Tekvica, varené kalórie
1 Toto je súčasť našej komplexnej databázy 40 000 potravín vrátane potravín od stoviek obľúbených reštaurácií a tisícov značiek. 100
Tekvica je plná zdravých výživných látok. Tekvica, ktorú väčšina ľudí pozná skôr z Halloweenu ako z miestnej ponuky, je zelenina, ktorá je v supermarketoch dostupná po celý rok.
Pretože obsah vody v tekvici je dosť veľký je, je nízkokalorický a je obľúbený pri diétach. 100 g tekvice, varenej, má 20 kalórií (kcal) alebo, vedecky správne, kalorickej hodnoty 83 kJ, obsahuje 0,72 g bielkovín, 0,07 g tuku a 4,9 g sacharidov. Vynikajúca tekvicová krémová polievka je rýchla, vynikajúco chutí, je skutočne sýta a má nízky počet kalórií! Podľa počtu kalórií sú vaše počty vyššie alebo nižšie. * Percentá za deň sa vzťahujú na denný príjem 2 000 kalórií.
gramov 0 g Svetložltá tekvica s hladkým povrchom je poddruhom pižmovej tekvice.
16 Pritom skontrolujeme 3 dôležité vlastnosti . Pozeráme sa tiež na presné výživové hodnoty a kalórie v tekvici pre 8 najdôležitejších druhov tekvice. Tekvica nereže iba dobrú postavu ako dekoráciu Helloween, ale aj na vašom tanieri.
Tekvica, ktorú väčšina ľudí pozná skôr z Halloweenu ako z miestneho menu, je zelenina, ktorá je v supermarketoch dostupná po celý rok.
0% Dužina, ktorá sa používa na vynikajúce polievky, čatní, džemov a tekvicová zelenina, rovnako ako tekvicové semiačka a slávny štajerský tekvicový olej obsahujú veľa dôležitých živín. Beta-karotén obsiahnutý v dužine je prospešný pre oči., imunitný systém a slúži ako ochranná látka pre bunky. 0 g
0,3 g Výnimkou je tekvica hokkaido, ktorá má takmer trikrát toľko kilokalórií ako žltá stotina. Všeobecne platí, že tekvica má dosť nízkych kalórií. 0%
Dozviete sa viac o počte kalórií a výživových a stravovacích informáciách pre tekvicu, varenú, soľnú. Okrem vysokého obsahu vitamínu C obsahuje aj vitamíny B2 a B6. Komplexný zdroj výživy pre tekvicu, varenú, so soľou. Nasledujú kalórie a nutričné hodnoty pre 100 gramov tekvice: Ako už bolo spomenuté, Hokkaido je tekvica najbohatšia na kalórie. 0%
Orechová tekvica je bohatá na zdravé minerály vrátane draslíka, vápnika a horčíka. Tekvica, varené kalórie, vitamíny, nutričné hodnoty. Vďaka tejto celkovej energetickej hodnote má jedlo dobrú energetickú hustotu. Je to o niečo menej tuku, ale viac kalórií ako hokkaido: 100 gramov tekvice obsahuje 38 kalórií. V zime dozrievajú takzvané zimné tekvice, vrátane obrovskej tekvice, ktorá je na Halloween vydlabaná a vyrezaná do strašidelných grimás. Pojem 1 kcal (kilokalória) v skutočnosti znamená 1 000 kalórií, ale skratka „kcal“ sa v dnešnej dobe mylne takmer vždy rovná (a) „kalória“. 0mg 0%
S nutričnými semaformi, informáciami o výrobkoch a bezplatným diárom o jedle.