Tehotenstvo celulitída Ako tomu zabrániť
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Nepekné záhyby, príliš mäkká a slabá pokožka spojivového tkaniva: celulitída je súčasťou každodenného života mnohých žien. Boli by sme radi, keby sme mohli jednoducho nechať tieto „problémové oblasti“ zmiznúť zázračným liekom. Najmä v tehotenstve sa mnohí obávajú pomarančovej kože. Oprávnený? Pozreli sme sa na to bližšie.
Ako vzniká tehotenská celulitída?
Celulitída je spôsobená usporiadaním vlákien spojivového tkaniva a tukových buniek v podkožnom tukovom tkanive. Vlákna spojivového tkaniva sú usporiadané stĺpcovo kolmo na povrch kože. Tieto vlákna v priebehu života slabnú, čo znamená, že tukové bunky medzi nimi prenikajú na povrch. Vďaka tomu získa celulitída jamkovitý vzhľad, a preto sa často označuje ako pomarančová kôra.
Tento jav sa vyskytuje oveľa častejšie u žien ako u mužov. Na jednej strane má ženské telo viac tuku na stehnách a spodnej časti, na druhej strane je štruktúra spojivového tkaniva iná. Napríklad pokožka žien je tenšia ako pokožka mužov, ale tukové bunky sú hrubšie a spojivovým tkanivom sú len slabo zosieťované. To je dôležité počas tehotenstva, pretože takto sa telo dokáže prispôsobiť a reagovať na rastúce bruško, priberanie na váhe alebo zadržiavanie vody. Táto zmena však môže mať za následok nevzhľadné preliačiny na stehnách alebo zvýšenie ich viditeľnosti.
Ako môžete zabrániť tehotenskej celulitíde?
Prvá zlá správa: Všetky ženy, bez ohľadu na veľkosť alebo tvar tela, môžu dostať celulitídu a v určitom okamihu sú postihnuté takmer všetky - najmä počas tehotenstva. Dobré: Po tehotenstve celulitída zvyčajne opäť zmizne.
Bohužiaľ neexistuje žiadny liek, ktorý by úplne zabránil alebo vyliečil celulitídu alebo zosilnenie zubných škvŕn počas tehotenstva. Stále vmasírovanie oleja alebo zvlhčovačov na chvíľu môže zlepšiť vzhľad pokožky. Najlepším spôsobom, ako zabrániť tehotenskej celulitíde, je zdravo sa stravovať, cvičiť a cvičiť.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
To tiež podporuje chudnutie po pôrode - pretože by ste sa mali vyhýbať aj diétam. Môžu vytvárať jojo efekt a tak prehĺbiť celulitídu. Rovnaká reakcia môže nastať aj po liposukcii. Odborníci preto dôrazne neodporujú!