Tekvicová sezóna Jesť alebo nejesť tekvicové semiačka
Kúra z tekvicových semien nás chráni pred kardiovaskulárnymi, obličkovými alebo hormonálnymi chorobami a dokonca aj pred jesennou asténiou
Tekvicové semiačka by nemali byť len občasným sústom. Odborníci na výživu nám radia, aby sme ich konzumovali častejšie, pretože výhody z nich sú obrovské. Aj keď sa tekvicové semiačka líšia veľkosťou v závislosti od odrody tekvice, z ktorej pochádzajú, majú podobné terapeutické vlastnosti: sú energizujúce, odčervovacie, afrodiziakálne, sedatíva, laxatíva a antianemiká. Žuvaním tekvicových semienok pomáhame srdcu lepšie fungovať, stimulujeme činnosť obličiek, predchádzame rakovine. Ak ste vyrezávali tekvicu na sviatok Halloween, potom ste si vybrali aj tieto vzácne lieky zvané semená. Nechajte si ich, osušte ich a konzumujte ich surové pre svoje zdravie!
Zdravá látka bohatá
Na ochranu srdca
Dobré pre mužov a ženy
Upokojuje a remineralizuje
Pre zdravie a mladosť pokožky
Veľmi populárny liek
Proti hnilobe sa pred každým jedlom odporúča zjesť surový mrkvový šalát, ochutený dvoma polievkovými lyžicami tekvicového oleja a pol šťavy. z l m ie. Liečba trvá dva týždne, počas ktorých sa neje mäso. Alfa-karotén v týchto semenách znižuje riziko katarakty a zabraňuje rozvoju nádorov. Je tiež známe, že tekvicové semiačka pomáhajú tráviacemu systému. Sú vyprážané alebo sa dajú použiť v receptoch ako pesto z tekvicových semien. Draslík, ktorý je v tekvicových semenách hojný, odstraňuje z tela ťažké kovy. Tieto cenné semená môžu zlepšiť schopnosť odolávať teplu a znižovať krvný tlak. Na terapeutické účely sa tekvicové semiačka jednoducho konzumujú alebo sa pridávajú do šalátov a obilnín. Pomleté, dajú sa použiť aj ako korenie. Pre viditeľné terapeutické účinky by sa však mali jesť nevarené a nesolené nalačno. Týmto spôsobom vstúpi do hry aj efekt sýtosti, pretože tekvicové semiačka pomôžu tým, ktorí chcú schudnúť. Znalci tvrdia, že udržiavať postavu by bolo lepšie ako slnečnicové semiačka.
Tekvicový olej, med a tinktúra
Výmena inzulínu
Tekvica je ideálne jedlo tejto sezóny. Je dôležitým zdrojom vitamínov, antioxidantov a minerálov. Plátok tekvice obsahuje 80 kalórií, sacharidy, tuky (menej ako jeden gram), draslík, horčík a bielkoviny. Pravidelná konzumácia tekvice spomaľuje proces starnutia a znižuje riziko vzniku a rozvoja nádorov. Vláknina v každom plátku tekvice dokáže normalizovať vysokú hladinu cholesterolu a pomáha regulovať trávenie. Preto sa dá použiť aj do zoštíhľovacích pásov. Lahodné koláče alebo dezerty s pečenou tekvicou a trochou cukru sú zdravšie ako akékoľvek iné sladkosti. Fajčiarom sa odporúča všetka úžasná tekvica, dokonca aj pasívni, ktorá ich chráni pred výskytom pľúcneho emfyzému. Reguluje hladinu cukru v krvi, chráni pred výskytom komplikácií pri cukrovke. Hovorí sa o nahradení inzulínu tekvicou. Obsahuje látku, ktorá bojuje proti cukrovke typu I. V minulosti sa tekvica odporúčala na odstránenie pih a na liečenie uhryznutí hadom. Teraz je veľmi populárny vo zvlhčovacích maskách na tvár.