Tento rok to bude zmena, ktorú chcete vo svete vidieť - MEDIjobs
Na začiatku každého roka sú niektorí z nás v pokušení naplánovať si nejaké osobné alebo kariérne zmeny, ktoré sme identifikovali ako výsledok minulých skúseností. Tieto uznesenia na nový rok, či už písomné alebo nie, väčšinou zostávajú iba prianiami a veľmi zriedka ich skutočne podporuje akčný plán.
Preto, aby sa túžby skutočne stali skutkami, musia rezolúcie predstavovať podstatné myšlienky a koncepty. Čím konkrétnejšie sú, tým viac ich možno ľahko uniesť, pretože domáce plány nie vždy zodpovedajú plánom každodenného života. Novoročné predsavzatia pre sestry sú skvelým spôsobom, ako začať rok konštruktívnym spôsobom a zároveň motivovať nové začiatky. Uznesenia, bez ohľadu na to, či sú alebo nie sú úplne splnené, poskytujú pozitívny a jasný pohľad na kariérny plán a ciele stanovené na rok, ktorý sa začína.
Aké uznesenia si stanovíte na tento rok? Ďalej sme vybrali niekoľko všeobecných návrhov uznesení, ktoré načrtnú akčný plán na rok 2020:
Buďte alebo zostaňte vo forme
Zmeny rozvrhu, stravovania alebo zavedenie pohybu/športu do denného rozvrhu nemusia byť pre väčšinu sestier v mladom veku prioritou, ale s pribúdajúcimi rokmi sa to určite zmení. Aj keď je ťažké nájsť si čas na návštevu telocvične, stále môžete nájsť spôsoby, ako cvičiť doma, prechádzky v parku alebo iné spôsoby po ruke.
Je tiež spravodlivé predpokladať, že sestry už majú dostatok fyzickej aktivity počas práce, ale trvalý cvičebný program je zároveň dobrým cvičením a zvládnutím času. Môžete začať pracovať raz alebo dvakrát týždenne. Potom postupne zvyšujte frekvenciu podľa programu. V rovnakom kontexte udržiavajte zdravú výživu a vzdajte sa častých jedál rýchleho občerstvenia.
Pracujte chytro
Ak chcete byť kompetentnou sestrou, nemusíte tvrdo pracovať. Musíte len pracovať inteligentnejšie. Na začiatku zmeny si dobre naplánujte svoje úlohy, aby ste mohli svoj čas a pozornosť primerane rozdeliť medzi tých, ktorí to najviac potrebujú. Stanovte si priority, aj keď sa cítite zložito, hovorte so svojimi hierarchickými šéfmi o lepšej organizácii a nebudete sa báť delegovať.
Nájdite si mentora a buďte mentorom pre niekoho iného
Nájdenie dobrého mentora vám pomôže získať správny a vhodný pohľad na váš kariérny prístup, ktorý by mal byť neustále založený na získavaní nových lekárskych poznatkov. Dobrý mentor poskytne kariérové poradenstvo, najmä pri identifikácii silných a slabých stránok, ktoré je potrebné zlepšiť. Zároveň by ste mali zvážiť mentorovanie niekoho iného, najmä ak ste skúsenou zdravotnou sestrou.
Nové sestry po ukončení štúdia často potrebujú vedenie a radu od skúsených zdravotných sestier. Môžete im významne prispieť k usmerneniu ich raných rokov v ošetrovateľskej profesii tým, že im pomôžete presadiť profesionálnu perspektívu.
Rozšírte svoju profesionálnu sieť a investujte do svojej kariéry
Rozširovanie profesionálnych kontaktov je pre sestry jedným z najviac odporúčaných novoročných predsavzatí. Pripojte sa k príslušným profesijným organizáciám. Pripojenie k profesionálnym organizáciám zdravotnej starostlivosti otvorí viac možností vzdelávania a pracovných príležitostí. Investujte do rozvoja svojej kariéry a urobte aspoň osobnú obetu, aby ste dosiahli dlhodobý kariérny úspech. Môže to byť osobný čas alebo uznesenie o úspore ďalších.
Budujte zdravé pracovné prostredie počnúc samým sebou
Ako povedal Mahátma Gándhí: „Buďte tou zmenou, ktorú chcete vo svete vidieť.“ Buďte dobrým príkladom svojim kolegom a začnite so sebou robiť zmeny. Budujte vo svojej jednotke pozitívne pracovné kultúry/normy, aby sa kolegovia inšpirovali vašim príkladom, najmä ak máte vedúce postavenie alebo ste súčasťou orgánov s rozhodovacou právomocou. Vybudujte si kariérny model a postavu, v ktorej sa nájdete, a ktorá bude vždy predstavovať medzník hodnôt a etiky, keď vám život ponúkne výzvy.
Na záver, ak si spomeniete, ako by ste sa chceli o pacienta starať, budete vedieť, ako byť tou najlepšou starostlivosťou o pacienta.
Som ten typ človeka, ktorý píše s túžbou byť zdravotnou sestrou aspoň jeden deň a keď ten deň príde, urobil by všetko pre to, aby sa vrátil k pracovnému stolu. Vyštudovaný ako novinár, vyštudovaný ako zdravotná sestra, som neustále okolo slov a ľudí.