Tipy a kozmetické tajomstvá Kajol pre krásu - Sch; jednota; Móda - 2020
Známa bollywoodska hviezda a matka dvoch detí, Kajol je známa nielen svojimi hereckými schopnosťami, ale aj prírodnými krásami. Kajol sa nosí dobre a verí v jednoduchosť. Rada nosí veci, ktoré sú pohodlné a vyzerajú elegantne. Je jednou z mála herečiek, ktorej sa podarilo skĺbiť prácu a kariéru rovnako. Venuje sa tiež sociálnej práci. Pri tom všetkom nespôsobuje žiadne zdravotné problémy. O svoje telo sa príkladne stará a snaží sa ho udržiavať v kondícii. Stále má na tvári ten temperamentný výraz. Odráža sa aj dotyk jej bongovej krásy. Vďaka minimálnemu množstvu make-upu a ich prírodným metódam úpravy vyzerajú nádherne.
Tipy a kozmetické tajomstvá Kajol:
Stravovacie návyky:
Kajol udržuje mimoriadne vyváženú stravu. Konzumuje všetko v malom množstve a nehladuje. Najradšej má 4 - 5 jedál denne s 3 ťažkými jedlami. Dáva si záležať na dostatočnom príjme vody a konzumácii bielkovín. Odvtedy milovala nevegetariánske jedlo. V poriadnom množstve konzumuje ryby, vajcia a kuracie mäso. Zároveň dbá na to, aby nemala nejaké nezdravé jedlo. Podľa potreby prediskutuje svoj výživový plán s odborníkom na výživu a skoordinuje ho so svojím harmonogramom.
Pozrieť viac: Tipy na starostlivosť o pokožku Hema Malini
Kajol trénuje asi 90 minút denne. Nábožensky navštevuje svoju telocvičňu a cvičí. Vašou hlavnou úlohou je byť fit a nechudnúť príliš. Po kontrole stravy však dokázala za pár mesiacov schudnúť okolo 18 kg. Myslí si, že tréning je stresujúci buster a nevynecháva ani deň. Pravidelné cvičenie tiež pomohlo posilniť jej imunitný systém; To jej zabráni príliš často ochorieť.
Kajol nosí minimum mejkapu. Vaša pokožka sa bude prirodzene lesknúť a bude vyzerať nádherne. Typ diéty, ktorú dodržiava, a jej pravidelné tréningy prirodzene vyzerajú krásne. Zvýrazňuje hlavne oči a radšej je jednoduchá.
Pozrieť viac: Tipy na líčenie Jennifer Lopez
V týchto dňoch Kajol rada experimentuje so svojou štýlovou výpoveďou. Predtým sa príliš neobávala, ale teraz sa zdá, že sa o to dobre stará. Neoblieka si však oblečenie, ktoré jej nesedí alebo je nepríjemné. Verí v pohodlie a vyzlieka sa z odevu, ktorý ju robí sebavedomou. Nosí elegantnejšie oblečenie ako tie jazzové. Maskuje sa strážením svojho veku a už sa neoblieka. Kajol verí v jednoduché a triezve oblečenie, a preto sa líši od ktorejkoľvek inej herečky z Bolywoodu.
Pozrieť viac: Tipy na krásu Neha Dhupia
Prísny harmonogram:
Kajol dbá na to, aby správne dodržiavala svoju rutinu. Spí načas a snaží sa správne pokryť svoj osemhodinový spánok. Vstáva skoro a venuje sa svojim každodenným činnostiam. Večer trénuje a dodržiava predpísanú stravu. Nie je závislá od žiadnych návykov, ako je fajčenie, pitie alebo žuvanie látok. Kajol dbá na to, aby prísne dodržiaval vyváženú stravu a konzumoval menej sacharidov.
Úprava vlasov:
Kajol má tmavohnedé vlasy. Väčšinou to rada udržiava otvorené a príliš s tým neexperimentuje. Taktiež rada používa na ošetrenie vlasov prírodné metódy. Vďaka tomu je teda lesklý a zdravý. Vždy odvážna herečka experimentovala so svojimi účesmi. Od kučeravých prameňov až po krátke vlasy sa všetky k nej hodili a ladili s tvárou.