Tipy na zotavenie po operácii v Klinik am Rosental Leipzig
Tipy na optimálne zotavenie
Tu sme zostavili niekoľko všeobecných tipov na zotavenie, ktoré by vám mali pomôcť dostať sa cez prvú fázu po operácii o niečo uvoľnenejšie.
Po operácii sú rôzne stupne nepohodlia. Bolesť - ako silná bolesť svalov alebo bolesť iba na jednej strane tela - nie je nezvyčajná. Na liečbu tejto bolesti zvyčajne stačí pravidelný prostriedok na zmiernenie bolesti (napr. Ibuprofén alebo Voltaren). Aspirínu, ASA a podobným prípravkom je potrebné sa vyhnúť kvôli ich účinku na zriedenie krvi. Ak spozorujete výrazné zatvrdnutie v silne bolestivej oblasti, zavolajte nám!
Podliatiny sa zvyčajne tvoria počas prvých 24 hodín po operácii. Môžu sa však objaviť aj s oneskorením niekoľkých dní a zvyčajne po niekoľkých dňoch samy degenerujú. Niekedy to trvá až 2 týždne. Regresiu je možné urýchliť použitím arnikových guľôčok. Dostanete to cez pult v lekárni.
Počas prvých 6 týždňov by ste sa týmto 3 veciam mali absolútne vyhnúť!
Normálna fyzická aktivita je povolená, ale cirkulácia by sa nemala príliš aktivovať, pretože to môže viesť k zvýšenej a pretrvávajúcej tendencii k opuchu v operačnej oblasti. To môže mať negatívne dôsledky na výsledok operácie. To isté platí pre návštevu sauny.
Môžete sa sprchovať 7. deň po operácii (bez živôtika). Pred sprchou sa zbavte náplasti a malých pásikov, ktoré sú priamo na rane. Nasmerujte prosím sprchovací prúd Nie priamo na ranu. Na čistenie rán je najlepší pH neutrálny sprchový gél. Po sprchovaní ranu dezinfikujte dezinfekčným prostriedkom na pokožku a znova ju zakryte sadrou. Aby sme skontrolovali hojenie rán, radi by sme vás po 14 dňoch opäť videli, aby sme z absorbovateľného stehu odstránili zvyšky uzlov.
Starostlivosť o jazvy sa môže začať až po úplnom uzavretí rany.
Odporúčame krém na jazvy s účinnou látkou: propolis. Môžete si ich kúpiť u nás na klinike. Krém na jazvy je vhodný aj pre pacientov s citlivou pokožkou, pretože zatiaľ nebolo pozorované podráždenie pokožky. Týmto krémom by sa mala jazva jemne masírovať. Je dôležité, aby bola jazva stále začervenaná (približne 9 mesiacov), Chráňte pred priamym slnečným žiarením, soláriom a inými UV lúčmi a vždy jazvu zakryte látkou alebo silnými slnečnými clonami. Celkovo musíte byť so svojimi jazvami trpezliví, pretože niekedy môže trvať aj rok, kým jazvy úplne dozrejú.
Telá sa používajú na kompresiu po liposukcii alebo na podporu po operácii prsníkov alebo po stiahnutí bruška. Spravidla by sa mali nosiť nepretržite celkove 6 týždňov. Môžu byť odstránené pri umývaní korzetu a pri sprchovaní. Jedinou výnimkou je sprchovanie po liposukcii. Tu by sa malo živôtik nosiť, až kým sa niť po 6-7 dňoch nevytiahne, a to ani pri sprchovaní. Je tiež potrebné poznamenať, že po liposukcii by mal byť živôtik vždy veľmi tesný, aby sa zabránilo hromadeniu rany v tkanive. Táto tekutina by zase spôsobila produkciu tkanív s následným ukladaním tukových buniek. Preto by mal byť živôtik šitý aj počas 6 týždňov. Len s nami o tom hovorte.
Po prvé, fajčenie zvyšuje množstvo oxidu uhoľnatého a nikotínu v krvi a znižuje hladinu kyslíka v tele. Kyslík je rozhodujúcim faktorom pri hojení rán. Menej kyslíka môže viesť k pomalšiemu hojeniu rán a ďalším komplikáciám počas procesu zotavenia. Na druhej strane fajčenie vedie k zúženiu krvných ciev. Krvný tlak a pulz sa zvyšuje nikotínom, takže srdce a krvný obeh, ktoré sú už oslabené anestéziou a chirurgickým zákrokom, sú vystavené ďalšiemu stresu. Náhle zvracanie preto nie je neobvyklé. Pri konzumácii alkoholu sa zvyšuje riziko krvácania, srdcových arytmií a infekcií. Okrem toho má alkohol tiež negatívny vplyv na zrážanie krvi. Fajčeniu a alkoholu sa treba vyhýbať 7 až 14 dní po operácii.