To vnáša do strednej dĺžky života humor
Laura Pomer | 18. marca 2019, 17:53
Nórski vedci skúmali, do akej miery ovplyvňuje humor proces starnutia. A z výsledkov možno usúdiť: Špeciálna povahová vlastnosť je zdravá!
Tím vedcov z Nórskej univerzity vedy a techniky skúmal otázku, či a do akej miery ovplyvnili charakterové vlastnosti dĺžku života v rámci „The Nord-Trøndelag Health Study“.
Takto prebehlo vyšetrovanie
Vedci sprevádzali a spoznávali okolo 53 600 testovaných osôb - dali im známky za ich spoločenskosť, emocionalitu a humor; teda ich kognitívne schopnosti samy vnímať a aplikovať humor. O pätnásť rokov neskôr potom skúmali, ako vývoj týchto individuálnych charakteristík ovplyvnil celkovú dĺžku života a priebeh akýchkoľvek kardiovaskulárnych a infekčných chorôb.
Čo je to humor?
Na rozdiel od smiechu (reflexu) je humor povahovou vlastnosťou. A to konkrétne, „takto vtipne, vtipne, vtipne, vtipne alebo zvedavo“ je tento výraz definovaný v lexikóne pre psychológiu a vzdelávanie. Humor má teda veľa spoločného s vaším postojom k životu a pomáha uľahčiť zvládanie zložitých udalostí a regulovať negatívne emócie.
To vnáša do strednej dĺžky života humor
Ako je možné prečítať v súhrne štúdie, faktory spoločenskosti a emocionality nemali žiadny vplyv na úmrtnosť. Humor však mal vplyv na dĺžku života. To bolo merateľné až do veku 85 rokov.
Vedci preto nazývajú zmysel pre humor „cenným zdrojom ochrany zdravia“. Praktické: Je tiež osobná.