Terapeutické pokyny nalačno 7 dní; v roku 2020 dôležitejšie ako kedykoľvek predtým; Posilnite svoj imunitný systém,
Ako môžete s týmito terapeutickými pokynmi nalačno vyzerať zdravšie a zdravšie za 7 dní, aj keď máte rodinu alebo ste inak veľmi oddaní
Od nedávnych výsledkov štúdií už niet pochýb o tom, že pôstom získate viac sily a radosti zo života
Oplatí sa vydržať 7 dní s pokynmi na terapeutické hladovanie: Hodnotné je iba to, čo už je v „Sternovej správe“. Predstavte si, ako napríklad môžete schudnúť 10 kíl iba obyčajným prerušovaným pôstom.
Ako ukazujú nasledujúce príklady zo „Sternovej správy“:
>>>> Eckart von Hirschhausen má Strata 10 libier
>>>> Wolfgang Sander, 70 rokov, je dôchodca Strata 11 libier
>>>> Ulrike Wies, 59, schudla 12 kíl a jej manžel 20 kíl
>>>> Zvážte, že metabolizmus „zrelých ľudí“ je ešte pomalší ... Koľko ste rokov? 35, 40, 45 ako ja?. Potom môžete dosiahnuť veľa.... (tu si prečítate všetky príklady od hviezdy)
Volám sa Christian, išiel som na tohtoročnú jar 6. Nalačno. Veľa sa toho dialo ľahší a konečne som mohol svoje ideálna telesná hmotnosť a zbaviť sa mnohých nezdravých stravovacích návykov. A: môj mesačný zápal v ramennom kĺbe zmizol! Ako rodina žijeme celkom zdravo, bez toho, aby sme sa vzdali pôžitku z jedla a velmi to citim vitálny. Radi by sme naše pozitívne skúsenosti sprístupnili ostatným. Takže toto je Objavili sa pokyny pre terapeutické hladovanie/pôst.
Ukážeme vám to ako na to!
Jednoduché implementovateľné podrobné pokyny 1: 1 s koncentrovanými znalosťami a podstatou 5 najlepších odborníkov na pôst. Jednoduché slová preložené začiatočníkom pre začiatočníka A: Zdravá porcia MOTIVÁCIE pre vás.
Iba ak ste tému zvnútornili a našli ste jasný prínos, skutočne vykonáte tieto pokyny týkajúce sa pôstu a budete sa na svoje pôstne obdobie pozerať s veľkým a hrdým pocitom.
O najdôležitejších veciach týkajúcich sa terapeutického pôstu si môžete prečítať tu:
Pokyny na terapeutické hladovanie od 5 odborníkov na pôst
5 najdôležitejších účinkov terapeutického pôstu a ďalšie
Prečo vaše telo potrebuje očistu - všetko o detoxikačných programoch - výhody a nevýhody atď?
Terapeutický pôst je úplne prírodná liečebná terapia, ktorá sa používa už tisíce rokov na detoxikáciu a očistu tela a teda aj mnohých Liečiť choroby.
A hoci sa moderná medicína snaží tak často zmierniť vonkajšie príznaky zdravotného stavu, pôst funguje zvnútra, teda po skutočnej príčine. Pomáha terapeutický pôst spáliť podradné bunky a budovať nové zdravšie bunky a tkanivá.
Naše telo ich má nemálo Samoliečebné sily. S terapeutickým hladovaním sa začína silné samoliečenie.
Terapeutický pôst môže tiež pomôcť pri dlhodobej kontrole hmotnosti a pri dosahovaní ideálnej hmotnosti:
Ak ste prišli na pôst, aby ste schudli, mali by ste si určite prečítať článok o ňom (kliknite sem)
5 najdôležitejších účinkov liečebného pôstu a ďalších:
Pôst lieči rôzne menšie (a niekedy aj závažné) zdravotné poruchy
>>>>> Pomáha vám schudnúť a udržať ju zdravú
>>>>> čistí vaše telo od odpadových produktov a jedov (toxínov)
>>>>> stimuluje rast nových buniek - takže vyzeráte mladšie, posilňuje imunitný systém a obranyschopnosť tela (ideálne pred zimou)
>>>>> zlepšuje hormonálnu rovnováhu (vedie k lepšiemu cyklu/plodnosti) Máte psychicky jasnejšie
>>>>> dobrá nálada, energia a nadšenie
Terapeutický pôst podľa pokynov: Prečo potrebuje váš organizmus očistu - všeobecné informácie o detoxikačných programoch - výhody a nevýhody atď.?
Kedykoľvek uvažujete o kúpe alebo čistení tela, je treba zvážiť niekoľko vecí, skôr ako investujete svoj čas a peniaze.
Prečo potrebujete očistu tela?
Existuje konkrétny dôvod, prečo si myslíte, že potrebujete očistu alebo chcete zostať zdraví a v dobrej fyzickej forme?
Ak sa v poslednej dobe necítite dobre, čistenie môže byť dobrá vec, ale ak trpíte vážnymi bolesťami alebo chorobami, je pravdepodobne neskoro obávať sa iba jednej očisty. V týchto prípadoch je lepšie vyhľadať lekársku pomoc skôr, ako sa rozhodnete pre akúkoľvek liečbu.
Na druhej strane, pravdepodobne sa vôbec nemusíte čistiť, ak sa aj tak cítite dobre, a pravdepodobne by ste mali lepšie žiť zdravým životným štýlom, zdržať sa alkoholu a nikotínu, pravidelne cvičiť a piť veľa vody.
Aké špeciálne výhody z toho mám?
Pokiaľ ide o zdravie, dávky sa ťažko merajú. V každom prípade sa pokúste urobiť čo najkonkrétnejšiu očistu tela. Príliš všeobecné alebo ťažko zmerateľné výrazy znamenajú, že sa vám dá bez zodpovednosti predať skoro všetko. Ako tiež meriate výhody, ako napríklad „cítiť sa pohodlnejšie“?
Koľko to vlastne stojí?
Opýtajte sa na všetky zahrnuté náklady vrátane poplatkov, ktoré môžu byť účtované. Cena niekedy pokryje iba primárne ošetrenie, ale ak budete pokračovať, budete potrebovať ďalšie doplnky, ako sú náplasti, pilulky, uteráky, mydlo atď., Ktoré sa pripočítajú k cene. Ak viete tieto dodatočné náklady vopred, môžete Vy sa rozhodnete, či na to chcete minúť peniaze alebo nie.
Na druhej strane, ak vám sú tieto veci účtované bez toho, aby ste to vopred povedali, mohlo by to z vášho procesu čistenia urobiť frustrujúci zážitok.
Je toto zaobchádzanie dôveryhodné?
Poradil by som vám, aby ste si nenechali urobiť očistnú kúru tela na jednom mieste len preto, že vás upútala, pokiaľ vás nepošle na kliniku odborník.
Opýtajte sa priateľov alebo príbuzných, ktorí podstúpili tento typ liečby, na ich skúsenosti a informácie o tom, kde ste boli. V neposlednom rade by ste tiež mali zvážiť, či takúto liečbu za žiadnych okolností nepodstúpiť. Ak sa vyhýbate alkoholu a tabaku, vypite každý deň najmenej 2 litre vody a cvičte každý deň, preto by ste nemali brať ohľad na čistenie tela.
Samozrejme, viem, že je jednoduchšie o takomto životnom štýle hovoriť, ako podľa neho žiť. Takže ak nemáte vôľu, pripravte sa na to, že miniete nejaké peniaze.
Prečo vaše telo potrebuje detox
Ak máte pocit, že vaše telo a pečeň sú príliš zle ovplyvnené zlým stravovaním, pitím, fajčením a nedostatkom spánku, zvážte detoxikačnú diétu, ktorá zbaví vaše telo toxínov, ktoré vydrží dlhodobo. predstavuje zdravotné riziko.
Predtým, ako sa pustíte do akejkoľvek detoxikačnej diéty, mali by ste sa poradiť s odborníkom na výživu. Platí to najmä vtedy, ak máte zdravotné ťažkosti alebo užívate lieky.
Spravidla, ak užívate lieky, je lepšie počkať, kým ich nedostanete liečivé Pred začatím detoxikačnej diéty ukončite liečbu.
Je to preto, že vaše telo nemusí byť dostatočne silné alebo preto, že niektoré detoxikačné diéty obsahujú hormóny alebo látky, ktoré môžu ovplyvňovať účinnosť liekov, a naopak.
Mali by ste sa tiež dozvedieť viac o konkrétnych výhodách, ktoré vám konkrétna detoxikačná diéta prinesie. Detoxikačná diéta, ktorá dáva príliš všeobecné sľuby, napríklad „Budete sa cítiť lepšie“, je veľmi ťažké zmerať.
Ak navyše nevidíte žiadny úspech, nemáte tiež možnosť sťažovať sa alebo vyvodiť zodpovednosť za odborníka. Ďalším dobrým nápadom je určiť výživový obsah detoxikačnej stravy.
Patrí sem výskum množstva bielkovín, minerálov, vitamínov, tukov, vlákniny a sacharidov obsiahnutých v detoxikačnej strave. Tieto hodnoty sú dôležité, pretože vám umožňujú porovnať pravdivosť detoxikačnej diéty s tabuľkou živín. Je to tiež skvelý spôsob, ako zabezpečiť, aby ste dostali všetky živiny, ktoré vaše telo potrebuje.
Niektoré detoxikačné diéty budú mať nízky obsah určitých prvkov, ako sú tuky a sacharidy, alebo ich dokonca úplne vynechajú. Ak je to tak, mali by ste sa opýtať svojho lekára alebo odborníka na výživu, prečo tieto položky chýbajú a ako sa vymieňajú.
Ak máte Detoxikačná kúra s poradcom by vám mala vopred naplánovať návštevy a získať informácie o nákladoch. Je veľmi skľučujúce musieť prerušiť liečbu, pretože vám dôjdu peniaze v strede, alebo preto, že terapeut určí, že „je potrebná ďalšia liečba“.
Musíte sa tiež informovať o cenách akýchkoľvek doplnkov, ako sú. Informujte sa o čaji, pilulkách, náplastiach atď., Ktoré by mohli byť pridané neskôr, aby vás nečakali nepríjemné prekvapenia.
Detoxikačná kúra u odborníka je vždy najdrahšou možnosťou, ale na druhej strane je to osvedčený prostriedok na vytrvalosť a nevzdanie sa po krátkom čase.
Chcete začať so 7 dňovým pôstom? Potom získate kompletné riešenie terapeutického pôstu - úplné balenie bez obáv s najlepšími tipmi a trikmi od 5 najznámejších odborníkov na pôst, denník pôstu s cennými skúsenosťami z nášho vlastného pôstneho experimentu ako začiatočníka a kompletný program deň čo deň. Takže vždy viete, čo príde v piatok, sobotu, nedeľu atď. prajem ti úspech.
Pokyny na terapeutické hladovanie 7 dní
"data-medium-file =" https://heilfastenanleitungorg.files.wordpress.com/2017/04/heilfasten-anleitung-alles1-e1491848143548.png?w=300 "data-large-file =" https: // Heilfastenanleitungorg .files.wordpress.com/2017/04/Heilfasten-Anleitung-alles1-e1491848143548.png? w = 300 "alt =" Terapeutické pokyny nalačno na 7 dní "srcset =" https://heilfastenanleitungorg.files.wordpress.com/2017/ 04/Heilfasten-Anleitung-alles1-e1491848143548.png 300w, https://heilfastenanleitungorg.files.wordpress.com/2017/04/heilfasten-anleitung-alles1-e1491848143548.png?w=150 150w "size =" (max- šírka: 300px) 100vw, 300px "/>
Sme tak vďační, že sme objavili pôst a môžeme ho iba odporučiť. Je dôležité, aby ste dostali a dobrý sprievodca pôstom doma Má. Bohužiaľ sa toho píše príliš veľa, ale tam to vlastne je celkom ľahké. Nepotrebujete toľko vecí ako v Pokyny a v našej správe o osobných skúsenostiach vie čítať. Naša kvalita života sa enormne zvýšila, naša nálada je lepšia, cítime sa vitálnejšie a slobodnejšie, pretože nám bolo umožnené mať túto pôstnu skúsenosť. To je presne to, čo vám zo srdca želáme. prajem ti úspech.