Terapeutické vlastnosti zemiakov - zbavíte sa všetkých druhov bolesti Mobilné
Zemiak, jedna zo základných potravín, pestovaná na celom svete, je oceňovaná nielen pre svoje výživové vlastnosti, ale aj pre svoje terapeutické vlastnosti.
77% zemiakovej zmesi tvorí voda, zvyšok vitamíny ako B1, B2, B3 a B6 a vitamín C. Zemiaky obsahujú štyrikrát viac vitamínu C ako jablká alebo hrušky, ale tiež železo, draslík a horčík.
Zemiak sa konzumuje vyprážaný, pečený alebo varený ako taký alebo v rôznych jedlách, polievkach, dusených pokrmoch, dusených pokrmoch, šalátoch, počas pôstu ako základná potravina. Často sa hovorilo, že vás priberá. Ako každé jedlo, ktoré sa nadmerne konzumuje, a zemiaky tučne, môžu dokonca bolieť.
Proti bolestiam hlavy a krku
Postupom času sa zemiak varený rovnako a na tvári ukázal ako výnimočný prírodný liek na rôzne ochorenia. Ak teda krútite hlavou, nechoďte ako skrinka do skrine. Lepšie využite silu zemiakov.
Zemiaky nakrájajte na tenké plátky, položte ich na pás látky alebo gázy, naneste ich na čelo na 15 - 20 minút a zaviažte ich na zátylok. V tomto období je dobré ležať na posteli v úplnom tichu. Ak sa vám podarí zaspať, tým lepšie.
Ak máte nádchu a bolí vás hrdlo, vložte zemiaky správnej veľkosti cez veľké strúhadlo, položte ich na pás látky alebo gázy a priložte si ich na krk bez toho, aby ste ich stlačili džúsom.
To isté môžete urobiť, ak kašlete a bolí vás hrudník. Postrúhaný zemiak dajte na kúsok látky, posypte ho trochou teplého octu preloženého vodou, handričku dobre preložte, aby sa nerozšírila škrabka, a priložte ju na hrudník aspoň na pol hodinu. Je lepšie to robiť večer, pred spaním a neopúšťať dom až na druhý deň.
V prípade, že máte vred, ktorý sa už nepečie a bolesť vás trápi a máte pocit, že sa vám horí okolitá pokožka, nakrájajte zemiak na tenké plátky a priložte na postihnuté miesto dva - tri plátky. Zmeňte ich každých 10 až 15 minút, keď máte pocit, že sú horúce. Vaša pohoda na seba nenechá dlho čakať a neznesiteľnej bolesti sa čoskoro zbavíte.
V prípade bolesti je to žalúdok, vred a popáleniny
Lekári odporúčajú zemiakovú šťavu pri bolestiach žalúdka, vredoch, popáleninách. Zemiaky dobre umyte, ošúpte a znova umyte, osušte v kuchynskej utierke, nakrájajte na kocky, ako na polievku, a potom ich pretlačte cez odšťavovač.
Pite tri poháre džúsu denne, jednu hodinu pred každým jedlom. Na pohár džúsu by ste mali použiť tri až štyri zdravé zemiaky správnej veľkosti. Pozor, zemiakovú šťavu vypite hneď po uvarení. Nič nezostane na neskôr, ani chované v chladničke.
Ak chcete ľahké a výživné jedlo, ale v takomto počasí aj neoceniteľný liek, potom niektoré zemiaky očistite, dobre umyte a povarte, nakrájajte na dve alebo štyri, podľa veľkosti, do osolenej vody, dosť na ich zakrytie.
Keď sa zemiaky varia, asi 20 minút si urobte strúčik cesnaku, s olivovým olejom a trochou citrónovej šťavy. Pridajte uvarené a scedené zemiaky na tanier a dobre ich premiešajte, aby každý plátok zemiaka prešiel omáčkou. Dobrú chuť!