Tine čerstvé surové potraviny - diéta alebo nie diéta, to je otázka
Čerstvé rosy o prírode, surová strava, surová strava, vegáni, divoké rastliny, knihy, záhrada, jedlá, rastliny, prvotné jedlo, zásadné jedlo, jóga, zdravie, život, blog divokých a surových textov, ktorý napísala Christine Volm.
strán
Štvrtok 26. júla 2018
Surová strava - strava alebo nie, to je otázka
Nejako sa zdá, že práve teraz je treba poukázať na to, že určité typy stravovania, nech už sú určené akékoľvek, nie sú diétami.
Diéta = nová nadávka pre formu výživy? prečo toto?
Mám podozrenie, že ľudia už nechcú nazývať svoju formu výživy diétou, pretože v našich mysliach je diéta spojená s neúspešnou.
„Je surová strava diétou? Nie, pre mňa je to forma výživy, ktorú by som dnes rád zdôraznil.“ Takto sa argumentuje.
Slovo „Diéta“ pochádza zo starogréckej díaity a pôvodne sa používala v zmysle „životný štýl“/„spôsob života“., hovorí Wikipedia. Ale potom sa ďalej hovorí, že v nemecky hovoriacich krajinách sa „stravou“ rozumejú určité druhy výživy a diéty, ktoré sú určené buď na pomoc pri chudnutí alebo na chudnutie, alebo na liečenie chorôb. Zatiaľ čo anglický výraz „diéta“ označuje každodenný spôsob stravovania človeka alebo zvieraťa, toto slovo používame, pokiaľ ide o určité ciele, ktoré sa majú pomocou „diéty“ dosiahnuť.
Opäť stručne: angličtina: strava = forma výživy, nemčina: strava = odtučňovacia kúra, zdravotná kúra, výkrmová kúra.
Aha.
Wikipedia tiež vysvetľuje: Špeciálna strava sa ako diéta používa už od Hippokrata. označuje dlhodobú alebo trvalú konzumáciu špeciálneho výberu potravín.
S tým by som povedal: Áno, surová výživa je strava a bol by som tiež na spoločnom menovateli s anglickým jazykom. „Rawfood Diet“ je to, čo angličtina vyjadruje, keď niekto praktizuje výživu v surovom stave, nech už trvá akokoľvek dlho. A nikto s tým nemá problém a spája si zlyhanie.
Nechápem, prečo sa svojím stereotypným myslením rozmaznávame dobrými vecami, napríklad vedomou výživou kvôli zdraviu a prečo už nechceme hovoriť o diétach. Ako je uvedené vyššie, slovo malo pôvodne pozitívny význam. Čoskoro si možno len povieš pred rukou: „Jem ..., už vieš ako.“ Absurdné!
Čo by sa však malo objasniť v tejto súvislosti: výživa pre surové potraviny neznamená zaobísť sa bez. Stačí jednoducho otočiť vypínač, namiesto pšenice použiť špagety vyrobené z cukety alebo morských rias, pridať vynikajúcu surovú omáčku a obohatiť ju o rastliny. A potom odtiaľto niečo také vyjde.
A hovorím to teraz mimoriadne nahlas, pretože som videl, že ľudia bez toho, aby sa vzdali pôžitku, zhodili s touto DIÉTOU 30, 50 a ešte viac kilogramov, zatiaľ čo iní si jednoducho držia svoju váhu a už nie sú chudou špargľou. Reč je o zdraví, čo iného by malo byť cieľom stravy?
Obrázky sú časťou 2 obrázkov letného kurzu wild & raw z minulého roku - pozajtra na letnom kurze budú nové, odlišné obrázky, ale nebudú mať tiež nič spoločné s upustením. A nebudú ani obrázky, ktoré vám tu zajtra ukážem.
Toto je cesta na kurz - ak si chcete urobiť DIÉTU, ahoj.