Courteney Cox vyzerá v plavkách na 56 rokov bezchybne

Courteney Cox dovŕšila 56 rokov a túto zvláštnu príležitosť označila veľkolepým videom zverejneným na sociálnych sieťach.

Superhviezda série „Priatelia“ sa s fanúšikmi podelila o video so spomaleným pohybom, na ktorom bolo vidieť, ako obdivuje beh na okraji bazéna, v čiernych bikinách.

Telo brunetky prilákalo pozornosť fanúšikov, ktorí ocenili jej fyzický tvar a prekypujúcu energiu. Fanúšikovia aj bývalí kolegovia mu zaželali „všetko najlepšie k narodeninám!“.

Vaše nastavenia súborov cookie neumožňujú zobrazenie obsahu v tejto časti. Nastavenia modulov coookie môžete aktualizovať priamo z prehľadávača alebo odtiaľto - musíte prijať súbory cookie sociálnych médií

Ako udržiavať Courtney Cox vo forme. Tajomstvá jej postavy

„Mojou filozofiou fitnes je byť aktívna nielen v telocvični, ale aj mimo nej a mať rada všetko, čo robím,“ povedala herečka pre Shape. „Vždy som miloval pohyb a mám pocit, že šport udržuje nielen fyzické, ale aj duševné zdravie.“

Cox sa pri svojich tréningoch spolieha na rozmanitosť. Kedysi bola vášnivou bežkyňou, teraz sa venuje aj pilatesu, tenisu, surfovaniu, joge, cyklistike a venuje sa silovému tréningu a bojovým umeniam.

Hviezda, ktorá hrala Moniku v seriáli „Priatelia“, dodržiava niekoľko pravidiel a pokiaľ ide o stravu - konzumujte málo sacharidov, pite veľa kokosovej vody a vyhýbajte sa kofeínu.

Americký týždenník US Weekly napísal, že vyskúšal aj diétu zameranú na krvné skupiny propagovanú v knihe Eat Right For Your Blood Type (Jedz správne pre svoju krvnú skupinu). Podľa autora telo reaguje na niektoré potraviny v závislosti od krvnej skupiny človeka.

Cox je tiež fanúšikom konzumácie zdravých jedál: „Našťastie, niektoré moje obľúbené jedlá sú zelenina. Milujem kel, špenát, brokolicu, špargľu. Páči sa mi všetko zelené, “povedala pre New You.

Konzumuje tiež veľa bielkovín: „Nie som človek, ktorý príliš miluje sacharidy. Zjem veľa vajec a milujem morčaciu slaninu. Nejem veľa ovocia, ale mám rád paradajky. ““.

K jej kulinárskym pôžitkom patria cestoviny a hranolky, ktoré si občas dopraje.