Tibetské recepty na omladenie a imunitný systém; Výživa, poradenstvo v oblasti hormonálnej rovnováhy a

Denný stres môže mať vplyv na vaše zdravie. Aby ste sa vyhli chorobám, ktoré sa môžu vyskytnúť na nervovom základe a v dôsledku oslabenia imunitného systému, ale tiež aby ste predĺžili dĺžku života, konzumujte zázračný čaj pripravený podľa tibetskej receptúry.

omladenie

Potrebujete: zázvor, citrón, med, feferónky a aníz.

Spôsob prípravy

Varte dva litre vody po dobu 5 minút, potom ich nechajte vychladnúť. Ešte teplé pridajte 5 gramov strúhaného zázvoru, 2 lyžice citrónovej šťavy, 2 lyžice medu, štipku prášku z pálivej papriky a anízového prášku, v rovnakom množstve ako feferónka.

Ingrediencie dobre premiešajte, potom čaj nalejte do sklenenej nádoby.

Pre dosiahnutie maximálnych účinkov vypite šálku čaju trikrát denne pred hlavnými jedlami dňa. Aby ste využili pozitívne účinky tibetského čaju, je vhodné ho piť po malých dúškoch.

Na rýchle raňajky, pripravené na večer, navrhujem tibetské jedlo, ktoré robí zázraky.

Potrebuješ:

K nim pridajte 100 - 150 ml sójového mlieka a ráno pridajte 1 čajovú lyžičku škorice

Všetky ingrediencie zmiešame a podávame ráno ako raňajky.