Tipy na dobrý začiatok dňa Milupa

Takto je úspešný každodenný štart do nových dobrodružstiev

Len čo sa prebudia, malé deti sú už plné energie, chcú spoznávať nové veci a objavovať svet. Aby váš drobček mohol začať deň plný dobrodružstva plný energie, najskôr potrebuje zdravé a pestré raňajky. Objavte naše tipy a chutné recepty tu.

tipy

Zdravé a pestré raňajky

Vyvážená a rozmanitá strava je nevyhnutná pre vývoj vášho drobca. Čo však zahŕňajú zdravé raňajky? Nasledujúce zložky poskytujú energiu a správne živiny pre optimálny štart do nového dňa:

● Pohár detského mlieka

● Nakrájanú zeleninu

● Nasekané ovocie

● Smoothie z čerstvého a sezónneho ovocia

Raňajky by mali pokrývať niektoré z výživových potrieb

Váš malý dobrodruh nikdy nebude rásť tak rýchlo ako teraz! Rýchlo sa vyvíja nielen jeho telo, ale aj mozog. Malí prieskumníci sú navyše neustále v pohybe a potrebujú na to veľa energie. V súvislosti s ich telesnou hmotnosťou majú malé deti vysokú potrebu energie. Okrem toho je tiež dôležité ráno dodať dieťaťu dôležité živiny, ako sú vitamíny, minerály a stopové prvky, ako aj vlákninu.

Vedeli ste, že vaše dieťa potrebuje v priemere 7-krát viac vitamínu D, 4-krát viac vápniku a 3-krát viac jódu na kilogram telesnej hmotnosti v porovnaní s dospelými? Je praktické, že detské mlieko Milupa je presne prispôsobené potrebám vášho batoľa od jedného roka. Okrem zdravej a vyváženej stravy poskytuje detské mlieko vášmu dieťaťu dôležité živiny, ktoré potrebuje pre svoj prirodzený vývoj hneď od začiatku dňa:

● Vitamín D a vápnik pre normálny rast a vývoj kostí

● Vitamín D pre normálnu funkciu imunitného systému