Terapia Tinnitus JETE CHYTREJŠIE
Pozná to takmer každý: pípanie do ucha po hlasnom koncerte alebo náhly hlasný zvuk. Tinitus väčšinou zmizne tak rýchlo, ako sa objavilo. Ale čo keď hluk v uchu nezmizne?
U jedného až dvoch z desiatich ľudí zvonenie v uchu nie je prechodnou epizódou, ale stále sa opakuje. Niekedy zvonenie v ušiach trvá mesiace alebo dokonca roky. Aj keď sú slabé a nie hlasné, môžu mať zásadný vplyv na každodenný život: Tinnitus narušuje spánok, schopnosť sústrediť sa a objavuje sa presne v okamihu, keď to nepotrebujete.
Mnoho ľudí si časom dokáže na tinnitus zvyknúť, pre iných to však predstavuje veľkú záťaž. Pretože oblasti mozgu, ktoré sú ovplyvnené tinnitom, tiež hrajú dôležitú úlohu pri pocitoch, môže byť niekedy ťažké zniesť zvuky v ušiach.
Bohužiaľ neexistuje jednoduchý postup liečby. Ale aj pri silnom hučaní v ušiach môžete urobiť niekoľko vecí, aby ste zvuky v ušiach nezaťažovali.
Odkiaľ pochádza tinnitus?
Príčinou pískania v uchu, ktoré trhá nervy, nie je skutočný hluk, ale a Nadmerná aktivita určitých nervových buniek v sluchovom centre. Nervové bunky sú usporiadané v sluchovom centre podľa ich frekvencie. V závislosti od toho, ktoré bunky sú nadmerne vzrušené, má šum pozadia inú frekvenciu.
Prečo nervové bunky náhle reagujú hyperaktívne, možno určiť len vo veľmi málo prípadoch. Je však dôležité vedieť, že tinnitus neovplyvňuje sluch. Ak sa sluch zhorší, existujú aj iné príčiny. Napríklad tinnitus sa môže vyskytnúť v čase, keď sa sluch zhoršuje v dôsledku veku alebo bol poškodený, napríklad veľmi hlasným, náhlym zvukom alebo dlhodobým vystavením hlasnému hluku.
Tinnitus môže byť príznakom iných stavov, ako je Ménièrova choroba alebo hrčka v sluchovom nervu. Hluk v ušiach sa môže vyskytnúť aj ako vedľajší účinok liekov, ako je kyselina acetylsalicylová (ASA) alebo chinín.
U niektorých ľudí znie tinnitus rytmicky podľa rytmu pulzu - v takom prípade môže byť príčinou výrazne zvýšený krvný tlak. Pulzne synchrónny tinnitus môže byť tiež spustený malým, abnormálnym zákrokom v cieve hlboko v uchu. Tu môže pomôcť malý chirurgický zákrok.
Stres mimochodom nie je medicínsky dokázaným spúšťačom tinnitu!
Tinnitus - čo pomáha?
Bohužiaľ, ak nemožno nájsť príčinu tinnitu, liečba nie je ľahká.
Aj keď existuje veľa liečebných metód ako napr Infúzie, načúvacie prístroje a bylinné doplnky. Ich účinnosť je zatiaľ dosť nejasná.
Je preto dôležité vyrovnať sa s hlukom v ušiach a nedovoliť, aby vás šialené vydávalo pípanie a pískanie v ušiach.
Jedným z prístupov je to kognitívno behaviorálna terapia: Môže vám pomôcť lepšie zvládnuť chronický tinnitus. Poraďte sa o tom so svojím rodinným lekárom, ktorý s vami prediskutuje ďalšie kroky.