Telo a duša - Christina Martin 4410 Liestal, terapia polarity Bazilej, práca s energiou, jóga polarity
Polarita výživovej teórie považuje jedlo za zdroj energie. Jedlo je priradené k jednotlivým prvkom a vyberané podľa našich potrieb.
Môžeme rozvíjať prispôsobivé a tvorivé nutričné povedomie.
Jedlo, ktoré jeme, priamo ovplyvňuje našu pohodu. Môže to podporovať alebo brzdiť náš vývoj na mentálnej, emočnej a fyzickej úrovni.
Potraviny, ktoré sú intenzívne spracované alebo konzervované umelými prísadami, môžu náš organizmus dokonca oslabiť.
Skúma sa vzťah medzi našim správaním, pohodou a stravovacími návykmi.
Ak pochopíme svoje vlastné stravovacie návyky, získame jasnosť v niektorých našich návykoch.
V terapii polarity pracujeme so znalosťami očistných a liečivých vlastností potravín.
Na požiadanie spoločne vyhľadáme stravu, ktorá podporí proces obnovy.

Polarita očistná strava
Cieľom očistnej diéty je prečistenie a detoxikácia tela. Výživové odporúčania môžu byť ľahko implementované pre každého.
Špeciálna pozornosť sa tu venuje pečeni. Veľmi významne prispieva k detoxikácii nášho tela a zaslúži si podporu.
Špeciálne odporúčané pre:
> Zápcha
> Zlé trávenie
> Vysoký krvný tlak
> Artritída
> Reumatizmus
> Bolesť
> Preťaženie plavidiel
> Otrava
> Obezita
> Po dlhodobom užívaní liekov atď.