To, čo každý deň jedla Audrey Hepburnová - Gustarte

Audrey Hepburn je jednou z najikonickejších osobností všetkých čias.

Bola nielen talentovanou, oscarovou herečkou a obetavou filantropkou, ale svojím jedinečným štýlom inšpirovala aj generácie mladých žien.

Preslávila ju aj postava, ktorá bola v priebehu rokov predmetom obvinení z neporiadku. Ako však informuje časopis People, tieto fámy nikdy neboli pravdivé. V skutočnosti Hepburn nikdy nedržal diétu. „Mala rada talianske jedlo a cestoviny. Jedla veľa obilnín, nie príliš veľa mäsa a trochu všetkého “, povedal jej syn Luca Dotti.

Hepburnov životný partner Robert Wolders uviedol, že aj keď herečka nedrží žiadnu diétu, obaja si užívajú spoločné dlhé prechádzky a často trvá dlhšie ako on. „Mala zdravý metabolizmus, ale nepreháňala to,“ uviedla Woldersová, ktorá nadviazala vzťah s Hepburnom v roku 1980 a vydržala až do svojej smrti v roku 1993.

Hepburnova strava bola jednoduchá a zdravá. Na raňajky spolu s Woldersovou často jedli čierny chlieb s džemom. Na obed chudé mäso alebo cestoviny z čerstvých produktov zo svojej záhrady a na večeru jedli slepačiu polievku so zeleninou. To však neznamená, že si Hepburn nedovolila - jej partner si pamätá, že „rada jedla po večeri čokoládu a pohár škótky“.

Hepburn bol navyše veľkým fanúšikom sacharidov. „Bola zbláznená do cestovín,“ hovorí jej najmladší syn Dotti. Dotti vo svojej vlastnej knihe Audrey doma napísala: „Moja matka mala vážnu závislosť od cestovín. Bez cestovín nemohol zostať. ““.

Jej slávnym jedlom boli špagety al pomodoro, ktoré si doma pripravovala takmer každý týždeň. „Mohol na tom žiť sám,“ povedala Dotti.

---