Tehotná do 33 týždňov, čo môže čakať
Dieťa o týždeň 33
Vaše dieťa je teraz ako ananás (dĺžka: 42-48 cm; hmotnosť: 2 kg).
Dajme pracovať našim zmyslom. V tomto okamihu dieťa vidí tekutinu okolo seba, cíti ju, keď chytí prst na nohe alebo cmúľa prst z ruky, môže ochutnať plodovú vodu a počuje tlkot vášho srdca. V plodovej vode nie je vzduch, ktorý by so sebou mohol spôsobiť zápach; ale ak by boli, dieťa by ich mohlo cítiť.
Bezhlavo. Vďaka zrýchlenému rastu mozgu vášho drobca sa len za tento týždeň zvýšil obvod jeho hlavy asi o 1,25 cm.
Venujte pozornosť menu. Je dôležitejšie ako kedykoľvek predtým venovať pozornosť tomu, čo jete. Požiadavky vášho dieťaťa na bielkoviny a tuky sú najvyššie za posledné týždne, takže sa určite vyvážene stravujte. Váš drobec meria cez 40 cm a váži takmer 2 kg a v najbližších týždňoch plánuje zdvojnásobiť svoju váhu.
Vaše tehotenstvo v 33. týždni
Priberáte. Naďalej budete priberať asi pol kilogramu týždenne až do blízkosti narodenia. Nesnažte sa tento proces spomaliť: dieťa túto nadváhu potrebuje. Po narodení budete mať dostatok času na to, aby ste schudli, koľko chcete.
Bolesti kĺbov nekončia. Mnoho tehotných žien má syndróm karpálneho tunela, ktorý sa vyznačuje opuchom okolo nervov v zápästí spôsobeným zadržiavaním tekutín. Bolesť a opuch pravdepodobne po pôrode ustúpia. Medzitým sa pokúste ovládať polohu spánku, aby ste nevyvíjali tlak na ruky a zápästia. Môžete tiež nosiť gumičku na zápästia, ak chcete, aby ste mali zápästie v predĺžení. Nezabudnite informovať lekára, ktorý vás sleduje, o každej bolesti, ktorá sa vyskytne.
Vedeli ste, že? Dieťa tak narástlo, že vo vašej maternici je menej plodovej vody a „viac dieťaťa“; takže budete ešte lepšie cítiť, ako sa pohybuje a tlačí! Viete, že malého môžete upokojiť hojdaním na hojdačke, na cvičebnej lopte alebo pohybmi panvovej gymnastiky rukami a kolenami.?