Tmavé kruhy a vaky pod očami Zbavte sa ich prírodnými prostriedkami! CSID Čo sa deje doktore

Pokožka okolo očí je oveľa tenšia a jemnejšia ako v ktorejkoľvek inej časti tela a vyžaduje si osobitnú starostlivosť, najmä preto, že je to oblasť bez mazových žliaz a má veľmi jemnú štruktúru.

Táto oblasť tváre často odráža zanedbávanie, chaotický životný štýl, prebdené noci, zneužívanie alkoholu alebo tabaku, stres alebo dokonca niektoré skryté zdravotné problémy.

Preto je veľmi dôležité starať sa o svoj vzhľad a nezanedbávať tmavé kruhy, pretože, ako sa hovorí od starších, oči sú oknom do duše a ďalší majú tendenciu označovať nás tak, ako nás prvýkrát vidia.

Okrem prírodných liekov, ktoré môžete vyskúšať doma, existuje samozrejme aj možnosť, že tmavé kruhy sú dôsledkom určitých chorôb alebo nedostatku vitamínov alebo minerálov, a prečo nie, môžu byť dokonca zdedené geneticky, v prípadoch, keď sa odporúča konzultácia so špecialistom s cieľom nájsť najefektívnejší spôsob zmiernenia týchto malých estetických problémov.

Tmavé kruhy sa môžu vyskytnúť v každom veku, dokonca aj v dospievaní, aj keď sú častejšie, je pravda, medzi staršími ľuďmi.

Najefektívnejším spôsobom, ako sa vyhnúť tmavým kruhom, je postupovať podľa a nutrične vyvážená strava, vrátane čerstvého ovocia a zeleniny, mliečnych výrobkov, fazule, šošovice a celozrnných výrobkov.

Tiež, fyzické cvičenia, spolu s technikami hlbokého dýchania pomáhajú zlepšovať krvný obeh, okysličujú mozog a kontrolujú hladinu stresu. Spánok a relaxácia sú ďalšie 2 základné zložky pri predchádzaní predčasnému starnutiu pokožky a znižovaní rizika mnohých zdravotných problémov.

Je to veľmi dôležité denná masáž očného okolia, tak, aby pokožka nebola agresívna a na noci na jej povrchu nezostali stopy make-upu alebo prachu. Vďaka tomu sa odporúča odlíčiť každú noc, pred spaním, špeciálnym krémom a jemnými čistiacimi diskami, ktoré nijako nenapádajú povrch pokožky.

Je dôležité mať na pamäti, že pri odličovaní očí nikdy nepoužívajte veľmi mastný krém ani krém, nech už bude akýkoľvek, nezostane počas noci na povrchu očí. Na čistenie očného okolia je najvhodnejší krém s ľahkou nemastnou textúrou, ktorý sa rýchlo vstrebáva do pokožky a dá sa ľahko odstrániť.

Okrem toho je to nevyhnutné neaplikujte pleťovú masku na citlivú oblasť očí pretože môže stenčiť vrstvu kože a môže podporiť prasknutie malých krvných ciev a vzhľad tmavých kruhov.

Únava očí spôsobená pohľadom na monitor počítača sa dá ľahko odstrániť vyplachovaním očí trochou vlažnej vody a následným prúdom studenej vody. Je to niečo ako škótska sprcha, nanáša sa iba na povrch očí. Tým sa zlepší cirkulácia v oblasti a opuchy sa stlmia.

Tu je niekoľko jednoduché triky na potlačenie tmavých kruhov, rozjasnenie očí a odvrátenie únavy očí:

Uhorková šťava pre okamžitú inváziu - naneste na oči plátky uhorky alebo vytlačte šťavu a pomocou čistiaceho disku naneste šťavu získanú okolo očí. Za okamih získate skvelý vánok a vynikajúci pocit očarovania pre svoje oči.
Zmiešať surová zemiaková šťava s uhorkovou šťavou a nanášajte okolo očí. Rýchlo sa zbavíte tmavých kruhov a vaše oči už nebudú mať „nadýchaný“ vzhľad. Pre ešte lepšie výsledky premiešajte uhorková šťava s citrónovou šťavou, ktorý je bohatý na vitamín C a pomáha hlboko vyživovať pokožku.
Paradajkový džús vám tiež môže pomôcť v boji proti tmavým kruhom, pretože sa zdá, že má tú vlastnosť, že otvára tón pleti a dodáva jej jas.
Zmiešať ananásový džús s kurkumovým práškoma naneste na očné viečka a ich vzhľad sa výrazne zníži.

Pamätajte tiež na niektoré základné pravidlá, ako napríklad: vypiť najmenej 8 pohárov vody denne, spať najmenej 8 hodín, znížiť konzumáciu potravín alebo doplnkov obsahujúcich vitamín A., pretože môžu spôsobiť precitlivenosť krvných ciev a používa mandľový olej a niacínamidové krémy, derivát vitamínu B3, ktorý pôsobí ako zosvetlenie pokožky a má protizápalové vlastnosti, čo z neho robí ideálne ošetrenie opuchnutých očí a výrazných tmavých kruhov.