Tekvicová a žeruchová zelenina s receptom z granátového jablka JETE CHYTREJŠIE
Zelenina z tekvice a repy s granátovým jablkom - ovocná, korenistá a zdravá: dokonalý pokrm na dobrý pocit!
Zdravo preto
Inteligentný tip
Nutričné hodnoty
Spoločnosť IN FORM a Nemecká spoločnosť pre výživu (DGE) označili tento recept logom „Recommended by IN FORM“. Toto logo ponúka spotrebiteľom orientáciu na vyváženú stravu. Toto logo môžu niesť iba zdravé recepty, ktoré spĺňajú všetky uvedené kritériá. Ďalšie informácie sú k dispozícii tu.
Vitamín C z pomarančov, beta-karotén z tekvice, antioxidanty zo semien granátového jablka a polynenasýtených mastných kyselín, ako aj vitamín E z vlašských orechov - toto lahodné jedlo ponúka širokú škálu životne dôležitých látok.
Ak chcete trochu zvýšiť obsah bielkovín, môžete na záver pridať uvarenú šošovicu - tiež výborne chutí.