Tehotenstvo; Cigarety, dieťa, počúvam; fajčiť
Asi 30 percent fajčiarok siahne po tlejúcej tyči na začiatku tehotenstva. Prečo by ste sa určite mali snažiť držať ruky od cigarety.
Podľa odhadov v Nemecku fajčí na začiatku tehotenstva 30 percent žien. Polovici z nich sa v priebehu mesiacov darí držať ruky od cigarety, ale okolo každej piatej ženy sa jej závislosti nevyhnú napriek všetkým jej dobrým úmyslom. A: každá druhá žena po tehotenstve upadne späť do závislosti. Severoamerické štúdie ukazujú, že 50 percent žien začne znovu fajčiť šesť mesiacov po pôrode a 80 percent o rok neskôr.
Samozrejme, žiadna budúca matka nechce zámerne ublížiť svojmu dieťaťu. Ale niektoré ženy majú svoju závislosť na nikotíne tak pevne pod kontrolou, že nemôžu prestať fajčiť samy - iba štyri z desiatich tehotných žien to zvládnu samy od seba.
Nie je dôvod, aby ste sa zlozvyku vzdali sami. Nežiadanie samého seba, aby ste prestali fajčiť, je často prvým krokom k životu v prostredí bez fajčenia. V záujme posilnenia vôle prestať fajčiť je preto dôležité vyhľadať odbornú podporu, napríklad u pôrodnej asistentky alebo gynekológa. Existujú rady aj pre tehotné ženy v rodinných a závislých poradniach a na niektorých klinikách.
Nefajčiť sa oplatí - pre matku i dieťa
Tehotné fajčiarky vyfajčia v priemere 13 cigariet denne. Počas deviatich mesiacov tak množstvo škodlivých látok pre nenarodené dieťa predstavuje zhruba 3 640 cigariet. Každé druhé dieťa v Nemecku žije v domácnosti, ktorá fajčí, a každé piate dieťa je nútené sekundárne fajčiť v maternici. Pre informáciu: Dym z cigarety obsahuje 4 000 chemikálií, z ktorých niektoré sú toxické a karcinogénne.
Keď tehotné ženy prestanú fajčiť, vyplatí sa to vo veľmi krátkom čase - nielen pre ich dieťa, ale aj pre seba: matkin organizmus sa zmení len pár hodín po ukončení fajčenia. Asi po 20 minútach pulz a krvný tlak poklesnú. Hladina oxidu uhoľnatého v krvi klesá asi po ôsmich hodinách. 24 hodín po ukončení fajčenia sa tiež znižuje riziko infarktu u matky. Nenarodené dieťa samozrejme okamžite pociťuje aj pozitívne účinky: prijíma zodpovedajúce množstvo kyslíka a potravy a pri vývoji mu nebráni nikotín a chemikálie.
Nefajčenie chráni vaše dieťa .
Nefajčením bude vaše dieťa v bezpečí .
. z problémov v správaní. Okrem účinkov na fyzický vývoj spôsobuje fajčenie pravdepodobne aj psychologické problémy. Mannheimská „Fidgety Philippines Study“, perspektívna pozdĺžna štúdia na 362 deťoch, ktorú vykonali lekári z Inštitútu pre duševné zdravie v Mannheime, ukázala: Deti fajčiacich matiek, ktoré boli pravidelne vyšetrované od narodenia do raného dospievania, dosiahli horšie výsledky v učení a boli o dva je trikrát vyššia pravdepodobnosť, že bude mať problémy so správaním ako deti nefajčiacich matiek. Mali tiež vyššiu úroveň nepozornosti, impulzívnosti a hyperaktivity ako deti nefajčiacich rodičov. Mannheimskí lekári preto majú podozrenie, že fajčenie počas tehotenstva je rizikovým faktorom pre neskoršie poruchy pozornosti u dieťaťa. Nikotín môže poškodiť receptory vo vývoji mozgu plodu, čo by neskôr mohlo spustiť ADHD.