Terapeutiká - grapefruit
Humorná kvalita
oteplenie 2 °, zvlhčovanie/vyživovanie 2-3 °
chladenie 1 °, sušenie 1 °
Teplota TCM
Buničina: chladná, pokožka: neutrálna
prísady
(AM/N & H/4-97) Voda/Sacharidy: vláknina (pektín *), ovocná kyselina/min. A Sp. Prvky: K/kyselina listová **, vitamín C/flavonoidy (WB/EU/2001e) * znižuje hladinu cholesterolu prostredníctvom črevných účinkov/Štúdia: 15 g grapefruitu denne vo forme kapsúl po dobu 4 mesiacov ** podporuje tvorbu krvi a rast buniek
Účinky TCM
1 Rozpustite zadržiavanie potravy
Tieto potraviny sú z hľadiska teploty neutrálne chladené. Ich chuť je zvyčajne horká, sladká alebo kyslá.
Zadržiavanie potravy často vzniká na základe slabosti qi sleziny a/alebo žalúdka alebo v dôsledku stagnácie qi pečene. Prekrvenie potravy v žalúdku môže byť vyvolané nepravidelným alebo neustálym jedením, prejedaním, prejedaním a denaturovanými tukmi.
Príklady jedál:
Ananás, artičok, ocot, grapefruit, kivi, reďkovka, kyslá kapusta, káva, naklíčený a sušený jačmeň
Klinické prejavy:
Pocit plnosti a napätia v žalúdku, epigastriu a hornej časti brucha, nevoľnosť, vracanie s nestrávenými zvyškami potravy, strata chuti do jedla, anorexia, silne zapáchajúci zápach z úst, kyslé grganie, grganie, reflux žalúdočnej kyseliny, pálenie záhy, pomalé a bolestivé trávenie, spomalená stolica, riedka stolica, páchnuca stolica, zápcha Črevné pohyby, poruchy trávenia bielkovín, poruchy trávenia sacharidov
Jazyk: Srsť: silná, machová, lepkavá, biela alebo žltá na spodnej časti jazyka a v strede
Pulz: klzký
Preťaženie jedla, plynatosť, plyn, bolesť žalúdka (organická šupka sušená alebo varená čerstvá 20 minút)
1 regulovať a pohybovať Qi
Tieto potraviny sú chladné a majú teplotné správanie. Ich chuť je väčšinou horká, horká alebo sladká. Podporujú voľný tok Qi a sú indikované na preťaženie Qi a vzpurnú Qi.
Stagnácia čchi môže byť dôsledkom nedostatku pohybu, všetkých silných emócií a nedostatku čchi. Navyše vonkajšie patogénne faktory a patogénny hlien takmer vždy vedú k stagnácii Qi. Všetky príznaky sa zvyčajne zhoršujú tlakom a stresom a zlepšujú sa cvičením.
Rebelling qi môže namáhať žalúdok a pľúca z rôznych dôvodov.
Príklady jedál:
Slivka, grapefruit, raž, káva, kaleráb, kel, kel, pór, pak choi, hrášok
Klinické prejavy:
Stagnácia qi pečene:
Emočné výkyvy, podráždenosť a emočné výbuchy, nestabilná nálada, podráždenosť, frustrácia, depresia, vzdychanie, pocit napätia a bolesti v hypochondriu, interkostálna neuralgia, pocit dusenia, PMS, uzliny prsníkov, dysmenorea, nepravidelná menštruácia, amenorea, hypomenorea, globus v hrdle, tlak solárneho plexu „Ťažkosti s prehĺtaním, mastitída, porucha laktácie, bolesť hlavy, migréna, závraty, hučanie v ušiach, hypertyreóza, zápcha (podobná ovčím výkalom), podráždené hrubé črevo, kýla, príznaky menopauzy
Jazyk: normálny, okraje jazyka prípadne červené alebo červené bodky
Pulz: šlachovitý
Qi stagnácia tenkého čreva:
Zápcha, zhoršený tlak, nedostatok stolice a prechodu plynov, črevné parazity, zvracanie
Oklúzia, akútny zápal slepého čreva
Jazyk: normálny, vrstva: biela alebo žltá
Pulz: šlachovitý
Povstanie qi žalúdka
Nevoľnosť, zvracanie, grganie, kyslé grganie, nadúvanie, napätie a bolesť v epigastriu a bruchu, hnačka alebo zápcha
Jazyk: iný
Pulz: šlachovitý
Rebelling Lung Qi
Astma, kašeľ, dusenie na hrudi
Jazyk: iný
Pulz: šlachovitý
Rebelling qi žalúdka, stagnácia qi, nevoľnosť, nevoľnosť, zvracanie, nervózny žalúdok, nevoľnosť počas tehotenstva, zatuchnutá chuť v ústach (čerstvá dužina a biela šupka)
1 Tonizujte jin
Tieto potraviny sú zvyčajne chladné až neutrálne, pokiaľ ide o teplotu. Ich chuť je väčšinou sladká, kyslá, tiež horká.
Nedostatok jin môže byť dôsledkom nadmernej práce a práce v noci, slabej konštitúcie alebo chronického ochorenia, silných strát krvi, nesprávnej výživy, neustáleho psychického stresu a po dlhých horúčkovitých ochoreniach. Môže sa prejaviť v srdci, pľúcach, pečeni, slezine, žalúdku a obličkách.
Príklady jedál:
Avokádo, hruška, černice, baza, broskyňa, hrozno, hrozienka, citrón, kapusta, čierna oliva, oleje, maslo, čierna fazuľa, lima, fazuľa, bravčové, kačica, Judášovo ucho, tvaroh, sójové mlieko, wakame, voda
Klinické prejavy:
Všeobecné príznaky:
horúčkovité pocity na dlaniach, chodidlách a na hrudníku, popoludňajšia horúčka, nočné potenie, príznaky sucha, sucho v ústach a hrdle, vychudnutosť, vychudnutosť
Nedostatok obličiek Yin:
Závraty, zábudlivosť, tinitus, nočná spermatorea, amenorea, intermenštruačné krvácanie, menopauzálne príznaky, slabosť a bolesť v bedrovej oblasti a v kolenách, bolesti zubov, bolesti čeľuste, bolesti hlavy, zápcha, zápcha, suchá stolica, nespavosť, osteoporóza, artróza, diabetes mellitus, šedivenie vlasy
Jazyk: červený, tenký, na spodnom ohrievači môže prasknúť; Krycia vrstva: malá, suchá, bez pokrytia
Pulz: rýchly, tenký
Nedostatok srdca yin:
Palpitácie, srdcové arytmie, rýchly tlkot srdca, ťažkosti so spánkom cez noc a ťažkosti so zaspávaním, podráždenosť, nervozita, záchvaty paniky, duševný nepokoj, nervozita, pravidelné návaly horúčavy, nočné potenie, červené líca.
Jazyk: červený, tenký, najmä v prednej tretine, na špičke prasknutý, na špičke červené škvrny; Povrch: malý, žiadny povrch, suchý
Pulz: tenký, prázdny
Nedostatok pľúc Yin:
suchý kašeľ, kašeľ so zriedkavým spútom, viskózne vykašliavanie, slabý hlas, horúci, drsný
chronická bolesť v krku, sucho v ústach, suchý jazyk
Jazyk: červený, tenký, najmä v prednej tretine; Krycia vrstva: malá, suchá, bez pokrytia
Pulz: rýchly, tenký
Nedostatok jenu v pečeni:
suché oči, rozmazané videnie, ospalosť, závraty, hypertenzia
Jazyk: červený, tenký, najmä po okrajoch; Krycia vrstva: malá, suchá, bez pokrytia
Pulz: rýchly, tenký
Nedostatok sleziny Yin:
Nedostatok chuti do jedla, riedka stolica, kašovitá stolica, vyčerpanie, slabosť, únava, slabosť končatín
Jazyk: červený, tenký; Krycia vrstva: malá, suchá, bez pokrytia
Pulz: rýchly, tenký
Nedostatok yin žalúdka:
Krvácanie z ďasien, sucho v ústach a hrdle, smäd, strata chuti do jedla, nevoľnosť, suché zvracanie, pocit sýtosti po jedle, zápcha, suchá stolica, žalúdočné vredy
Jazyk: červená, tenká, široká, hlboká trhlina alebo niekoľko trhlín v strede; Povrch: malý, suchý, bez povrchu, najmä v strede
Pulz: rýchly, tenký
Sucho, sucho v ústach, smäd (dužina)
Rozpustiť/transformovať sliz
Tieto jedlá sú teplotne chladné, aby sa zahriali. Ich chuť je zvyčajne sladká, horká, slaná, korenistá alebo kyslá.
Existujú jedlá rozpúšťajúce/transformujúce hlien, ktoré sú chladné a protizápalové, a také, ktoré sú teplé a povzbudzujúce.
Hlien zvyčajne vzniká z dlhotrvajúcej vlhkosti. Týmto spôsobom môžu potraviny, ktoré podporujú trávenie a zabraňujú tvorbe patogénnej vlhkosti, znižovať vývoj hlienu.
Príklady jedál:
všetky riasy, pór, paprika (papriková zelenina), reďkovka, shiitake, mango, cibuľa, pak choi
Klinické prejavy:
Viditeľný sliz:
Studená: číra alebo biela
Teplo: žlté alebo krvavé, silné, lepkavé
Hlien v pľúcach:
Kašeľ, sipot, dýchavičnosť, bolesti rebier, astma, veľké množstvo spúta
Hlien v žalúdku:
Nevoľnosť, hlien na zvracanie, strata chuti do jedla, nafúknuté brucho
Neviditeľný sliz:
Hlien upcháva srdcové otvory
Senilita, duševné poruchy, depresia, mánia, problémy so srdcom, mŕtvica, kóma, epilepsia
Vlhkosť a sliz blokujú poludníky:
Necitlivosť, mŕtvica, kŕče
Hlien pod kožou:
Opuchy lymfómov, myómy, lipómy, uzliny pod kožou, opuchy nervových ganglií, opuchy štítnej žľazy, struma, skrofula, karbunka
Hlien v kĺboch:
Deformácie kĺbov, reumatizmus, dna, artróza, artritída
Hlien v žlčníku alebo obličkách:
Kamenné útvary, nádory
Schéma v cievnom systéme:
Vklady v cievnom systéme, artérioskleróza
Ako všeobecné pravidlo:
Metabolický odpad, benígne nádory, rakovina, predispozícia na rakovinu, hypertenzia
Jazyk: mastný, lepkavý povlak, biely za studena, žltý za horúca
Pulz: klzký, drsný; v chladnom počasí: pomaly; v horúčave: rýchlo
Pľúcny hlien, kašeľ s bohatým spútom, hypertenzia, vysoký krvný tlak, arterioskleróza (varte suchú alebo čerstvú šupku po dobu 20 minút), nefrolitiáza, obličkové kamene, krupica (1 - 2 grapefruity denne; zvýšiť až na 5 kusov; potom opäť znížiť o 1 ovocie denne; na chvíľu 1 - 2 ovocie denne), žlčové kamene, slabosť pečene (očistná kúra na pečeň s grapefruitom a olivovým olejom)
2 pohnúť krvou
Tieto jedlá sú zvyčajne chladné a majú teplotné správanie. Ich chuť je zvyčajne horká, horká, sladká alebo kyslá.
Potraviny, ktoré prenášajú krv, podporujú krvný obeh, zmierňujú stagnáciu krvi, zmierňujú opuchy a zmierňujú bolesť. Mastné jedlá majú sladkú chuť, ktoré majú priaznivý vplyv na viskozitu krvi.
V zásade akýkoľvek vzorec disharmónie môže viac-menej viesť k stagnácii krvi. Táto základná príčina by sa mala brať do úvahy pri liečbe doplnením vhodných potravín.
Príklady jedál:
Žerucha, ocot, baklažán, ľanový olej, broskyňa, hrozienka, vlašské orechy, jarná cibuľka, kaleráb, pak choi
Klinické prejavy:
Bolesť, dispozícia na trombózu, artróza, dispozícia na rakovinu, rakovina
Stagnácia srdcovej krvi:
Angina pectoris, bodavá bolesť v oblasti srdca, útlak a pocit tlaku v oblasti srdca s ožarovaním v paži
Jazyk: modrofialové, modrofialové bodky, upchaté žilky jazyka; Povrch: málo
Pulz: nepravidelný, hrboľatý, drsný, drsný, tenký
Stagnácia pečeňovej krvi:
Menštruačná bolesť, tmavá menštruačná krv s hrčkami, nepravidelná menštruácia, bolesti brucha, zhoršený tlak, podráždené hrubé črevo, krvácanie z nosa
Jazyk: modrofialový, modrofialové bodky na okrajoch, upchaté žilky jazyka; Povrch: málo
Pulz: drsný, drsný
Stagnácia žalúdočnej krvi:
Krv v stolici, dechtovitá stolica, bolesť v epigastriu, nuda, bodanie, tlak sa zhoršil
Jazyk: modrofialové, modrofialové bodky v strede, upchaté žilky jazyka; Povrch: málo
Pulz: drsný, drsný
Poruchy krvného obehu, sklon k zrážaniu krvi, zvýšená hladina hematokritu, profylaxia trombózy, poruchy krvného obehu mozgu, poruchy obehu koronárnych artérií, poruchy obehu nôh (pulpy)
Eliminujte teplo a vyčistite toxíny
Tieto jedlá sú z hľadiska teploty studené až horúce. Ich chuť je hlavne sladká alebo horká, ale môže byť aj slaná, kyslá alebo korenistá. Pôsobia rôznymi spôsobmi na detoxikačné procesy v tele. Často podporujú pečeň v jej detoxikačnej funkcii. Niektoré z týchto potravín sú bohaté na antioxidanty, ktoré poskytujú profylaktickú a terapeutickú podporu pri prejavoch zápalových toxínov. Niektoré z nich majú antimikrobiálne účinky. Potraviny, ktoré vylučujú teplo a odstraňujú toxíny, sa dajú veľmi dobre kombinovať s potravinami, ktoré vylučujú teplo a vysušujú vlhkosť.
Príklady jedál:
Tamari, púpava, miso, citrón, voda, wakame, soľ, kyslá kapusta, shiitake, tvaroh, nori, klíčky fazule mungo, kombalge, hijiki, zelený čaj, huby
Klinické prejavy:
vysoká horúčka, vyrážky, akné, škvrnité papuly, carbuncles, vredy, hrčky na koži, skrofula, hnisanie, bakteriálne a vírusové ochorenia, erysipel, streptokok, angína, dyzentéria, infekčné choroby (chrípka, príušnice, osýpky), vyrážky, ktoré neprepuknú, príliš slabé Erupcia osýpok, expozícia metabolickým metabolitom, endotoxíny, toxíny z životného prostredia, toxíny a ťažké kovy, nepokojný plod, ťažkosti s chemoterapiou a rádioterapiou, profylaxia nádorov
detoxikuje, toxíny (1 pohár grapefruitového džúsu ráno nalačno), kocovina, zneužívanie alkoholu, tóny Wei-Qi, slabosť imunitného systému, náchylnosť na infekcie, imunodeficiencia, profylaxia rakoviny
TEN efekty
1 zvlhčite/vyživujte a zohrejte
Zvlhčovať/vyživovať:
Zvlhčovanie treba chápať ako stimuláciu samostatnej tvorby nových štiav a látok v tele. Výživný na druhej strane popisuje prísun džúsov a látok zvonka, ako sú fytoestrogény.
Ohriať:
Oteplenie popisuje energetické a teplotné teplo, ako aj pohybové aspekty. Zahrievanie znamená aj riedenie a distribúciu štiav.
Ochranná slabosť, náchylnosť na infekcie, imunodeficiencia, profylaxia rakoviny, prekrvenie potravy, plynatosť, plyn (organická šupka sušená alebo varená čerstvá po dobu 20 minút), nevoľnosť, vracanie, nervozita, žalúdočná nevoľnosť, nevoľnosť počas tehotenstva, zatuchnuté ústa (čerstvá dužina a biela šupka), nefrolitiáza, obličkové kamene Krupica z obličiek (1 - 2 grapefruity denne; zvýšiť až na 5 kusov; potom opäť znížiť o 1 ovocie denne; 1 - 2 ovocie denne aspoň chvíľu ponechať), žlčové kamene, slabosť pečene (pečeňová očistná kúra s grapefruitom a olivovým olejom), poruchy obehu, sklon k zrážaniu, zvýšená hodnota hematokritu Profylaxia trombózy, obehové poruchy mozgu, obehové poruchy srdcových tepien, obehové poruchy nôh (miazga), hypertenzia, vysoký krvný tlak, artérioskleróza (varte suchý alebo čerstvý šupku 20 minút)
2 zvlhčite/vyživte a ochlaďte
Zvlhčovať/vyživovať:
Zvlhčovanie treba chápať ako stimuláciu samostatnej tvorby nových štiav a látok v tele. Výživný na druhej strane popisuje prísun džúsov a látok zvonka, ako sú fytoestrogény.
Super:
Chladenie sa týka energetického účinku, teploty a zníženia aktivity životných procesov. Ochladenie znamená aj zahustenie štiav.
Sucho, sucho v ústach, smäd (dužina)
Eliminujte 2 ostrenie
Odvodiť ostrenie:
Ostré sú látky dráždiace tkanivá, ktoré môžu často vyvolať zápalovú reakciu. Dajú sa rozlíšiť na exogénnu štipľavosť, ako sú baktérie alebo ťažké kovy, a na vlastné zvláštnosti tela, ako je kyselina močová alebo konečné metabolické produkty.
Na odvrátenie ostrosti sa často používajú studené, ale aj otepľovacie terapeutické prostriedky.
Toxíny (1 pohár grapefruitového džúsu ráno na prázdny žalúdok po dobu jedného mesiaca), alkoholová kocovina, zneužívanie alkoholu
Kontraindikácie TCM
Ak je studený vietor, kašlite (celý grapefruit). Tehotenstvo (vyvarujte sa lúpaniu). Sekundárne rastlinné látky v grapefruite, najmä naringín, inhibujú pôsobenie enzýmov, ktoré sú zodpovedné za absorpciu určitých liekov. Doteraz je známe, že perorálne požitie blokátorov vápnikových kanálov (srdcové choroby, vysoký krvný tlak), liekov na spanie a cyklosporínu (imunosupresívum) interaguje s grapefruitom. Z dôvodu znečistenia pesticídmi pri konvenčnom pestovaní je pri použití šupky nevyhnutná organická kvalita.
Kontraindikácie TEN
Na kašeľ s čírym hlienom (celý grapefruit). Tehotenstvo (vyvarujte sa lúpaniu). Sekundárne rastlinné látky v grapefruite, najmä naringín, inhibujú pôsobenie enzýmov, ktoré sú zodpovedné za absorpciu určitých liekov. Doteraz je známe, že perorálne požitie blokátorov vápnikových kanálov (srdcové choroby, vysoký krvný tlak), liekov na spanie a cyklosporínu (imunosupresívum) interaguje s grapefruitom. Z dôvodu kontaminácie pesticídmi pri konvenčnom pestovaní je pri použití šupky nevyhnutná organická kvalita.