TERAZ - # Zostaňte doma a majte viac času na seba O čo by sa mala komplexná starostlivosť starať
Teraz máte počas izolačného obdobia viac voľného času - takže je ten pravý čas na vaše osobné rozmaznávanie. Teraz sa môžete sústrediť iba na seba a svoje potreby. Ďalej navrhujeme niekoľko efektívnych metód starostlivosti o pleť doma, ktoré zabezpečia svieži a žiarivý obraz.
Vyberte si produkty s intenzívnym účinkom
Počas tohto obdobia sme náchylní poškodiť hydrolipidickú vrstvu pokožky nadmerným čistením a dezinfekciou rúk, čo spôsobuje vznik napätia a podráždenia. Venujte časť svojho denného režimu osobnej starostlivosti, boju proti týmto dermatologickým problémom a predchádzaniu im. Používajte rôzne kvalitné výrobky s dlhotrvajúcim účinkom, ktoré v online obchode nájdete najrôznejšie NALÍČIŤ. Poďme zistiť, aké výhody môže mať karanténa pre pokožku a telo.
Hlboká starostlivosť o ruky
Je dôležité, aby ste po dlhodobom a častom umývaní rúk poskytovali ďalšiu starostlivosť o pokožku, udržiavali optimálnu hladinu vlhkosti v bunkách a bojovali proti dehydratácii postihnutých tkanív.
Vysoký obsah alkoholu v dezinfekčných roztokoch priamo ovplyvňuje hornú vrstvu epidermis. Pokožka má priemerné kyslé pH s hodnotami medzi 4,7 a 5,75 a ak používate čistiace prostriedky s alkalickým pH, trpí štruktúra tkanív a prirodzená bariéra vrchnej vrstvy, preto sa odporúča nanášať ju čo najčastejšie. výživné krémy a zvlhčovacie masky.
Počas nanášania krému vykonávajte ľahkú masáž rúk, aby ste stimulovali mikrocirkuláciu v pokožke. Pleť raz týždenne pílingujte, potom naneste silnú masku alebo mierne množstvo olivového oleja a založte ruky na 15 minút do bavlnených rukavíc, aby ste stimulovali prenikanie výživných látok do tkanív. Špeciálne sa odporúčajú výrobky na báze extraktu z aloe vera a kolagénu.
Starostlivosť o kožu
S čistením pokožky to nesmieme preháňať, ale musíme sa rozhodnúť pre vyváženú starostlivosť. Pre ranný rituál je prirodzené zahrnúť si iba umytie tváre teplou vodou alebo použitie pleťovej vody - ale to nestačí. Účelom čistenia je nielen oživiť, ale aj urýchliť krvný obeh, odstrániť odumreté bunky a vyrovnať prebytočný maz, čím sa pokožka pripraví na ďalšiu starostlivosť. Jemná pena alebo kozmetické mlieko sú ideálne pre prvý stupeň hydratácie.
Jemný a enzymatický peeling sa odporúča nanášať maximálne 2-krát mesačne. Rozhodnite sa pre kroviny s najmiernejším abrazívnym základom, aby sa neurýchlil proces keratinizácie buniek, čo vedie k tvrdému a pevnému vzhľadu pokožky.
Zvlhčenie pokožky je nepostrádateľný proces bez ohľadu na ročné obdobie a typ pleti, či už žijete doma alebo vediete aktívny životný štýl. Počas izolácie si vyberte výrobky so svetlou textúrou alebo na gélovej báze. Po nanesení krému vykoná masáž po dobu 5 minút, aby stimulovala krvný obeh a penetráciu užitočných látok do najhlbších vrstiev epidermy. Poskytuje špeciálnu starostlivosť o citlivú pokožku okolo očí nanášaním intenzívnych sér. Znížia sa tým viditeľnosť vrások a zníži sa únava. Pred spaním si naneste masku na upokojenie a povzbudenie. A ráno môžete použiť rôzne škvrny pod očami, pre sviežu a plnú vitalitu!
Starostlivosť o telo
Premeňte svoju každodennú starostlivosť o telo na relaxačný rituál. Procedúru SPA si môžete zorganizovať doma!
V boji proti napätiu a neustálemu stresu je dôležité odpútať sa od všetkých negatívnych emócií a nechať sa obklopiť relaxačnou atmosférou. Pripravte si kúpeľ s penovými a šumivými guľkami, ktoré sa pri kontakte s vodou rozpustia a budú vydávať zvláštnu arómu. Po procese čistenia vykonajte telový peeling a na celý povrch tela naneste vonný olej. Týmto spôsobom budete bojovať proti odlupovaniu epidermy a vyrovnáte tón pleti. V miestnosti zapáľte rôzne aromatické sviečky a prečítajte si pútavú knihu.