Tipy na otehotnenie so syndrómom polycystických vaječníkov (PCOS) - zdravie železa
Syndróm polycystických vaječníkov (PCOS) je jednou z najbežnejších príčin ženskej neplodnosti, ktorá postihuje odhadom 5 miliónov žien. Ale s týmto syndrómom môžem otehotnieť. Existuje množstvo účinných spôsobov liečby plodnosti, od Clomidu cez Gonadotropín až po oplodnenie in vitro.
Väčšina žien bude schopná otehotnieť kombináciou zmien životného štýlu a liekov na plodnosť. Zatiaľ čo niektoré ženy so syndrómom budú potrebovať oplodnenie in vitro.
Tu uvádzame niektoré spôsoby liečby polycystických vaječníkov.
Chudnutie môže znovu spustiť ovuláciu
Mnoho (ale nie všetky) ženy so syndrómom bojujú s obezitou. Je to preto, lebo tento syndróm negatívne ovplyvňuje spracovanie inzulínu v tele, čo môže následne viesť k priberaniu.
Jedným z hlavných dôvodov, ktoré u žien s týmto syndrómom nemôžu byť, je to, že nemajú pravidelnú ovuláciu alebo ovuláciu. Ženy s týmto syndrómom, ktoré majú nadváhu, majú vyššiu pravdepodobnosť výskytu anovulácie.
Štúdie zistili, že chudnutie môže vrátiť ovuláciu.
Podľa výskumov môže byť na pravidelný menštruačný cyklus dostatočný úbytok 5 - 10% súčasnej hmotnosti.
Možno budete ešte potrebovať lieky na plodnosť. Zistilo sa ale, že ženy, ktoré schudli, majú veľkú šancu na úspech v liečbe plodnosti.
Chudnutie nie je pre nikoho ľahké a pre ľudí s týmto syndrómom môže byť ešte ťažšie.
Uistite sa, že váš lekár testuje váš inzulín. Ak máte problémy s inzulínom, užívanie metformínu môže liečiť inzulínovú rezistenciu a pomôcť vám schudnúť.
Zdravé stravovanie a pohyb
Zdravá strava je pre ženy s týmto syndrómom veľmi dôležitá. Je to do veľkej miery spôsobené rizikom nadváhy.
Niektoré štúdie tvrdili, že pre tento syndróm je najlepšia nízkosacharidová strava, iné štúdie však nenašli výhodu nízkosacharidovej stravy.
Najdôležitejšie je zabezpečiť, aby bola vaša strava bohatá na potraviny so správnymi živinami a bielkovinami. Vyhýbajte sa nezdravým jedlám a polotovarom.
Ľuďom s týmto syndrómom pomáha aj pravidelné cvičenie.
Diéta a cvičenie nie sú zárukou, že vás môžu vyliečiť. Zdravý životný štýl však môže pomôcť vašej liečbe plodnosti dobre fungovať a určite vám pomôže cítiť sa lepšie.
Liečba metformínom
Metformín je liek používaný na liečbu inzulínovej rezistencie. Niekedy sa predpisuje ženám s týmto syndrómom, aj keď v skutočnosti nie sú rezistentné na inzulín.
Podľa výskumov vám metformín môže pomôcť:
- Schudnúť
- Opätovné spustenie pravidelných menštruačných cyklov
- Zvyšovanie účinnosti liekov na plodnosť
- Znižuje mieru potratov
Liečba Clomidom
Clomid sa najčastejšie používa na liečbu žien s týmto syndrómom. Mnoho žien s týmto syndrómom otehotnie s Clomidom.
Nie je však úspešný pre všetkých. Niektoré ženy s týmto syndrómom budú mať Clomidovu rezistenciu. To je prípad, keď Clomid nemôže spustiť ovuláciu podľa očakávania.
Štúdie zistili, že kombinácia metformínu a clomidu môže pomôcť prekonať Clomidovu rezistenciu.
Ak to nie je úspešné, váš lekár môže zvážiť letrozol.
Liečba plodnosti letrozolom
Letrozol, tiež známy ako Femara, nie je liekom na plodnosť, ale bežne sa používa u žien s týmto syndrómom.
Letrozol je v skutočnosti liek na rakovinu. Štúdie však zistili, že stimulácia ovulácie u žien s týmto syndrómom môže byť účinnejšia ako Clomid.
Nebojte sa, že droga je pôvodne určená ako liek na rakovinu. Vedľajšie účinky sú relatívne mierne.
Gonadotropíny pre PCOS
Ak Clomid alebo letrozol nie sú úspešné, ďalším krokom k dosiahnutiu plodnosti sú injekcie gonadotropínu.
Gonadotropíny by mali predpisovať iba lekári so špecializáciou na neplodnosť, ktorí sa zvyknú liečiť možné komplikácie.
Mimotelové oplodnenie
Určite ste už počuli o IVF alebo o oplodnení in vitro. je postup používaný na liečbu problémov s plodnosťou a na pomoc pri počatí dieťaťa. Počas oplodnenia in vitro sa z vaječníkov odoberajú zrelé vajíčka, ktoré sa v laboratóriu oplodňujú spermiami. Potom sa oplodnené vajíčko (embryo) implantuje do maternice. Cyklus oplodnenia in vitro trvá asi dva týždne. Oplodnenie in vitro je najefektívnejšou formou asistovanej reprodukcie. Procedúru je možné vykonať pomocou vlastných vajíčok a spermií partnera, darovaných vajíčok, darovaných spermií alebo darovaných embryí. V niektorých prípadoch náhradná matka - žena, ktorá bude mať tehotenstvo namiesto sociálnej matky. O dva týždne neskôr váš lekár objedná tehotenský test, aby zistil, či bol cyklus úspešný alebo nie.