Tehotenstvo 40 ssw, náhle chudnutie (chudnutie)
Hej, zajtra mám svoje skutočné ET, predpokladal som, že ma ten malý nechá počkať.
Len som sa trochu vážil, pretože som mal zvláštny pocit. Zarazilo ma, že som za posledný týždeň schudol cez 8kg. Možno viete, prečo to tak je? Môže to mať niečo spoločné s nedostatkom železa? Moja hodnota železa je bohužiaľ na 7. A pretože môj obchod so železom je tiež dosť nízky, naozaj to nevstaneš. Ferro Sanol neabsorbuje moje telo a bohužiaľ bylinná krv a zmena stravovania iba bránia ďalšiemu pádu.
Nikdy som nepriberala počas celého tehotenstva, ale od začiatku až doteraz som schudla 3 kg, ale skutočne si myslím, že 8 kg je veľa, aspoň som o tom ešte nepočula.
4 odpovede
Počas tehotenstva sa nikdy neskúšajte konkrétne chudnúť, najmä bez odporúčania lekára. Aj ženám s nadváhou a obezitou sa takmer vždy odporúča, aby pribrali. Odporúčané zvýšenie hmotnosti počas tehotenstva je založené na počiatočnej hmotnosti.
Americký inštitút rozdelil optimálny prírastok hmotnosti na základe indexu telesnej hmotnosti (BMI) ženy pred tehotenstvom: BMI pred tehotenstvom pod 18,5 = 12,7 až 18,1 kg, medzi 18,5 a 24, 9 = 11,3 až 15,9 kg, medzi 25 a 29,9 = 6,8 až 11,3 kg a nad 30 rokov, maximálne 9 kg.
Tieto hodnoty zatiaľ pre Nemecko neboli potvrdené, avšak experti považujú tabuľku za užitočnú pre orientáciu.
Poraďte sa prosím o svojom vysokom chudnutí so svojím gynekológom alebo pôrodnou asistentkou.
Ako? Schudli ste počas tehotenstva? Nikdy som o tom nepočula. Mali ste vtedy veľmi schudnúť, pretože vaše dieťa stále niečo váži.
Ak je pre vás to, čo ste stratili, desivé, mali by ste jednoducho ísť na kliniku a nechať ju preskúmať, či je všetko v poriadku.
V každom prípade by to bolo lepšie rozhodnutie, ako požiadať o vzdialenú diagnostiku tu. Ide predsa o vaše dieťa a nie o niečo malicherné.
Nezískal trochu. Spočiatku mi to prišlo čudné, ale to by sa malo stať. Práve som tam volal. Moja taška je určite pripravená.
Potom vám prajem všetko dobré
Je normálne schudnúť pred pôrodom, pretože sa mení vodná bilancia, ale skôr 1 - 2 kg. Ste si istý, že vaša plodová voda ešte neodtekala? Alebo možno sú váhy šialené? Pretože 8kg je veľa.
namiesto pýtania sa na internete zavolajte na kliniku.
a majte svoj kufor pripravený.
Taška je určite pripravená. Spýtal som sa a povedali, že to môže naznačovať, že to nebude trvať dlho. Ale ak sa cítim nebezpečne, mal by som prísť.
podobné otázky
Lekár mi predpísal doplnky železa, pretože mám príliš nízke hladiny. V ten istý deň som počul, že to malo spôsobiť extrémny hlad a priberanie. Nič z toho však nie je uvedené v príbalovom letáku. Mali ste už s niečím takým skúsenosti?
PS: Moje kapsuly sú z ferro sanolu
Pre veľkosť 161 teraz vážte 60 kg
Lekár mi predpísal Ferro Sanol, som v 29. týždni tehotenstva a hladina železa mi klesla z 12,5 na 7. Teraz včera ráno som si dala prvú a celú noc som mala hnačky, najskôr čierne potom zelené. Zavolal som svojej pôrodnej asistentke, ktorá povedala, že si ju nemám brať, keď je stolička opäť pevnejšia. Vie niekto niečo o Ferrovi Sanolovi?
Ahojte priatelia, za posledných pár mesiacov som mal problémy s ustupujúcimi vlasmi a malou vdovskou bodkou (mám 18 a žena).
Počas kompletného krvného obrazu sa ukázalo, že vitamín D (28 ng/ml) a feritín (22 ng/ml) sú u mňa dosť nízke, teraz užívam ferosanol duodenal a 1000 ng vitamínu D.
Máte nejaké tipy, kedy to máte vziať?
Možno viete, ako dlho trvá, kým budú spomienky opäť plné?
Myslíte si, že môj model vypadávania vlasov je typický pre nedostatok výživy?
Viem, že vzdialená diagnostika cez internet nie je pre zoologickú záhradu skvelá, ale niekto môže mať návrhy. Nestrácam viac vlasov ako predtým, iba sa mi stávali tenšie a tenšie po bokoch a keď nosím vrkoč, niekedy sa mihne pokožka hlavy .: P
Moja hodnota feritínu je 6. Je to zlé?
Bohužiaľ nemôžem tolerovať tablety železa. Omdlel som z Ferro Sanol a Haemoprotect (kvôli bolestiam tráviaceho traktu, ktoré z toho mám). Omdleli najmenej 6-krát z tejto bolesti. Bylinkovú krv tolerujem lepšie, ale vždy mi dá plný pocit v žalúdku a stratu chuti do jedla.
Stále máte nápady, ako naplniť svoje zásoby železa v tele? Čo sa môže stať, ak je hodnota 6?
Čo si myslíte, koľko libier má moje brucho? Som na nohách a som dosť tenký, ale keď sedím, brucho je stále také tučné, pozri obrázok na začiatku. Myslel som, že sú to 4 kilá a možno to zmizlo, ale teraz si myslím, že je to stále 8 kíl tuku.:/Čo tým všetci myslíte?
62,5 kg sa znížilo na 55 kg?
Už nejaký čas som užíval železné kapsuly 100 mg ferosanolu kvôli nedostatku železa a ďalší deň po prvom užití som mal čiernu stolicu. Teraz, pretože hladina feritínu stúpala zo 16 na 34, dostal som 40 mg železných tabliet a nemám čiernu stolicu. Znamená to, že moje telo nemá formu tabliet? Takže som už bral 40 mg 3x denne, aj vtedy stolica zostala nezmenená a stále som permanentne unavená a citlivá na chlad .
Tento rok som konečne dostal krivku a výrazne som schudol. Bolo to tiež nevyhnutné, začal som s BMI 31,6.
Teraz som schudla 17 kíl a iba 2 kg sa oddeľujú od hornej hranice mojej normálnej hmotnosti. Takže vlastne veľký úspech, bohužiaľ som schudol veľmi nerovnomerne.
Zatiaľ čo žalúdok je už veľmi plochý, dekolt takmer trochu kostnatý a veľkosť poprsia prakticky neexistuje (to bolo jasné), stehná a spodok sa takmer nemenia. Nie je to ani otázka vnímania. Nedávno som mal na sebe oblečenie na schôdzku, ktorú som si kúpil a nosil pred 10 rokmi, keď som vážil asi o 3 kg viac ako teraz. Zatiaľ čo blúzka dosť poklesla, nohavice boli pekne tesné.
Je zrejmé, že pred 10 rokmi boli moje proporcie oveľa vyváženejšie s hmotnosťou podobnou dnešku.
Teraz by ma zaujímalo, ako to môže byť? Jeden by mal predpokladať, že tukové vankúšiky sa topia v opačnom poradí, v akom boli vytvorené, alebo nie?
A ďalšia otázka je, čo môžem urobiť? Samozrejme som schudla nielen zo zdravotných dôvodov, ale aj kvôli výzoru. Vyzerať ako hruška nebol plán. Je to trochu frustrujúce.
Za všetky vážne odpovede vopred ďakujem
Dobré popoludnie milá komunita!
Mám teda „problém“. Chcel by som si dať skontrolovať hodnoty krvi po tom, čo som od decembra zhodil 22 kíl zmenou stravovania a dôsledným cvičením. Nemám pocit, že by mi bolo zle, ale teraz trpím na lámavé nechty, príznaky mojej stále sa vyskytujúcej neurodermatitídy sa mierne zhoršili a bolesti hlavy a únava trpia častejšie ako predtým. Počas tehotenstva som mal tiež závažný nedostatok železa, ktorý by tam mohol byť znova. Navyše od narodenia mojej dcéry minulý rok (júl) som mala vždy problémy s cyklom.
Moja FA je veľmi odfláknutá a vyčíta si ju iba zo silného chudnutia, že moje telo je z kroku, ale nehladujem, stravujem sa vyvážene a zdravo. Ach áno a moja sestra má problémy so štítnou žľazou, kvôli ktorým sa cítim neisto.
Moja otázka teda znie: sú všetky tieto obavy z mojej strany, týkajúce sa môjho zdravia, dostatočné na to, aby „presvedčili“ môjho lekára, alebo mi budú náklady platiť, ak chcem krvný obraz? A ak áno, aké sú náklady na krvný obraz?
Dobrý deň, som žena, 165 cm a momentálne vážim 59 kg. Od minulej jesene som schudla okolo 15 kg. Teraz však čoskoro príde svadba a chcel by som sa dostať na 52 kg, pretože je to skoro, vyskúšam takúto stravu, plus cviky na váhu (aby som neprišiel o žiadne svaly) a keď som ju dosiahol, pomaly by som sa vrátil späť jesť viac (možno zakaždým pridať o 100 gramov viac), aby ste udržali váhu. Nie som anorektička a som veľmi zdravá, chodte pravidelne k lekárovi. Fungoval by môj plán takto? Koľko hmotnosti vody by som stratil z približne 7 kíl, ktoré som zhodil? Koľko by teda bolo tukov, koľko vody?
a zase táto strava nie je navždy. Len kým nemám 52 kíl. Boli by ste vďační aj za tipy, ako sa vyhnúť jojo efektu.
Takže Hal mi adresuje to, čo cez noc stratíte na telesnej hmotnosti, pre mňa je to 1,65 kg, môže to byť?
Preto: Vie niekto naisto (nielen predpokladane), či by zdravotná poisťovňa pokryla náklady na potrat pre mladého človeka bez príjmu?
Ak je výsledok testu pozitívny, je potrebné sa obrátiť na gynekológa? Pretože by som sa tomu chcel vyhnúť.
Má s tým niekto v mojom veku skúsenosti, aj keď len od priateľov?
A v neposlednom rade by som teraz mohol použiť povzbudivé slová, takže mi nepomôže čítať odpovede „Potrat je vražda“ a „Zamyslite sa znova“, pretože som nad tým už dosť premýšľal.
LG a vopred ďakujem!
(Prepáč, že text je taký dlhý)
Chcel by som zhodiť 10 kíl. Čo potom s mojím oblečením? Nosím písmeno L a padne voľne, takže nemusí byť nevyhnutne nadmerné.
Ale keďže nosím hlavne značkové oblečenie od Kenzo, Burberry a tak ďalej, bola by škoda, keby bolo všetko príliš veľké.
aké sú vaše skúsenosti s oblečením po schudnutí 10 kíl.