Terapeutické použitie sódy bikarbóny - Dávka pre zdravie
Sóda bikarbóna môže stimulovať chudnutie. Neodporúča sa však užívať viac ako tri polievkové lyžice tohto produktu denne, pretože by to mohlo spôsobiť gastrointestinálne ťažkosti.
Mnoho lekárov považuje sódu bikarbónu za vynikajúci prostriedok na doplnenie rôznych liečebných postupov. Jedná sa o mimoriadnu, lacnú chemickú zlúčeninu a praktický liek na rôzne ochorenia. Chcete presne vedieť, aké sú hlavné terapeutické použitia sódy bikarbóny? Ak áno, čítajte ďalej.
1. Terapeutické použitie sódy bikarbóny na udržanie zdravia obličiek
Sóda bikarbóna je veľmi užitočná pre ľudí s problémami s obličkami. Ako prírodný elektrolyt pomáha tento produkt regulovať hladinu kyslosti v krvi (pH). Sóda bikarbóna teda pomáha obličkám správne fungovať.
Napríklad, ak máte problémy s obličkami, je normálne, že hladina bikarbonátu v tele výrazne klesá. Veľmi nízke hladiny môžu spôsobiť renálnu tubulárnu acidózu (ATR).
Na úpravu hodnoty pH v krvi je dobré vziať si po večeri lyžicu sódy bikarbóny rozpustenej vo vode. Týmto spôsobom zlepšíte svoje metabolické funkcie v tele.
2. Boj proti infekciám močových ciest
Infekcie močových ciest sú častým stavom, najmä u žien. Okrem antibiotickej liečby predpísanej lekárom je možné ich liečiť aj pomocou sódy bikarbóny s citrónom. Tieto dva prvky spoločne pomáhajú zmierňovať bolesť a pichanie spôsobené infekciami močových ciest.
Bikarbonát a citrón sú zásadité látky, ktoré znižujú kyslosť moču. Tieto dve zložky teda zmierňujú bodnutie spôsobené podráždením močových ciest. Náprava je veľmi jednoduchá: v pohári vody rozpustite lyžicu sódy bikarbóny a potom pridajte šťavu z polovice citróna.
3. Jedlá sóda na čistenie hrubého čreva
Očistenie hrubého čreva je nevyhnutné pre udržanie zdravia tela. Niekedy je táto časť nášho čreva nabitá toxickými a kvasiacimi prvkami, ktoré bránia vstrebávaniu solí a základných vitamínov, ako je vitamín K. To ovplyvní naše zdravie bez toho, aby sme si to uvedomovali.
Sóda bikarbóna je vynikajúce antacidum, ktoré čistí toxíny z gastrointestinálneho traktu. Ak do vody, v ktorej sme rozpustili sódu bikarbónu, pridáme rôzne rastliny, môžeme pomôcť predchádzať zápche a posilniť imunitný systém množením zdravých baktérií, ktoré čistia organizmus od škodlivých prvkov.
4. Sóda bikarbóna pre lepšie trávenie
Jedným z najznámejších terapeutických použití sódy bikarbóny je liečba prekyslenia žalúdka. Všetci sme sa niekedy uchýlili k náprave sódy bikarbóny rozpustenej vo vode, pravdepodobne po výdatnej večeri.
Ak trpíte tráviacimi problémami, cítite nevoľnosť, nadúvanie a pálenie záhy. V týchto prípadoch je dobré použiť sódu bikarbónu, ktorá štiepi tuky a pomáha pri trávení v žalúdku.
Ak často pociťujete pálenie záhy, užite lyžicu sódy bikarbóny rozpustenej v pohári vody a budete sa cítiť lepšie. Bolesť na hrudníku a pálenie sa zmierňujú neutralizáciou prebytočnej kyseliny. Ale pozor, ak sa popáleniny objavia dvakrát až trikrát týždenne, je dobré poradiť sa s lekárom. Zdravie je na prvom mieste.
5. Sóda bikarbóna na chudnutie
Vedeli ste, že sóda bikarbóna pomáha pri spaľovaní tukov? Tento prírodný chemický prvok dodáva pocit sýtosti. Ďalej, ak pridáte trochu sódy bikarbóny do vody alebo jedla, jedlo sa stane zásaditejším. Zvyšuje sa teda hladina pH v krvi, čo pomáha tráveniu a spaľovaniu tukov.
Odborníci tvrdia, že alkalické prvky pomáhajú premieňať tuky na svalovú hmotu a energiu. Ak sa rozhodneme konzumovať rafinovaný cukor a bielu múku, dostaneme pravý opak, stratíme svalovú hmotu a hromadíme tuk. Ak ale pijeme zásaditú vodu, vylučujeme kyslé zvyšky, vyrovnávame hladinu pH v krvi a chudneme.
Ak chcete schudnúť, odporúča sa raz alebo dvakrát denne vypiť pohár vody s lyžicou sódy bikarbóny. Pamätajte však, že nikdy neužívajte viac ako tri polievkové lyžice denne, pretože to môže byť škodlivé.
Na záver možno povedať, že existuje veľa terapeutických použití sódy bikarbóny. Táto chemikália zlepšuje činnosť obličiek a reguluje hladinu pH v krvi.
Avšak, nezabudnite, že sóda bikarbóna funguje iba ako doplnok výživy. Ak trpíte určitým ochorením, iba lekár je schopný odporučiť najvhodnejšiu liečbu.