Tmavá čokoláda, nevyhnutná pre zdravú výživu

Vedci z Kráľovskej univerzity v Belfaste robia štúdiu, aby zistili, či je strava bohatá na ovocie a zeleninu plus tmavá čokoláda a bobule, ktoré obsahujú všetky polyfenoly, zdraviu prospešné. Počas štúdie dostanú dobrovoľníci doma tmavú čokoládu, pričom sa odporúča, aby počas ôsmich týždňov denne jedli 50 gramov tohto produktu. Vedci budú monitorovať 110 ľudí s vysokým krvným tlakom v úvodnej fáze projektu, ktorý sa začne v auguste a bude trvať tri roky. Jeho hlavným účelom je zistiť, či je vyššie spomínaná strava lepšia pre kardiovaskulárny systém ako chudobná v určených živinách. "Je dôležité spomenúť, že čokoláda, ktorú použijeme, bude veľmi bohatá na kakao, minimálne 70%. Čokoláda so štandardným mliekom neobsahuje polyfenoly prítomné v tmavej čokoláde," vysvetlil vedúci štúdie Dr. Pascal McKeown z Kráľovskej lekárskej fakulty, zubného lekárstva a biomedicínskych vied.

zdravú

Potravinová alergia, problém moderného sveta

Celosvetovo čoraz častejšie sa ukazuje, že potravinové alergie sú mimoriadne nebezpečné a niekedy dokonca spôsobujú smrť. Každý štvrtý človek, ktorý mal menšie alergické reakcie na zjedené jedlo

Nosové spreje sa stávajú neúčinnými

Katar? Nádcha? Ťažké dýchanie? V takýchto situáciách je bežné používať nosové spreje alebo kvapky na zmiernenie respiračných príznakov. Buďte však opatrní! Ak

Vitamíny, veľmi žiadané

Vitamíny A, B, C a D sa čoraz viac predávajú v lekárňach. V poslednej dobe čoraz viac Rumunov kupuje doplnky stravy, aby predišlo problémom alebo ich liečilo

Antibiotiká nezabraňujú COVID-19

Infekcii novým koronavírusom sa nedá zabrániť antibiotikami a antibiotiká sa v žiadnom prípade nesmú užívať bez lekárskeho predpisu. V kontexte znásobenia prípadov COVID-19 v