Test športového náramku - v porovnaní všetci víťazi testu 2020
nezávislý | informačný | kompetentne
Test so športovým náramkom - všetci víťazi v testoch do roku 2020 v porovnaní
Táto stránka predstavuje najnovšie, najlacnejšie a najlepšie zariadenia od všetkých výrobcov v teste športových náramkov. Zariadeniami sú takzvané fitness náramky alebo sledovače aktivity. Zariadenia patria do kategórie „nositeľné doplnky“. Nositeľné doplnky sú elektronické hračky, ktoré sa rovnako ako oblečenie a šperky nosia priamo na tele. Výrobky zaznamenávajú aktivitu nositeľa počas celého dňa a noci. Neskôr môžu byť údaje ako počet krokov, dojazdová vzdialenosť alebo impulz vyhodnotené na počítači alebo na smartfóne. Porovnanie poskytuje prehľad súčasných zariadení a pomáha pri rozhodovaní o kúpe, aby bolo možné zvoliť perfektné zariadenie.
Pre všetkých, ktorí hľadajú špičkové zariadenie, by mali byť hneď na začiatku predstavené tri najlepšie zariadenia zo testu športovej pásky na ruku.
Fitness trackery vám pomôžu začleniť viac pohybu do každodenného života a efektívnejšie dosiahnuť svoje vlastné ciele v oblasti fitnes. Pretože je na trhu veľa zariadení od rôznych známych značiek, má zmysel ich porovnať podľa vhodných kritérií, aby sa našiel ten najvhodnejší prístroj pre každého.
Test náramku na ruku: naše poradie
1. miesto: Fitbit Charge 4
2. miesto: Samsung Gear Fit 2
3. miesto: Fitbit Alta HR
4. miesto: Polar Loop 2
5. miesto: Garmin vivofit 4
Smartfóny si našli cestu do života väčšiny ľudí a všetci jeden celý deň nosíme so sebou. Počas bežeckého tréningu však otravujú svojím objemným tvarom vo vreckách bundy alebo nohavíc. Nápravu poskytujú fitness náramky. Sú ľahké, ponúkajú širokú škálu funkcií a pohodlne sa nosia na zápästí. Navyše vyzerajú štýlovo a sú módne. Test sledovania aktivity ukázal, že sledovače fitness môžu byť veľmi užitočnou pomôckou pri udržiavaní zdravšieho životného štýlu. Prispievajú k analýze fyzického stavu, výkonnosti a zdravotného stavu, pomáhajú pri kontrole a dodržiavaní denných cieľov a poskytujú informácie o kvalite spánku.
Fitness náramok ponúka veľa výhod. Pomáha viac cvičiť každý deň.
Mnoho ľudí trpí Sedavý spôsob života, pretože trávia mimoriadne veľa času v Sadnite si utratiť. Začína sa to v kancelárii na stoličke pred počítačom počas pracovného dňa a končí sa večer pred televízorom na gauči doma. Negatívne zdravotné dôsledky príliš malého pohybu sú kardiovaskulárne choroby, obezita, problémy s krvným tlakom a odbúravanie svalov.
Športový náramok pomáha určiť, či sa príliš málo pohybuje, a podporuje nositeľa pri zmene tohto nastavenia. To sa v každodennom živote počíta koľko krokov nositeľ, ktorý beží, ktorý z nich vzdialenosť je krytá a koľko Kalórie byť v procese spálený. To sa dá zistiť, či je množstvo fyzickej aktivity v každodennom živote dostatočné a koľko kalórií sa spotrebuje. To poskytuje pomoc pri jeho zriadení a údržbe Výživový plán, na udržanie zdravej telesnej hmotnosti.
Ďalším problémom, s ktorým sa mnohí stretávajú, je zlý spánok. To vedie k únave v každodennom živote, problémom s koncentráciou a všeobecne k zníženiu výkonnosti. Sledovače aktivity analyzujú pohyby počas Spať a poskytnúť informácie o frekvencii a trvaní spánkových fáz. Z toho môžete napríklad odvodiť, kedy je najlepšie ísť spať a aký čas by ste mali nastaviť, aby sa budík optimálne budil. Môžete tiež určiť, či spíte dostatočne dlho alebo či potrebujete dlhší odpočinok.
Výrobky sú hodnotené z rôznych hľadísk v teste športovej pásky na ruku. Toto zahŕňa:
- Sledovacie funkcie
- Pohodlie
- Jednoduchosť použitia
- Životnosť batérie
- Rozhrania
- Ďalšie funkcie
- Pomer ceny a výkonu
Vďaka sledovacím funkciám máte svoje údaje vždy na očiach. Ide napríklad o počet vykonaných krokov, spálené kalórie a dĺžku spánkových fáz. Dobrý športový náramok je ľahký, pohodlný a pohodlný na nosenie na zápästí. Veľmi dôležitá je jednoduchá a jednoduchá obsluha zariadenia. Ďalším dôležitým bodom je výdrž batérie. Zariadenie s veľkou batériou a nízkou spotrebou energie je možné dlho používať bez nabíjania. Medzi najdôležitejšie rozhrania patria Bluetooth a USB. Toto spája fitnes náramok so smartfónom alebo počítačom a dáta je možné medzi zariadeniami synchronizovať. Dôležitým kritériom pri hodnotení testu sledovača aktivity je samozrejme cena.
Fitness náramok má veľké množstvo funkcií a možností zobrazenia. Najužitočnejšie funkcie, ktoré by mal každý športový náramok ponúknuť, sú uvedené nižšie.
Zobrazenie času a aktuálneho dátumu je jednou zo základných funkcií sledovača aktivít. To však znamená, že máte k dispozícii nielen aktuálny čas. Zariadenia sú tiež moderným a predovšetkým módnym doplnkom, ktorý sa perfektne hodí ako náhrada klasických náramkových hodiniek. Prístroje majú tiež integrovaný budík, ktorý ráno jemne prebudí spiaceho človeka akustickým signálom alebo vibráciami na zápästí. Tu vstupuje do hry najmä analýza spánku, o ktorej tu budeme hovoriť o niečo neskôr.
Zariadenia majú senzor, ktorý registruje a ukladá všetky vykonané kroky. Informácie sa zaprotokolovajú a uložia do pamäte fitness náramku. Údaje je možné neskôr preniesť do smartfónu cez Bluetooth, vyhodnotiť a graficky zobraziť. Štatistiky poskytujú zaujímavé informácie o fyzickej aktivite nositeľa počas dňa.
Uskutočnené kroky sa dajú samozrejme premeniť na vzdialenosť. Získate tak informácie o dennom, týždennom alebo mesačnom dojazde.
Môžete si nastaviť individuálne denné alebo týždenné ciele. Tieto sa dajú zobraziť na smartfóne s aktuálnym pokrokom. To dáva každodennú motiváciu a uľahčuje dosiahnutie osobných cieľov.
Sledovače aktivity môžu pomocou zabudovaných senzorov analyzovať spánkové fázy nositeľa v noci. To poskytuje informácie o trvaní a kvalite spánku. Môžete zistiť, ako dlho a ako často ste v pokojnom hlbokom spánku, a v prípade potreby môžete spánok optimalizovať.
Informácie o spálených kalóriách podporujú nositeľa pri dodržiavaní výživového plánu a vedú k cieľu s požadovanou telesnou hmotnosťou.
Existujú niektoré produkty, ktoré majú funkcie srdcového tepu na zápästí. Meranie sa vykonáva opticky pomocou sofistikovaného procesu merania pomocou LED. Údaje o pulze informujú nositeľa o zaťažení kardiovaskulárneho systému počas cvičenia, počas práce a počas spánku.
Fitness náramok je možné pripojiť k smartfónu alebo PC pomocou kábla s USB alebo bez kábla cez Bluetooth. Všetky zaznamenané namerané údaje sa prenášajú do smartphonu alebo počítača a dajú sa pohodlne vyhodnotiť, uložiť a zdieľať v prehľade v štatistikách a diagramoch.
Jedná sa o produkty, ktoré boli presvedčivé v porovnaní s vynikajúcim pomerom cena/výkon.
Okrem skutočných funkcií sledovania, ako je krokomer, určenie vzdialenosti alebo meranie impulzu, väčšina výrobcov vybavuje svoje výrobky užitočnými doplnkovými funkciami. Patria sem napríklad funkcie monitorovania spánku a integrované budíky. Fitness náramok určuje trvanie fáz hlbokého spánku a zvolí optimálny čas na prebudenie nositeľa, aby ste mohli začať deň zdravý a fit. Okrem toho môžu zariadenia tiež určiť spotrebu kalórií nositeľa. Zariadenia tiež zobrazujú čas, ovládajú hudbu na smartfóne alebo zobrazujú krátke správy.
| 1. miesto | miesto 2 | miesto 3 | 4. miesto | 5. miesto | |
| výrobok | Fitbit Šarža 4 | Samsung Gear Fit 2 Pro | Fitbit Alta HR | Polárny Slučka 2 | Garmin Vivofit 4 |
| hodnotenie | |||||
| Váha | 26 g | 34 g | 24 g | 38 g | 25 g |
| Časový dátum | |||||
| Krokomer | |||||
| vzdialenosť | |||||
| balenie batérií | 7 dní | 5 dní | 7 dní | 8 dní | 1 rok |
| Denné ciele | |||||
| Analýza spánku | |||||
| Meranie srdcového rytmu | |||||
| Bluetooth | |||||
| cena | 99,95 eura | 189,99 EUR | 189,90 EUR | 58,36 EUR | |
| ponuka | Do obchodu ▸ | Do obchodu ▸ | Do obchodu ▸ | Do obchodu ▸ | Do obchodu ▸ |
Existuje množstvo rôznych fitness náramkov od známych značiek Samsung, Polar, Garmin, Fitbit alebo Jawbone, aby sme vymenovali niekoľkých výrobcov. Výrobky sa líšia v mnohých ohľadoch. Cena, výbava, rozsah funkcií alebo výkon sa líšia od modelu k modelu a treba ich porovnať v teste športovej pásky na ruku.
Pomáha fitnes náramok viac aktivity a lepší spánok a podporuje vás pri dosahovaní vašich osobných cieľov. Zariadenia prinášajú do každodenného života rozmanitosť a zároveň zábavu. Vždy máte na pamäti svoje ciele a vidíte každodenný pokrok, ktorý poskytuje ďalšiu motiváciu.
Väčšina zariadení počíta kroky, ubehnutú vzdialenosť a spálené kalórie. Iní tiež analyzujú spánok, aby zistili, ako dlho ste každú noc v pokojnom hlbokom spánku. Stále sú schopní iní Pulz na zápästí jesť. To im umožňuje poskytovať nositeľovi informácie o úrovni fyzickej námahy počas tréningu.
Sledovače aktivity sú ľahké a praktické. Keď ich nosíte, takmer si ich nevšimnete. Športové náramky s mnohými funkciami vyžadujú viac senzorov, čo vedie k vyššej celkovej hmotnosti. Pri výbere správneho zariadenia by ste si preto mali vždy skontrolovať, koľko daný výrobok váži.
Pri kúpe by ste mali zvážiť aj to, ktoré Operačné systémy pre smartphony podporuje sledovač fitness. Väčšina zariadení podporuje Android od spoločnosti Google a iOS od spoločnosti Apple. Pripojenie k telefónu so systémom Windows nie je vždy zaručené. Toto sa musí skontrolovať aj od prípadu k prípadu.
The Vodeodolnosť tieto výrobky tiež zohrávajú veľkú úlohu. Ak chcete náramok používať pri plávaní, mali by ste si kúpiť vhodné zariadenie. Mnoho prístrojov je iba chránených proti striekajúcej vode a nie sú vhodné na potápanie.
Ďalším veľmi dôležitým kritériom je toto Životnosť batérie. U väčšiny produktov je to niekoľko dní. Pre ostatných jeden až dva týždne. Existujú ale aj produkty, v ktorých batéria vydrží celý rok.
Tiež je cena dôležitým nákupným kritériom. Výrobky sa pohybujú od 50 do 150 EUR, v závislosti od rozsahu funkcií. Tu sa treba rozhodnúť na základe rozpočtu a požadovaných funkcií.
Sledovač aktivít ponúka celý rad funkcií a funkcií, ktoré sa skúmajú v teste fitness náramku. Najdôležitejšie funkcie športového náramku sú uvedené nižšie.
Jednou zo základných funkcií športového náramku je zobraziť na displeji aktuálny dátum a čas. Takže máte vždy čas na zreteli. Zariadenia sú ideálnou a predovšetkým módnou náhradou objemných hodiniek na zápästí. Takmer vždy majú integrovanú funkciu alarmu, takže je vylúčené ranné spanie.
Fitness náramky sú vybavené zabudovaným počítadlom krokov. Toto počíta všetky kroky podniknuté v priebehu dňa, týždňa alebo mesiaca. Všetky údaje sa zaznamenávajú a ukladajú do zariadenia. Tie je potom možné synchronizovať so smartfónom a vizualizovať ich v prehľadných štatistikách.
Ubehnutú vzdialenosť je možné určiť z merania krokov. To znamená, že vždy viete, na ktorú vzdialenosť každý deň kráčate.
Môžete si nastaviť individuálne denné alebo týždenné ciele. Zobrazujú sa na smartfóne s aktuálnym pokrokom. To motivuje a uľahčuje dosiahnutie vašich osobných cieľov.
Zariadenia zaznamenávajú spánkové fázy nositeľa v noci. Vďaka tomu môžete zistiť, ako dlho a ako často ste v noci v kľudnom hlbokom spánku. Môžete ho použiť na optimalizáciu vášho individuálneho spánkového rytmu a dĺžky spánku.
Integrovaný počítadlo kalórií fitness náramkov zaznamenáva spotrebu kalórií a pomáha pri chudnutí na ceste k cieľovej hmotnosti. Takže môžete zistiť, či si môžete večer dovoliť občerstvenie alebo výdatnú večeru, alebo či by ste dnes mali šliapnuť na brzdy a radšej si zacvičiť, aby ste spálili prebytočné kalórie.
Niektoré zariadenia ponúkajú meranie srdcového rytmu priamo na zápästí. To sa deje opticky pomocou sofistikovaného procesu merania LED. Merania sú veľmi presné a poskytujú informácie o zaťažení kardiovaskulárneho systému počas cvičenia, počas práce alebo v noci.
Športové náramky sú pripojené k smartfónu alebo počítaču pomocou káblov s USB alebo bezdrôtovým pripojením Bluetooth. Všetky dôležité údaje sa prenášajú do smartphonu alebo počítača a dajú sa graficky vyhodnotiť na obrazovke.
Porovnanie ukázalo, že najlacnejšie modely začínajú na 30 €. Tieto však ponúkajú iba základné funkcie. Zariadenia v upscale segmente stoja okolo 100 EUR a ponúkajú veľké množstvo užitočných doplnkových funkcií, a tým aj väčší faktor zábavy pri gadgetu.
Všetci víťazi testu športových náramkov sú na pravej strane v navigačnom paneli. Vyhodnotenie prebieha v troch kategóriách 50 € až 100 €, 100 € až 150 € a víťaz testu vreciek nadlaktia pre smartfóny. Tu nájdete prehľad všetkých zariadení.