) by mal matku znepokojiť a prinútiť ju ísť k lekárovi. Dojčenie by nemalo spôsobovať bolesť.
Dojčiace polohy
Existuje mnoho pozícií pri dojčení, ktoré matka môže využiť a prispôsobiť sa im a potrebám dieťaťa. Ženy, ktoré rodia cisárskym rezom, budú spočiatku uprednostňovať polohy, pri ktorých nejde o podopieranie dieťaťa na brušku, napríklad dojčenie na jednej strane. Po prekonaní chvíľ počiatočnej nemotornosti sa matky cítia slobodnejšie, keď môžu vyskúšať rôzne spôsoby dojčenia a prežiť šťastne tento okamih blízkosti medzi ňou a dieťaťom.
Bez ohľadu na metódu, ktorú sa rozhodnú prijať, je dôležité dodržiavať dva základné aspekty:
- ústa dieťaťa by mali byť vyrovnané s bradavkou, aby sa nesnažilo dosiahnuť mlieko,
- brada by mala byť zarovnaná s bruškom (bruško dieťaťa by malo byť otočené k matke a jeho kolená by sa jej mali mierne dotýkať).
Poloha ležiaca na chrbte
Matky budú ležať v posteli/na gauči/na stoličke (ak je možné nechať ich na chrbte), chrbát, plecia a krk podopreté pohodlným vankúšom a dieťa bude ležať kolmo na brušku. Ženy, ktoré podstúpili cisársky rez, si môžu tento spôsob dojčenia prispôsobiť svojim potrebám tak, že dieťa umiestnia vodorovne do uhla, ktorý je pre nich najpohodlnejší, a chránia tak oblasť bruška.
Táto poloha je pre matku i dieťa veľmi pohodlná a zvyčajne sa uprednostňuje ihneď po narodení. Bábätká prichádzajú do styku s matkiným telom, uvoľňujú sa a lepšie chytia prsník. Ďalšou výhodou je, že matka už počas dojčenia nemusí zdvíhať a držať dieťa v náručí, pričom musí spočívať na matkinom tele v pohodlnej a pohodlnej polohe.
Pozícia futbalovej lopty
Matka položí dieťa na vankúš z jednej alebo druhej strany, ktorý leží na chrbte, bude mu držať nohy medzi rukou a trupom (akoby niesol loptu) a jednou rukou mu podopiera hlavu a krk a chrbát. s predlaktím. Ak má dieťa problémy s nadúvaním, je možné sa pokúsiť mierne zdvihnúť trup, aby v brušku zostalo čo najmenej miesta na hromadenie vzduchu.
Táto metóda môže byť užitočná pre ženy, ktoré rodili cisárskym rezom, tie, ktoré majú veľké prsia alebo tie, ktoré majú dvojčatá a chcú dojčiť dve deti súčasne. Dojčené deti v tejto polohe lepšie držia prsník a ľahšie sa kŕmia. Matka má výhodu v tom, že má väčšiu slobodu pohybu a na podporu dieťaťa používa iba jednu ruku. Táto poloha je užitočná aj pre predčasne narodené deti a osoby rozrušené počas dojčenia.
Poloha hojdačky
Poloha kolísky
Matka bude sedieť na posteli alebo na pohodlnom kresle a trochu sa skloniť, aby si podoprela chrbát. Dieťa bude uložené na vankúši v lone matky v horizontálnej polohe, pričom mierne zdvihne hornú časť tela. Jej telo bude otočené k matke, takže nebude musieť otáčať hlavu, aby sa dostala k prsníku. Matka použije na dojčenie opačné rameno prsníka, aby podporila chrbát dieťaťa a chytila mu hlavu a krk do dlane. Preto, ak matka kŕmi dieťa na ľavom prsníku, použije svoju pravú ruku a dlaň na podoprenie dieťaťa a ľavú ruku na podoprenie prsníka.
Táto metóda sa odporúča pre deti, ktoré sú príliš malé alebo majú problémy s dojčením.
Poloha ležiaca na boku
Matka bude ležať na boku v posteli a podopierať si ju chrbtom vankúšom. Dieťa sa položí na bok, pričom bude mať tvár otočenú k matke a na ňu bude prilepené bruško. Aby si zmenila prsník, matka dieťa pritiahne bližšie, prevalí sa s ním na chrbát a otočí sa na druhú stranu.
Táto poloha je určená pre ženy, ktoré rodili cisárskym rezom.
Problémy spojené s dojčením
Zranenie bradaviek
Sploštené bradavky
Zlosť mlieka alebo pocit plných pŕs
Upchatie mliečnych ciest
Infekcia kanálov a mliečnych žliaz (mastitída)
Je to rozšírený stav medzi ženami, ktoré rodili. Hlavnými príčinami mastitídy sú dojčenie v dlhých intervaloch, neúplné vyprázdňovanie prsníkov, upchatie mliečnych ciest, infekcia rán na bradavkách, oslabenie imunitného systému matky v dôsledku nedostatku spánku, stresu a nesprávnej výživy. Infekcia kanálov a mliečnych žliaz sa prejavuje horúčkou, zimnicou, bolesťami hlavy a celkovým únavovým stavom. Prsia sú tiež červené a bolestivé na dotyk. Matkám trpiacim na mastitídu sa odporúča dojčiť v kratších intervaloch (približne každé dve hodiny), piť väčšie množstvo tekutín a poradiť sa s odborníkmi na lieky (antibiotiká a analgetiká) predpísané pre tento typ ochorenia.
Dojčenie je podstatným faktorom vo fyzickom a emočnom vývoji dieťaťa a pomáha upevňovať vzťah medzi matkou a dieťaťom. Mnoho žien, ktoré sa rozhodnú odstaviť pred vekom odporúčaným odborníkmi, sa odvoláva hlavne na bolesť pociťovanú počas dojčenia (v dôsledku výskytu rán na bradavkách alebo mastitíde) alebo ťažkosti pri kŕmení dieťaťa. Všetky tieto problémy by sa však dali vyriešiť jednoduchou úpravou spôsobu, akým dieťa chytí prsník, a striedaním techník dojčenia.
Ak pijem alkohol, môžem dojčiť? Aké účinky má alkohol na dieťa? Dieťa je v bezpečí.
Prsné implantáty majú tvar vaku a obsahujú soľný alebo silikónový gél. Ich úlohou bolo pozrieť sa.
Aké účinky má fajčenie matky na dieťa? Viac informácií o vzťahu medzi dojčením a fajčením možno nájsť.
- Novorodenec
- dieťa
- Dieťa 1 - 3 roky
- Predškolské zariadenie
- Škola
- Tínedžer
- Ocenené rodičovstvo
- Detské choroby
- Hygiena - toaleta dieťaťa
- Zdravotná prehliadka
- Jedlo pre deti
- Spánok dieťaťa
- Rast a vývoj
- Praktický sprievodca - čo robiť, ak dieťa.
- Bezpečnosť detí doma
- Hodnotenie dieťaťa podľa veku
- Detská hra
Tisíce článkov na základe štúdií a vedeckých dôkazov o zaujímavých témach:
Viac ako 2 000 podmienok podrobne rozobraných od príčin po liečbu:
Máte lekársku otázku? Tu nájdete odpoveď.
Správy, správy a lekárske udalosti
Hľadáte lekára alebo lekársku službu? Tu nájdete viac ako 10 000 lekárskych kancelárií a kliník
Viac ako 40 000 výrobkov, spotrebného materiálu, zdravotníckych prístrojov a zariadení.
Vitajte v najväčšom lekárskom indexe v Rumunsku!
„Aktívne“ je to, ako sa chce spoločnosť ROmedic starať najmä o vás.