Jessica Simpson rozpútala trénera na polovicu, odhalí stravovacie tajomstvo

simpson

imago obrázky/MediaPunch

Od krivky plus size krásky po jemného škriatka: Jessica Simpson (39) sa za veľmi krátky čas takmer znížila na polovicu.

Harley Pasternak - fitness guru hviezd a Jessicin osobný tréner - odhaľuje, ako sa tak rýchlo zbavila všetkých kilogramov.

Príspevok zdieľaný Jessicou Simpsonovou (@ jessicasimpson) 27. mája 2020 o 9:46 PDT

Príspevok zdieľaný Harley Pasternak MSc (@harleypasternak) 26. septembra 2019 o 12:00 PDT

„Cieľom bol proces“

„Dbali sme na to, aby Jessica urobila každý deň najmenej 12 000 krokov a aby v noci spala najmenej sedem hodín.“

Blondínka navyše úplne zmenila stravovacie návyky. Ich strava pozostávala z troch jedál a dvoch pochutín denne. To, že za tak krátky čas schudla ohromných 50 kíl, je skôr nečakaným úspechom!

„Cieľom bol proces. Nikdy sme nemali na mysli určitú váhu, “hovorí Pasternak.

Pokiaľ ide o telesnú hmotnosť, Jessica je už roky veľmi neistá osobnosť. Niekedy dáva krivú sexuálnu bombu, potom zase nežného škriatka.
Na konci tretieho tehotenstva vážila Jessica Simpson necelých 150 libier.

S narodením dcéry Birdie Mae 19. marca 2019 spadlo pár kíl, ale speváčke to nestačilo. Potom prišiel Harley a kilá s ním klesli! Teraz si svoju novú vysnívanú váhu udržala viac ako šesť mesiacov.