Televízny program o chudnutí ukazuje „Znalosti sa počítajú“
„The Biggest Loser“ & Co. - Televízne programy na chudnutie zažívajú boom. Rôzne druhy diét s rôznymi výsledkami. Ale sú tu aj negatívne stránky. Požiadali sme televízneho trénera Felixa Klemmeho o rozhovor.
„Najväčší porazený“ oslavuje v roku 2019 desiate výročie. Akokoľvek vysoký je počet fanúšikov - sú tu aj kritici. Preto sme požiadali o rozhovor osobného trénera, ktorý sa stal známym vďaka televíznemu dokumentu o chudnutí: Felix Klemme, televízny kouč z filmov „Extremely Difficult - My Way to New Life“, „The Diet Tester“. Požiadali sme ho, aby s nami hovoril o začiatku nových epizód filmu „The Biggest Loser“.
Osobná zdatnosť: Za časť svojej slávy vďačíte svojej úspešnej práci v televíznom dokumente „Extrémne ťažké - moja cesta do nového života“. „Najväčší porazený“ je momentálne späť na začiatku. Chystáte sa pozerať na epizódy?
Felix Klemme: Nie.
Osobná zdatnosť: Prečo nie?
Felix Klemme: Pretože, ako už naznačuje názov „Najväčší porazený“, nejde o zmenu správania, ale iba o maximálnu redukciu hmotnosti. A pretože kandidáti často dostávajú nepríjemné úlohy.
Osobná zdatnosť: Napríklad čo tým myslíte?
Felix Klemme: I.Pamätám si jeden program, v rámci ktorého mohli uchádzači kontaktovať svoje rodiny pod podmienkou, že pri tom budú jesť sladkosti. Čo za to! Je to ako povedať rehabilitačnému alkoholikovi: „Hej, žúrujeme s našimi najlepšími priateľmi. Môžete však prísť, iba ak začnete znova piť! “„ Mnoho hier alebo výziev je tu len na to, aby ste kandidátov predviedli a pobavili divákov podľa hesla „Blázon, pozrite sa na tučných chlapcov, ako sa trápia ...“ . Nepracujem tak a považujem to za neľudské.
Osobná zdatnosť: Aký je rozdiel medzi diétou, ktorá umožňuje dlhodobé chudnutie, a diétou s povestným jo-jo efektom?
Felix Klemme: Jojo efekt nastane, keď sa dlho zaobídete. Ale to nie je riešenie z dlhodobého hľadiska. Až keď sa naučíte chápať, ktoré potraviny majú na telo vplyv, vzniknú nové zručnosti, ktoré nie sú založené na odriekaní, ale na znalostiach.