Tehotenstvo - prvý mesiac

Úvod

Blahoželáme! Buď ste už tehotná, alebo určite plánujete stať sa matkou čo najskôr. V nasledujúcich mesiacoch budete svedkami aj herečkami dôležitých udalostí, ktoré sa zamerajú na vaše telo a ktoré sa zázračne premenia na schopnosť hostiť nový život. Spoločne preskúmame najdôležitejšie udalosti, ktoré poznačia nielen cestu vášho dieťaťa od jednobunkového štádia po narodenie, ale aj fyzické a psychické zmeny, ktoré vaše telo v tomto období utrpí. Zároveň sa pokúsime spoločne nájsť spôsob života, ktorý si budete musieť osvojiť, či už bude tehotenstvo prebiehať normálne, alebo že sa objavia rôzne problémy.

Nie je žiadnym tajomstvom, že normálne tehotenstvo trvá 9 mesiacov. Väčšina žien počíta svoje tehotenstvo za mesiace. Toto je najrozšírenejší a najjednoduchší spôsob vyjadrenia veku tehotenstva.
Pôrodníci však zvyčajne rozdelia tehotenstvo na tri kratšie obdobia, ktoré sa nazývajú trimestre a každé trvá približne tri mesiace, presnejšie 12 až 13 týždňov. Táto metóda rozdelenia, ktorá sa vás prakticky netýka a ktorá sa na prvý pohľad môže javiť ako ľubovoľná, je založená na indikatívnych dôvodoch pre pôrodníkov, s týmito časovými intervalmi môžu dokonale súvisieť obdobia vývoja alebo životaschopnosti plodu. Napríklad v prvom trimestri tehotenstva dochádza k vývoju väčšiny orgánov dieťaťa a tiež v tomto období existuje najvyššie riziko, že sa niečo pokazí a dôjde k spontánnemu potratu.

Ak sa pustíte do diskusie medzi dvoma pôrodníkmi, s určitým prekvapením si všimnete, že počítajú s vývojom tehotenstva v týždňoch, a to aj tak nie, ale začínajú sa prvým dňom poslednej menštruácie. Z tohto hľadiska trvá normálne tehotenstvo priemerne 40 týždňov.
Počas prvých 8 týždňov po oplodnení, respektíve 10 týždňov po poslednej menštruácii, sa vaše dieťa nazýva embryo. V tomto období sa formujú hlavné orgány tela dieťaťa, ktoré však nie sú úplne vyvinuté. Po tomto embryonálnom období a až do okamihu narodenia sa vaše dieťa bude nazývať plodom.

Počas tejto časti nebudeme schopní pokryť všetky príznaky, problémy, liečebné metódy atď., Ktoré sa môžu vyskytnúť alebo sú nevyhnutné v tehotenstve. Napriek všetkým informáciám prečítaným tu alebo v niektorých populárnych či dokonca špecializovaných knihách nezabúdajte, že tehotenstvo je nesmierne zložité „dobrodružstvo“, ktoré môže prekvapiť kohokoľvek, pôrodníka alebo budúceho rodiča. Ak sa vyskytnú problémy, nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom.
Takže, ste pripravení na cestu? Perfektné! Poďme začať.

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

Obsah článku

Prvý mesiac tehotenstva

Paradoxne, hoci prvý mesiac je jedným z najdôležitejších z deviatich, ktoré majú normálne tehotenstvo, väčšina žien nemusí čítať o tom, čo sa stane počas tohto mesiaca, pretože keď si uvedomia, že sú tehotné, sú už vo štvrtom týždni tehotenstva! Existuje však veľké množstvo žien, ktoré buď starostlivo plánujú mesiac, v ktorom otehotnejú, alebo sa každý mesiac snažia počať dieťa, a pre ktoré sú tieto informácie nevyhnutné. A určite existuje veľké množstvo žien túžiacich zistiť, čo sa počas tohto obdobia stane, v myšlienke, že sa niekedy budú chcieť stať matkami aj oni.
Počas týchto mesiacov si všimnete zmeny ako na tele, tak na psychike. Prvý mesiac sa dejú mimoriadne dôležité udalosti z hľadiska vývoja embrya. Aj tento mesiac môžu nastať problémy, ktoré sa pohybujú od jednoduchých miernych symptómov, ktoré si všimne iba matka, až po vážne udalosti, z ktorých najdramatickejšia je strata tehotenstva a potrat.

Matka: príznaky a príznaky

meškanie Menštruácia je najdôležitejším znakom v tehotenstve. Ak máte pravidelný cyklus, ktorý „k zlyhaniu“ došlo v vypočítaný deň, a ak ste mali nechránený sex (nechcene alebo úmyselne) v období pred otehotnením, je veľmi pravdepodobné, že toto oneskorenie je spôsobené existenciou tehotenstva. Ale pozor, nie každé oneskorenie cyklu sa dá pripísať tehotenstvu. Stres, rôzne zápalové alebo ovariálne cystické stavy atď. Môžu spôsobiť také sporadické oneskorenia. Je však tiež možné obrátiť medailu, tj. Počas predpokladaného obdobia menštruácie sa má objaviť mierne krvácanie, ktoré si mnoho žien interpretuje ako menštruáciu (toto krvácanie je dané implantáciou embrya do sliznice maternice).

Ranná nevoľnosť. Toto je určite najviac medializovaný a najznámejší príznak tehotenstva. Neraz si myslím, že ste si všimli, že sa používa na naznačenie existencie tehotenstva u toho, kto vie, aká hrdinka v juhoamerických telenovelách. Avšak na rozdiel od toho, čo môže názov napovedať, tieto nevoľnosti sa neobjavujú iba ráno, ale môžu ich prítomnosť pocítiť kedykoľvek počas dňa. Tiež nie všetky tehotné ženy majú tento nepríjemný príznak, ale iba 50%. Čo však presne spôsobuje túto nevoľnosť? Niekde v mozgovom kmeni (segment centrálneho nervového systému, ktorý je hostiteľom mnohých životne dôležitých centier a reflexov) je oblasť príkazu zvracania a nevoľnosti. Táto oblasť je stimulovaná zvýšenými hladinami hCG (hormón vylučovaný embryonálnymi bunkami, ktoré budú tvoriť budúcu placentu a v krvi sa nachádzajú v prvom trimestri). Dochádza tiež k reflexnej relaxácii svalov tráviaceho traktu, ktorá vedie k lenivému tráveniu.

Prsné zmeny, ktoré môžu byť podobné tým v predmenštruačnom období, ale tentoraz oveľa výraznejšie: prsia sa javia plné a napäté, citlivé alebo dokonca bolestivé na dotyk, venózny vzor na povrchu prsníkov sa začína zvýrazňovať, areola začína tmavnúť a malé žľazy na jeho úrovni sa začínajú rozširovať.

Únava. Všimnete si, že už nemáte tú istú energiu na vykonávanie určitých bežných činností, ako je lezenie po schodoch alebo chôdza v určitej vzdialenosti, nehovoriac o tom, že do určitých neskorých nočných hodín len ťažko dokážete vstať. Únava sa vyskytuje, pretože telo využíva obrovské množstvo energie na lepšie riadenie vývoja nového organizmu a poskytuje dostatočné zdroje na fungovanie organizmu matky (ktorý je tiež v procese transformácie). Zdá sa, že ďalšia príčina tohto stavu únavy je vysoká hladina progesterónu v krvi so sedatívnym účinkom.

Strata tehotenstva a smrť novorodenca

Tehotenstvo - tretí mesiac

Výhody krémov proti celulitíde

Nadmerné slinenie, Vedecky nazývaný ptializmus je bežným príznakom v tehotenstve. Je častejšia u žien, ktoré majú tiež ranné nevoľnosti. Zmizne po niekoľkých mesiacoch.

Časté močenie. Tento príznak sa vyskytuje, pretože močový mechúr sa môže stať extrémne podráždeným v dôsledku preťaženia panvy v dôsledku zvýšenej hladiny progesterónu a hCG. Obličky tiež pracujú efektívnejšie počas tehotenstva, musia sa vyrovnávať so zvýšeným objemom tekutín materského organizmu, ktorý sa má filtrovať, ako aj so zvýšeným množstvom produktov, ktoré sú výsledkom metabolizmu týchto dvoch organizmov, a to materského a plodového.

Chuť na určité jedlá. Klasická scéna z filmov alebo románov tehotnej ženy, ktorá žiada o kyslú uhorku, aby uspokojila svoje chute, je dôkazom popularity tohto príznaku. Nielenže existuje túžba jesť kyslé, ale niekedy môže tehotná žena paradoxne chcieť jedlo, ktoré nikdy neochutnala.

Poruchy správania. Môžu sa pohybovať od stavu intenzívneho šťastia v určitom okamihu po nevysvetliteľný stav plaču v nasledujúcej sekunde. Jeden deň môžete byť iracionálne podráždený voči svojmu partnerovi a druhý deň mimoriadne láskavý k svojmu neznesiteľnému šéfovi alebo kolegovi. Táto emočná labilita je počas tehotenstva neuveriteľne bežná. Depresia sa vyskytuje menej často. Jej príznakmi sú poruchy spánku, psychická únava, zmena stravovacieho štýlu, strata záujmu o každodenné činnosti. V súčasnosti sa čoraz viac tehotných žien pýta, prečo sú depresívne, keď majú byť v deviatom nebi. Zdá sa, že na emocionálny stav tehotnej ženy vplýva niekoľko faktorov: sociálno-ekonomický stres, prípady porúch osobnosti v rodine, nedostatok emočnej podpory, úzkosť o zdravie dieťaťa atď.

Averzie voči určitým jedlám alebo pachom. Na niektoré silné pachy, ako je cesnak, ryby alebo káva, sa dá ťažko spadnúť a okamžite spôsobiť nevoľnosť. Niektoré tehotné ženy sa môžu sťažovať, že určité pachy pred tehotenstvom už nie sú tolerovateľné. Pes z domu vonia horšie a už nemôže zniesť svoju prítomnosť v posteli, váš obľúbený parfum vám môže spôsobovať bolesti hlavy alebo dokonca mužný pach vášho manžela môže spôsobiť odpor. Môžu byť spustené mechanizmy ochrany dieťaťa, takže zápach z cigariet alebo fajčenia, zápach z kávy alebo alkoholu vám môžu spôsobiť zlé pocity.

Ako sa embryo vyvíja?

Tehotenstvo: pohlavie počas tehotenstva

Tehotenstvo - 8. mesiac

Prišla jeseň a zima? Aké šťastie! Naše deti sú chránené a môžu sa naďalej hrať vonku!

Aké sú vaše povinnosti?

Prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, ak máte podozrenie, že ste tehotná (alebo to určite zistíte), je zavolať lekára, ktorý vás bude počas tehotenstva sledovať a ktorý vám bude pri pôrode pomáhať. Stretnete sa s dvoma situáciami:

1. Vzhľadom na to, že tehotenstvo práve začína a embryonálne bunky sa delia bez toho, aby príliš ovplyvňovali vašu anatómiu, vás pôrodník pravdepodobne nebude chcieť vidieť, kým tehotenstvo nebude staré osem týždňov., ak ani nie desať. V takom prípade je najlepšie pred stretnutím si položiť niekoľko otázok:
- Aký mám životný štýl? Je môj život stresujúci? Mal by som sa vzdať určitých závislostí, ktoré považujem za ľahké (fajčenie, pitie alkoholu alebo kávy)?
- Je moja strava dosť dobrá? Ale kvantitatívne by som mal jesť viac?
- Mám v úmysle toľko pracovať aj počas tehotenstva?
- Život s mojím partnerom je harmonický?
- Tiež by som mala povedať svojim priateľom alebo v práci, že som tehotná?

Myslím si, že je zbytočné poukazovať na to, že stres je nepríjemným problémom, aj keď nie ste tehotná, a tým viac počas tehotenstva, keď môže byť stres pre vývoj dieťaťa zničujúci, najmä v prvých týždňoch, keď je najvyšší počet potraty. Ak chcete vedieť, aký dôležitý je každý deň pre vývoj embrya a neskôr plodu, dám vám tému meditácie, ktorá vám povie niečo zaujímavé. Prečítajte si a potom sa zamyslite nad tým, aký život vediete a ako môže ovplyvniť vývoj vášho budúceho dieťaťa.
Vedci dospeli k záveru, že vnútromaternicový vývoj ľudského tela, od bunkového štádia po plod pripravený čeliť životu zvonku, rekapituluje vývoj života na Zemi, od jeho vzhľadu ako jednoduchej bunky po pri výskyte človeka (väčšina z vás vie, že ľudské embryo prechádza niekoľkými fázami: začína jedinou bunkou, v určitom okamihu má embryo akési žiabre ako ryba, neskôr sa dokonca objaví a chvost, ktorý sa včas resorbuje a pred nadobudnutím konečnej ľudskej podoby bude vyzerať ako opica).

Samozrejme si pamätáte, že vnútromaternicový život trvá asi 40 týždňov alebo 280 dní. Život sa na Zemi objavil pred 280 miliónmi rokov. Zaujimave, ze? Extrapoláciou teda môžeme povedať, že každý deň života embrya sa dá porovnať s miliónom rokov vývoja života na Zemi.!
Takže predtým, ako sa so svojím životným partnerom dohadujete, kto čo vie, pred zapálením cigarety, pitím alkoholu, pred jedlom, kto vie, aký prípravok plný chemických prísad, pred užitím lieku bez poraďte sa so svojím lekárom, alebo keď sa vrátite z práce a máte pocit, že sa vám všetko rozpadá a máte chuť vziať si svet do svojej hlavy, premýšľajte o malom živote, ktorý sa vo vás vyvinie a ktorý úplne závisí od vášho prístupu . Stanovte si priority a dajte do popredia seba a svoje dieťa a zvyšok do úzadia, bez toho, aby ste zanedbávali spoločenské, domáce alebo pracovné povinnosti. Môžete ich robiť všetky čo najvoľnejšie.

Možno tomu neveríte, ale možno neveríte, ale to, čo jete a koľko jete počas tehotenstva, nebude mať vplyv iba na zdravie a vývoj vášho dieťaťa, ale bude tiež určovať, akú váhu si po narodení udržíte. Vo vašom vnútri sa vyvíja nový život. Najlepšie je zabezpečiť jej čo najviac „živého“ jedla, čo najviac prírodných potravín, plných vitamínov: mlieko, syry, vajcia, ovocie, zelenina, semená, med, peľ atď. Vyhýbajte sa ťažkému mäsu, polotovarom a jedlám s mnohými E vo vašom zložení čo najviac. Jedzte veľa obilnín (grahamový alebo ražný chlieb, ryža, musli atď.). Najlepšie je jesť striedme a kvalitné jedlo šesťkrát denne. Jedzte pomaly a pokojne, dobre prežujte, počas jedla nerozprávajte ani sa nehnevajte. Často je potrebný ďalší príjem vitamínov, vápnika, železa a najmä kyseliny listovej, a preto si stačí vybrať z produktov s prenatálnymi vitamínmi, ktoré sú k dispozícii v akejkoľvek lekárni, najskôr však po konzultácii s lekárom.

Oznamujeme šťastnú udalosť

Väčšina lekárov, ale aj žien, ktoré už boli tehotné, vám odporučí, aby ste si túto správu zatiaľ nechali iba pre vás a vášho partnera. Prvé tri mesiace tehotenstva sú veľmi chúlostivým obdobím tak pre vývoj embrya, ako aj pre vašu duševnú a emocionálnu rovnováhu. Od okamihu oplodnenia, kým embryo nebude staršie ako 12 týždňov, nemusí byť vaše telo ešte pripravené na tehotenstvo, a môže tak dôjsť k spontánnemu potratu. Je veľmi bolestivé prechádzať traumou spôsobenou stratou tehotenstva, je lepšie vyhnúť sa nepríjemným situáciám, v ktorých vysvetľujete ostatným možný potrat. Radšej oznámte šťastnú udalosť po skontrolovaní, či všetko dobre dopadne. Ak pracujete, je lepšie informovať svojho šéfa o tehotenstve, až keď to bude fyzicky viditeľné (okrem prípadov, keď máte fyzickú prácu), aby ste sa vyhli problémom s možnou diskrimináciou.

Všeobecne je dobré nevyvíjať nijaké fyzické úsilie spojené so zdvíhaním závažia, to neznamená, že ste vyňatí z trhu alebo umývate riad. Je však skutočne potrebné vyvinúť špeciálnu formu úsilia, a to cvičenie. Ak ste pred tehotenstvom chodili pravidelne do fitnescentra alebo na aerobik, venovali ste sa plávaniu alebo ste sa radi prechádzali v parku, je dobré v tomto programe pokračovať, ale miernejším tempom. A pokiaľ nie ste zvyknutí na tento druh života, je dobré počkať si druhý mesiac a dostať potvrdenie od pôrodníka, že všetko je O.K.

Ak ešte nemáte svojho lekára, logicky ho budete musieť nájsť. A nájsť Mr. Dr. Perfect nie je také ľahké, už to viete. Preto by bolo dobré vziať do úvahy nasledujúce odporúčania:
- Porozprávajte sa so svojimi priateľmi, ktorí už rodili, alebo s inými lekármi, ktorí môžu odporučiť pôrodníka.
- Navštívte spolu s partnerom niekoľko lekárov, aby ste získali všeobecnú predstavu: preštudujte si ich prístup k problémom, prejavenú bezpečnosť, afektivitu, jazyk a prečo nie? Fyzický vzhľad. Nezabudnite si so sebou vziať vyššie uvedený zoznam otázok a ak máte ďalšie otázky, nehanbite sa a opýtajte sa!
- Pozorujte, či je vám nablízku a či vás považuje za partnera na cestách alebo iba za jednoduchého pacienta, a všimnite si, či k vám hovorí svojím spôsobom alebo či na vás svojou erudíciou robí ťažko stráviteľné vedecké výrazy, ktoré sú „stráviteľné“.

Môžu nastať problémy

Našťastie pre emocionálny stav a morálku matky, v prvom mesiaci tehotenstva (ktoré sa zníži na interval iba dvoch alebo dokonca jedného týždňa, teda obdobia, keď si uvedomujete, že ste tehotná), nie je veľa udalostí, ktoré vás prinútia psychicky alebo emočne nevyvážený. Existuje veľké množstvo potratov, ktoré sa vyskytnú dva týždne po oplodnení, ale nešťastná matka ich vníma ako menštruujúce, pričom nikdy nevedeli, že je tehotná. Aj keď tehotenstvo začne väčšinou zle, bude to trvať dlhšie ako 4 týždne. V tomto prvom mesiaci sa na nohavičkách môžu objaviť malé krvácania alebo škvrny, z ktorých niektoré môžu mať patologický význam (nezabudnite, že je nevyhnutné to oznámiť lekárovi), ale väčšinou to nie je nevyhnutné. ustarostený. Zriedkavo sa narušené tehotenstvo spôsobené genetickými príčinami ukončí pred koncom 4 týždňov a dôjde k spontánnemu potratu, ktorý sa oznámi silným krvácaním a bolesťou (kontrakcie maternice). Najväčší počet problémov, ktoré sa vyskytujú úprimne, sa však vyskytuje po prvom mesiaci tehotenstva. Budeme s nimi pokojne rokovať aj v druhom mesiaci.

---