Tomato Mozzarella Snack

Náš fitness recept „Tomato-Mozzarella-Snack“ je bielkovinové jedlo s nízkym obsahom sacharidov, a preto je ideálnym občerstvením pre všetky diéty s nízkym obsahom sacharidov, ako je napríklad bielkovinová diéta, diéta s nízkym obsahom sacharidov alebo anabolická strava, ktorá podporuje fázy definície a redukcie hmotnosti. Vysoký obsah bielkovín pomáha budovať a udržiavať svalstvo - ideálne aj pre vegetariánov.

Čas prípravy: Asi 3 minúty

Ingrediencie na jednu porciu:

125 g mozzarelly (obsah tuku)
2 biftek z paradajok
Soľ, korenie, bylinky

K dispozícii musia byť tieto kuchynské spotrebiče:

nôž
Doska na krájanie

A takto sa to deje:
Paradajky nakrájame na plátky. Potom nakrájajte kúsok mozzarelly na plátky, ktoré majú ideálne rovnakú veľkosť ako plátky paradajok. Teraz položte plátky mozzarelly na paradajky a posypte soľou, korením a bylinkami, ako máte radi. Malé občerstvenie s nízkym obsahom sacharidov je pripravené. Dobrú chuť!

Nutričné hodnoty paradajková mozzarella snack *
Spolu za stanovenú sumu
Kalorická hodnota	240 kcal
bielkoviny	25 g
tučný	11 g
sacharidy	2 g

* Nutričné hodnoty sa môžu líšiť v závislosti od produktu a množstva.

Poznámka: Odporúčame vyváženú a pestrú stravu a zdravý životný štýl.