To skutočne pomáha proti temným kruhom GQ Nemecko
Náš odborník na starostlivosť je vždy ohromený tým, koľko ľudí s tmavými kruhmi chodí ráno po kancelárii. Ale týmto sa dá vyhnúť - alebo aspoň znížiť. Tu prezradí, ako sa to robí.
Nehovorme o tom dlho, všetci ich poznáme a musíme s nimi zápasiť znova a znova: tmavé kruhy! Áno, tie škaredé tiene pod očami, vďaka ktorým pôsobíme unavene a robíme nás staršími, ako sme. Prečo sa ale musíme trápiť s týmito pandími očami alebo vzhľadom mývala, ako sa niekedy hovorí tmavým kruhom?
Ako sa vytvárajú tmavé kruhy?
Koža pod očami je obzvlášť tenká a jemná, v tejto oblasti pokožky je veľa malých lymfatických žliaz alebo žíl. Tmavé zafarbenie je spôsobené nedostatkom tekutín a kyslíka - krv s nedostatkom kyslíka je tmavšia a je ešte viditeľnejšia cez jemnú pokožku. To tiež znamená: čím ľahší je typ pokožky, tým lepšie je vidieť žily. A: Pod očami nie sú takmer žiadne tukové bunky, ktoré by to celú mohli skryť.
Čo robiť, aby sa zabránilo tmavým kruhom pod očami?
Odpoveď je jednoduchá: zdravý životný štýl. Osem hodín spánku, dobrý prísun vitamínov a minerálov, pitie veľkého množstva vody a vyhýbanie sa alkoholu a cigaretám - aspoň ak chcete nasledujúce ráno sedieť na pracovnej schôdzke so zrakom v strehu. Alkohol a tiež slané a na sodík bohaté jedlá odstraňujú z pokožky príliš veľa vlhkosti, vďaka čomu rýchlo vyzerá bledo a sivo. Takže pizzu a hamburgery nahraďte častejšie zeleninou a hlavne strukovinami. K tomu pravidelné relaxačné cvičenia a čerstvý vzduch.
Temným kruhom zabráňte krémami
Zlá správa hneď vpredu: Očné krémy nemôžu kompenzovať nedostatok spánku alebo nezdravú stravu. Určite však môžu pleť vylepšiť. Špeciálne očné krémy nielenže ochladia oblasť okolo očí a zaistia sviežejší vzhľad, účinné látky tiež spevnia spojivové tkanivo a zosvetlia pokožku. Najlepšie je preto nanášať si očný krém ráno aj večer. Tieto krémy môžu obsahovať kofeín, ktorý podporuje krvný obeh, ako aj vitamíny A a C.
Zobudil som sa: sú to najlepšie očné krémy
Vyzerať bdelý, aj keď to bolo v noci predtým? Tí, ktorí sa pravidelne starajú o svoje okolie očí pomocou očných krémov alebo očných valčekov, vyzerajú automaticky sviežejšie. Tu prichádzajú naši obľúbení
Prvé okamžité opatrenia
Prehnali ste to s pizzou a vínom? Jemná masáž poklepom odstráni krv chudobnú na kyslík. Za týmto účelom začnite s prstenníkom pri mostíku nosa a jemne pracujte smerom von, pričom celú vec niekoľkokrát ťuknite pod a nad oko.
Pomáha aj priame chladenie. Ak to chcete urobiť, jednoducho vyberte dve lyžice zo zásuvky na príbory v chladničke alebo, ak to musí byť rýchle, vychladnite v mrazničke. Pozor: Vždy s malými prestávkami, aby nebolo príliš chladno na oblasť očí. Ak chcete niečo trochu pohodlnejšie, investujte do žltých okuliarov pre vaše oči a majte ich vždy v chladničke.
Najlepšie domáce lieky na tmavé kruhy
Existuje niekoľko praktických domácich liekov na tmavé kruhy pod očami, stará dobrá uhorková maska je stále na prvom mieste. Chladenú uhorku jednoducho rozkrojte, položte na zatvorené oči, vyložte nohy a relaxujte. Zelená zelenina chladí a zvlhčuje, a tým poskytuje trochu sviežosti. Dobre funguje aj tvaroh (nie jogurt!): Roztierajte jednu polievkovú lyžicu tvarohu na každé oko, nechajte pôsobiť 10 minút a potom ho vyberte, aby sa vám tvaroh dostal do očí. Ak nič nepomáha, potom je nevyhnutné vyhľadať lekára, pretože tmavé kruhy môžu byť tiež indikátorom nedostatku minerálov alebo železa.
Tmavé kruhy vs. vaky pod očami
Nie sú jedno a to isté. Ak sa tmavšie cievy objavia spod jemnej pokožky kruhov pod očami, obmedzený lymfatický systém spôsobí opuch očí - v takom prípade už nie je tkanivová tekutina správne transportovaná preč. Existuje tiež účinný trik z lekárničky: uvarte zelený alebo čierny čaj, čajové vrecúška nechajte vychladnúť a potom od očí.
Záchranca v prípade núdze: korektor
Máte dôležitý termín a potrebujete rýchlo vyzerať hore? Je všeobecne známe, že muži neradi používajú make-up, ale v takom prípade by ste mali prekonať samú seba, pretože korektor je malá čarovná palička - v skutočnosti trochu ako Photoshop: Stačí ho použiť ako štetec na pokožku pod očami a už necháva zmiznúť tmavé škvrny. Všetky podrobnosti o tom, ako správne nanášať korektor a nájsť správny tón pre svoju pleť, nájdete tu.
Tieto produkty upokojujú a zabraňujú tmavým kruhom pod očami: Tekutina Eyezone Rescue Freshness Fluid od spoločnosti Klapp Men má ako aplikátor chladiacu guľu a poskytuje tak extra sviežosť (okolo 31 eur). Klasikou je korektor Tom Ford, ktorý zakrýva začervenanie aj kruhy pod očami (okolo 47 eur). Pracujte na žiarivých očiach ráno a večer s očným krémom Red Carpet Eye Cream od A4 s účinkom proti starnutiu (okolo 98 eur).