Tlač - Zdravie Najrýchlejšia strava na chudnutie DIÉTA s citrónmi

Vydaný v Zdravie 10. septembra 2020, 11:43 hod

Vieme, že citróny majú veľa vitamínu C a posilňujú imunitný systém, ale majú tiež vynikajúci vplyv na trávenie.

Stimuluje črevný priechod a podporuje vylučovanie toxínov z tela, preto je často zložkou často používanou ľuďmi, ktorí chcú schudnúť.

Túto diétu vytvoril Stanley Burroughs pred 50 rokmi. Je navrhnutý na očistenie tela od toxínov. Má tiež schopnosť znižovať váhu, hoci to nebol účel, na ktorý bol pôvodne vyvinutý.

zdravie

Diéta trvá 10 dní. Celý čas nebudete konzumovať nič tuhé, iba 6-12 pohárov vody s citrónovými a preháňacími čajmi. Na prípravu citrónovej vody potrebujete:

- 2 lyžice čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy
- 300 mililitrov čistej vody
- 2 čajové lyžičky organického javorového sirupu
- hrot noža s práškovým kajenským korením