Terapeutický pôst Augstburger Allgemeine sa zdržali hlasovania pečeným jablkom

Jedna skupina urobila pred pôstom spoločný pôst. Účastníci referujú o rôznych skúsenostiach.

pôst

Prečítajte si viac s balíkom PLUS +

V skupine bolo jednoduchšie vytrvať - ​​nakoniec sa na tom všetci zhodli. Skupina sa spoločne vydala na terapeutický pôst v Neusäß. Podľa názoru účastníkov vedomé narábanie so sebou a so svojím časom bolo intenzívnym obohatením, ktoré sa skončilo spoločným „prelomením pôstu“, chutným pečeným jablkom.

Poradkyňa pre zdravie Sonja Reimersová sprevádzala pôstnu skupinu počas desiatich dní - stretnutie sa konalo každé dva dni - a dala im veľa tipov. Hildegarda von Bingen bola vynálezkyňou tejto šetrnej metódy dôkladného samočistenia všetkých orgánových systémov. Pred takmer 1000 rokmi začala hladovať telo, myseľ a ducha v pôste. Z tohto poznania Sonja Reimers a Dr. Ingrid Schmidt-Wolf a odovzdať svoje skúsenosti ďalej.

Veľmi individuálne dôvody účasti

Je to spolu jednoducho jednoduchšie a je dobré vidieť skúsenosti iných ľudí. To pomáha najmä vtedy, ak máte zlý deň. Všetci účastníci sa rozhodli pre terapeutický pôst z veľmi individuálnych dôvodov. „Mám čas pre všetkých a všetko, len nie pre seba,“ vysvetľuje Marlene Burkhardt. Počas pôstu sa cítila veľmi dobre. "Som na seba hrdá," hovorí za skupinu. Trčať spolu a nevzdávať sa, to bola naozaj dobrá skúsenosť. Varenie doma ako bežné pre jej rodinu a konzumácia iba zeleninovej kaše - to tiež nebol problém pre superženu. Keď bola v práci, niekedy sa cítila trochu v žalúdku, takže by bolo lepšie si tento týždeň vziať, hovorí Burkhardt a obzerá sa späť.

Viac sa o tom dočítate v stredajšom vydaní Augsburger Landbote.