Tlak na uši Informácie v blogu Bärbel Drexel
(Článok z 25. januára 2017, aktualizovaný 10. februára 2020)
Obsah a rýchly prístup
- Počúvajte svoje uši!
- Zvonenie v ušiach
- Ginkgo zmierňuje potlačenie zvukov v ušiach
- tlak na uši
- Ucho ako sídlo zmyslu pre rovnováhu
Počúvajte svoje uši!
Naše uši sú mimoriadne silné orgány. Robia si poznámky do Frekvenčný rozsah od 20 do približne 20 000 Hz sú pravdivé a sú „mimochodom“ domovom nášho pocitu rovnováhy. Prijímame z uší celý deň kopa informácií a napriek tomu často oceňujeme ich výkon, až keď už nepracujú tak, ako by sme chceli. Hluk v ušiach, neustály tlak na uši alebo narušený zmysel pre rovnováhu môže výrazne znížiť kvalitu života. Vysvetlíme vám možné príčiny týchto problémov.
Zvonenie v ušiach
Naše uši neustále počúvajú zvuky okolo nás, ale niekedy to nie je všetko.
10 miliónov Nemcov sťažovať sa na zvonenie v ušiach najmenej raz ročne (zdroj: Deutsche Tinnitus-Liga e.V.). Takže si myslíte, že začujete zvuky, pre ktoré to je žiadny zodpovedajúci vonkajší stimul dáva.
Postihnutí tieto zvuky často popisujú ako pískanie, pískanie, syčanie alebo syčanie. Tieto nežiaduce zvuky sa často stávajú tiež tinnitus zavolal.
Fyzické príčiny zvonenia v ušiach
Normálne je zvuk v sluchovom orgáne do elektrického signálu prevedený. Tento signál sa spracováva v mozgu, aby sme mohli klasifikovať aj to, čo sme počuli.
Ak je však komplexný sluchový systém narušený, môžu nastať problémy:
Nervové bunky v mozgu sa môžu pokúsiť o zhoršenie sluchu zvýšená aktivita rovnováha.
Ale táto aktivita môže vôbec spôsobiť, že nervové bunky prenášajú signály žiadny skutočný základ mať.
Zvonenie v ušiach môžu spôsobiť rôzne fyzické problémy:
- Spoločným spúšťačom zvonenia v ušiach je a Cudzie teleso v uchu. Často je to zátka vyrobená z ušného vosku. Môže sa to stať napríklad vtedy, ak si príliš často čistíte ucho vatovým tampónom. Vatový tampón stláča časti ušného mazu na pevnú zástrčku spolu, ktoré môžu upchať vonkajší zvukovod. To zase môže spôsobiť zvuky v ušiach.
- Ďalšou častou príčinou je hluk. V niektorých profesiách sú zamestnanci neustále vystavení hlasným zvukom. Bez vhodných ochranných opatrení môže tento hluk viesť k zvoneniu v ušiach. Tiež hlasná hudba, či už na koncertoch, vo vašich vlastných štyroch stenách alebo v MP3 prehrávači, sa v tomto zmysle považuje za hluk. Preto mnohým mladým ľuďom hrozí zvonenie v ušiach. V neposlednom rade a hlasná rana, Ohňostroj napríklad zmätie váš sluch a spôsobí zvonenie v ušiach. Dlhodobé vystavenie hluku viac ako 80 decibelov sa považuje za zdraviu škodlivé.
- Rôzne choroby ako zápal stredného ucha, jeden chladný, cukrovka alebo príliš vysoký alebo príliš nízky krvný tlak môže tiež viesť k zvoneniu v ušiach.
Ušný vosk
Ušný vosk - v lekárskej terminológii nazývaný aj cerumen - sa teší nie dobrá povesť: Mnoho ľudí si myslí, že je to hrubé a pravidelne si uši čistia vatovými tampónmi. V tomto procese sa ušný maz stretáva dôležité ochranné funkcie pre vaše ucho. Udržuje pokožku vo zvukovode vlhkú, pomáha odstraňovať nečistoty a prach z ucha a zabraňuje kolonizácii baktérií. Lepkavý cerumen navyše bráni hmyzu v ľahkom vstupe do zvukovodu. Príliš časté odstraňovanie vosku oslabuje túto ochrannú vrstvu a môže spôsobiť bolesť ucha. Nesprávne čistenie vatovým tampónom môže tiež spôsobiť poranenie citlivej pokožky v ušnom kanáliku alebo stlačiť cerumen do ušnej voskovej zátky.
Mentálne zosilňovače
Hluky v ušiach sú tiež často spojené s psychologickými faktormi. Môžu to však byť zvuky nespustiť. „Iba“ zaisťujú existujúce zvuky v ušiach jasnejšie a hlasnejšie byť vnímaný.
stres je jedným z najdôležitejších faktorov, ktoré zhoršujú zvonenie v ušiach Depresie a úzkostné poruchy.
Ale tiež stresujúce životné udalosti ako napríklad smrť milovaného človeka, náhla nezamestnanosť alebo ukončenie partnerstva, môže mať tento účinok.
Stupne závažnosti
Hluky v uchu sú rozdelené do štyroch stupňov závažnosti, v závislosti od ich závažnosti.
- 1. stupeň neznamená žiadne poškodenie pre dotknutú osobu.
- 2. stupeň popisuje zvuky v ušiach, ktoré sú obzvlášť rušivé pri strese alebo v iných stresových situáciách.
- Zvuky v ušiach 3. stupeň trvalo poškodzovať profesionálny a súkromný každodenný život dotknutej osoby.
- O 4. stupeň Zvuky vyvolávajú ďalšie fyzické alebo psychologické ťažkosti, ako sú bolesti hlavy, poruchy spánku alebo úzkosť.
Ginkgo zmierňuje potlačenie zvukov v ušiach
V štúdii ** uskutočnenej na univerzite v Soule dostávalo 27 účastníkov denne extrakt z ginka po dobu troch mesiacov. Okrem toho testované osoby absolvovali špeciálny výcvik sluchu.
Na konci troch mesiacov sa poškodenie spôsobené zvukmi v ušiach znížilo v priemere o 38%.
** Zdroj: Shi-Nae Park a kol. (2013) Poradenstvo v malých skupinách pri rekvalifikačnej liečbe modifikovaného tinnitu na chronický tinnitus; Clinical and Experimental Otohinolaryngology, diel 6 č. 4: 214-218
Návrh štúdie: kontrolovaná komparatívna štúdia; 27 testovaných osôb so zvukom v ušiach dostávalo extrakt z ginka po dobu 3 mesiacov v súvislosti so špeciálnym výcvikom sluchu.
Výťažok z ginka pre vaše uši
Znížte citlivosť na hluk, napr Zvonenie, pískanie, šumenie s ginkom, špeciálnymi vitamínmi a horčíkom.
19,99 € (37,02 €/100g) vrátane DPH.
tlak na uši
Najmä keď rýchlo prekonáte veľké výškové rozdiely, napríklad pri štarte alebo pristávaní lietadlom alebo pri cestovaní veľmi rýchlymi výťahmi, často narazíte na Pocit tlaku na uši.
Vyrovnanie tlaku je dôležité
Pri ďalšom prehltnutí dôjde k prasknutiu v uchu a tlak je preč. V tom okamihu sa o to postará trúbka vášho ucha Vyrovnanie tlaku medzi stredným uchom a nosohltanom. Za normálnych okolností je trúba (vedecky: Eustachova trubica) uzavretá, ale pri žuvaní, zívaní alebo prehĺtaní sa trúbka ucha otvorí o niekoľko milimetrov a tlakové rozdiely do nosohltanu sa môžu vyrovnať. To je dôležité, pretože ak je tlak príliš odlišný, môže sa bubienok nepríjemne alebo dokonca bolestivo vypučiť.
Ak však Trubka zablokovaná alebo opuchnutá alebo sa neotvorí správne z iných dôvodov, vyrovnanie tlaku nefunguje správne a môže sa vyvinúť tlak v uchu, ktorý trvá dlho. Medzi najčastejšie príčiny pretrvávajúceho tlaku v ušiach patria infekcie a Alergie .
Ucho ako sídlo zmyslu pre rovnováhu
Uši sú zodpovedné za oveľa viac ako dobrý sluch. Tiež zmysel pre rovnováhu je v uchu, presnejšie vo vnútornom uchu, ktorý sa nachádza.
Tam je po oboch stranách hlavy umiestnený takzvaný vestibulárny aparát. Tri polkruhové kanály zaberajú rotačné pohyby, zatiaľ čo dva Predsieňový vak zaznamenajte lineárne zrýchlenia.
Každý pohyb zaisťuje, aby sa v rovnovážnom orgáne stimulovali malé rozšírenia zmyslových buniek, ktoré sa tiež nazývajú mihalnice. Senzorické bunky premieňajú tento stimul na neurochemický signál hm, ktorý sa prenáša do mozgu nervovým systémom. Informácie o pohybe tam budú spojené s inými informačnými podnetmi.
Napríklad v mozgu obraz, ktorý máme o oči vnímať, prispôsobené pohybu, aby sme napríklad pri rýchlom behu stále zreteľne videli.
Tiež do Svaly a kĺby existuje úzke spojenie, takže ak narazíte, môžete rýchlo spustiť vyvažovací pohyb.
závrat
Rovnovážny systém je relatívny náchylný na rušenie. To môže viesť k závratom, t. J. Pocitu kývania alebo otáčania a krátkodobej nedostatočnej orientácii v priestore. Podľa závažnosti závratu sú možné pády, nevoľnosť alebo dokonca zvracanie. The možné príčiny závratov sú rôzne: Niektoré pohyby môžu vyvolať závraty, rovnako ako konzumácia alkoholu a najrôznejšie fyzické alebo duševné choroby. V závislosti od príčiny môžu závratné kúzla prejsť za pár sekúnd, ale môžu trvať niekoľko dní alebo dokonca mesiacov.
Chceli by ste sa dozvedieť viac o naturopatických témach?
Potom sa spojte s našimi bezplatný spravodaj a budete od nás dostávať týždenne stojí za to vedieť a zaujímavé Takéto informácie Bylinné a naturopatia môže prispieť k vášmu blahu.
Doplnky výživy nenahrádzajú rozmanitú, vyváženú stravu a zdravý životný štýl.
Obsah tejto stránky je určený výhradne pre všeobecný prehľad - bez nároku na úplnosť - alebo pre zábavu. Obsah tejto stránky v žiadnom prípade nenahrádza odborné rady lekára v prípade zdravotných problémov alebo tém. Ak máte zdravotné ťažkosti, navštívte lekára.
Prezentované informácie boli starostlivo preskúmané a podľa nášho najlepšieho vedomia a svedomia odovzdávané ďalej. Nemôžeme však prijať žiadnu zodpovednosť za škody akéhokoľvek druhu, ktoré môžu vzniknúť priamo alebo nepriamo z praktického použitia alebo implementácie týchto informácií.